Samopodoba: Visoka Ali Neustrezno Visoka?

Video: Samopodoba: Visoka Ali Neustrezno Visoka?

Video: Samopodoba: Visoka Ali Neustrezno Visoka?
Video: Ультрафиолетовая лампа (253 нанометра) 2024, Maj
Samopodoba: Visoka Ali Neustrezno Visoka?
Samopodoba: Visoka Ali Neustrezno Visoka?
Anonim

Mnoge stranke, ki so me kontaktirale, skrbijo, da imajo nizko samopodobo. Ko začnemo razumeti, se pojavi paradoksalna situacija: samopodoba je nizka, raven želja pa visoka.

V prevodu iz psihološkega ptičjega jezika to pomeni, da si človek želi veliko, a meni, da je nevreden. Pojavi se intrapersonalni konflikt, ki se kaže zunaj: oseba se spopada pri delu, s prijatelji in sorodniki. Ker mu okolje ne ustreza in ga ni sposoben spremeniti, ker. strah pred drugimi pogoji in drugim okoljem.

Najbolj žalostno v tem primeru je, da človek ne vidi in ne razume celotne situacije, ne more iti onkraj tega. Tudi če se za pomoč obrne na psihologa, mu to ni lahko. Ni pa nemogoče, če se je človek odločil.

Visoko samopodobo pogosto zamenjamo z neustrezno visoko samopodobo. In zato se bojijo tudi visoke samopodobe. Visoka samopodoba ni ponos, domišljavost ali narcizem.

Ta občutek samega sebe: »Želim, zmorem in bom dosegel in dosegel. Veliko moram narediti in ne bo vedno prijetno in zanimivo, a bom šel skozi to. Na svojem seznamu sem od načrtovanih dosegel že 10% / 1/3 / 3 točke”.

Poleg tega oseba ve, zakaj to počne. Ima cilj, sanje in nalogo.

Kaj se zgodi, če je samopodoba neustrezno visoka?

To so ljudje - "darila". "Prišel sem! Ljubi me! To sem jaz! Ne ljubiš? Ali ne daš? Ne izpolnjujete mojih potreb? Si pokvarjen! Niste vredni druženja z mano!"

In spet obstaja protislovje - pričakovanja niso bila izpolnjena, oseba zapusti to okolje ali poskuša dokazati, da je "darilo, poglej natančneje". Posledično kot možnost leži na kavču in sanja o velikem in lepem avtomobilu.

Zagotovo je bil vsak od nas v takšni situaciji, ko se je počutil najslabše od vsega, ko je bil »darilo«, pa tudi, in ko je bil v toku, je čutil, da bo dosegel svoj cilj.

Pomembno je razlikovati enega od drugega in ne ostati dolgo v prvih dveh situacijah, vedno obstaja izhod, prilagodljiva oseba bo vedno našla izhod sama ali s pomočjo drugih ljudi.

Najverjetneje me vprašate, kaj je normalna samopodoba? Rekel bom, da ne morem odgovoriti. Koncepta norme v psihologiji ni enostavno opredeliti. Možno je, da je ustrezna samopodoba takrat, ko je človek zadovoljen sam s sabo, okoljem in svetom okoli sebe. Ne situacijsko zadovoljen: "Zdaj sem zadovoljen, jutri pa je vse slabo in vse je izgubljeno", vendar sem na splošno zadovoljen kljub težavam in težavam, ki se pojavljajo.

Kaj je normalna samopodoba, lahko z vami razpravljamo v komentarjih. Pišite, izrazite svoje mnenje, postavite vprašanja.

Priporočena: