🤷 ‍ ♀ ️ ZAKAJ SE ČUTIMO KRIVI ❓ KAKŠEN JE OBČUTAK KRIVICE ❓

Kazalo:

🤷 ‍ ♀ ️ ZAKAJ SE ČUTIMO KRIVI ❓ KAKŠEN JE OBČUTAK KRIVICE ❓
🤷 ‍ ♀ ️ ZAKAJ SE ČUTIMO KRIVI ❓ KAKŠEN JE OBČUTAK KRIVICE ❓
Anonim

Zakaj se pogosto počutimo krive?

Kakšen je občutek krivde?

To je agresija, usmerjena proti samemu sebi-samobičevanje, samokaznovanje.

To je vzorec vedenja, ki je določen v našem otroštvu. Razlagajo nam pravila, kaj je dobro in kaj slabo. Slabo je kričati, se boriti, ne opraviti dela, ne dokončati dela, narediti napake, biti neurejen itd. Tem obtožbam se dodajo posplošujoče besede, ki nas še bolj potlačijo, na primer - vse, vedno, za vedno, nikoli … Ko se obtožbe ponovijo, se zgodi nevidno prodor v podzavest.

Pogosto je manipulator užaljen, zaradi česar se počutimo še bolj krive.

Da bi manipulacija imela učinek, mora biti manipulator blizu oseba. Najpogosteje so manipulatorji bližnji ljudje - sorodniki, otroci, prijatelji, sodelavci, ljudje, ki so za nas pomembni.

Občutek krivde nas vodi. Čustveno stanje krivca je nestabilno. Dvomi 🤷‍♂‍, doživlja nelagodje, išče izgovor zase … To manipulator uporablja.

Krivda vedno pomeni, koliko škode ste naredili drugim in kakšne posledice se lahko pojavijo v prihodnosti.

Krivda je reakcija na kršitev naših življenjskih načel in norm vedenja.

Od kod prihajajo norme vedenja? Spet se vrnimo k odnosu otrok-starš. Starši otroku razložijo, kakšno vedenje je nesprejemljivo, saj bo škodovalo drugi osebi. Na primer: kričanje, boj, žalitev, povedati, kar mislite …

Potem bodo šola, druge izobraževalne ustanove, delo in povsod bodo norme vedenja, katerih kršitve pomenijo občutek krivde. Nihče na tem svetu in v svojem življenju ne more kršiti vsaj ene norme.

Ko pravijo, da ste "krivi", mislijo "morate / morate". Če se strinjamo, je manipulator dosegel svoj cilj in počutimo se krive. To »krivcu« omogoča, da se počuti odgovornega za čustveno stanje druge osebe.

Ko kršimo ta načela, lahko občutimo zožitev v območju sončnega pleksusa, bolečino v srcu, tresenje v rokah, lahko zadihamo. Če smo dalj časa v depresivnem stanju, se začnejo razvijati somatske bolezni.

V naslednjem članku bomo govorili o tem, kako prepoznati občutek krivde.

Priporočena: