2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Človekova samozavest določa veliko v njegovem življenju. Je ključno orodje, ki je izhodišče pri iskanju načinov za dosego ciljev, je vzvod za dosego ciljev. Prav s samozavestjo se določi človekov sistem vrednot, njegove življenjske težnje, nato pa lahko človek doseže cilje in na kakšne načine jih bo dosegel, uspeh ali ne uspeh v družbi, doseganje želenega, skladen razvoj. Zato je skoraj nemogoče preceniti njeno vlogo pri razvoju osebnosti.
Samopodoba je zanimiv sistemski pojav, ki je vrednost, ki se pripisuje osebnosti na podlagi različnih parametrov (dejanja osebnosti, predstave o sebi, reakcije drugih ljudi na osebo in številni drugi dejavniki).
Funkcije samoocenjevanja:
· Uredba. Odgovorna za sprejemanje osebnih odločitev, zaščitna funkcija zagotavlja osebno stabilnost in neodvisnost;
· Razvoj. Ta funkcija je nekakšen sunkovit mehanizem, ki posameznika usmeri v osebni razvoj;
· Zaščita. Pravzaprav zaščita in zaščita osebe pred vsemi vrstami groženj. Ta funkcija igra pomembno vlogo pri oblikovanju ustrezne / precenjene / podcenjene ravni samospoštovanja in je v ocenah osebe okoli nje in njenih dosežkov.
Samozavest in samopodoba
Vrednotenje dejanj, lastnosti, dejanj se pojavlja že v najzgodnejšem starostnem obdobju. Lahko ga razdelimo na dve komponenti: oceno lastnih dejanj in lastnosti drugih ter primerjavo lastnih ciljev, doseženih z rezultati drugih.
V procesu uresničevanja lastnih dejanj, dejavnosti, ciljev, vedenjskih reakcij, potenciala (intelektualnega in fizičnega), analiziranja odnosa drugih in osebnega odnosa do njih se človek nauči ocenjevati svoje pozitivne lastnosti in negativne lastnosti, v drugih besede, se uči ustrezne samopodobe.
Nekaterim se lahko ta "izobraževalni proces" vleče več let in desetletij. Lahko pa povečate samozavest in začutite zaupanje v lastne potenciale in moči po dokaj kratkem času, če razumete, kako morate kompetentno delati s svojo samopodobo.
Osebne lastnosti samozavestnih ljudi
- prepoznati lastne dosežke;
- vedno izražajo svoje želje in prošnje v prvi osebi;
- pozitivno ocenjujejo svoj osebni potencial, si opredeljujejo težke cilje in dosegajo njihovo uresničevanje;
- vsa dejanja se oživijo po potrebi, brez neskončnega odlaganja za pozneje.
- jih je enostavno razumeti;
- izražanje lastnih misli, želja jemljejo resno, pa tudi besede, želje drugih ljudi, iščejo skupne načine za zadovoljitev skupnih potreb;
- dosežene cilje obravnavati kot uspeh. V primerih, ko ni mogoče doseči tistega, kar si želijo, si sami določijo realnejše cilje, se naučijo lekcije iz opravljenega dela. Ta odnos do uspeha in neuspeha odpira nove priložnosti, daje moč za nadaljnja dejanja za postavitev novih ciljev;
Vrste samozavesti:
Obstaja normalna samopodoba, torej ustrezna, nizka in precenjena (neustrezna). Te vrste samopodobe so najpomembnejše in opredeljujoče. Navsezadnje je od ravni samozavesti odvisno, kako razumno bo človek ocenil svoje moči, lastnosti, dejanja, dejanja.
Raven samospoštovanja je v tem, da sebi, lastnim zaslugam in pomanjkljivostim dajemo pretiran pomen ali obratno - nepomembnost. Mnogi ljudje zmotno verjamejo, da je visoka samopodoba dobra. Vendar to mnenje ni povsem pravilno. Odstopanja samopodobe v eno ali drugo smer le redko prispevajo k plodnemu razvoju osebnosti.
Nizka samopodoba lahko blokira le odločnost, samozavest in precenjenost - osebi zagotavlja, da ima vedno prav in vse naredi prav.
- Povečana samopodoba. Ljudje z visoko stopnjo samozavesti ponavadi precenjujejo svoj resnični potencial. Pogosto mislijo, da jih ljudje okoli njih brez razloga podcenjujejo, zaradi česar se do okolice obnašajo arogantno in arogantno, včasih pa tudi precej agresivno. Nenehno poskušajo drugim dokazati, da so najboljši, drugi pa slabši od njih. Prepričani smo, da v vsem zahtevajo priznanje lastne superiornosti. Posledično se drugi izogibajo komunikaciji z njimi. Obstajata dva glavna znaka visoke samopodobe: neutemeljeno visoka samoocena in povečana raven narcizma.
- Nizka samozavest. Običajno takšni ljudje kažejo pretiran dvom v sebe, sramežljivost, pretirano sramežljivost, sramežljivost, strah pred izražanjem lastnih sodb, pogosto doživljajo neutemeljene občutke krivde in sramu. Takšne ljudi je precej enostavno predlagati, vedno sledijo mnenju drugih, bojijo se kritik, neodobravanja, obsojanja, obsojanja okoliških kolegov, tovarišev in drugih predmetov. Pogosto se vidijo kot napake, ne opazijo, zaradi česar ne morejo pravilno oceniti svojih najboljših lastnosti.
- Ustrezna samopodoba. Človek naredi samozavestnega človeka. Naključje idej o lastnem potencialu in resničnih sposobnostih je ustrezna samoocena. Oblikovanje ustrezne samozavesti ni nemogoče brez ukrepanja in naknadne analize teh dejanj. Oblikuje se zanka pozitivnih izkušenj in človek začne verjeti v svoj uspeh. Posledično si človek sam določi niz ciljev, za njihovo dosego pa izbere ustrezna sredstva in doseže zastavljene cilje.
Za samopodobo obstaja veliko parametrov, vendar na osnovni ravni zadostujejo ti:
- plavajoča in stabilna. Njegova vrsta je odvisna od razpoloženja ali uspeha določene osebe v določenem obdobju njegovega življenja.
-splošno, zasebno in specifično-situacijsko, z drugimi besedami, označujejo obseg samoocenjevanja. Tako se lahko na primer ljudje ločeno ocenijo glede na fizične parametre ali intelektualne podatke na določenem področju, na primer v poslu, osebnem življenju, zabavi in rekreaciji itd.
Na kratko bi se rad dotaknil teme samoocenjevalnih diagnostičnih metod.
Na splošno so diagnostične metode osredotočene na ugotavljanje stopnje samozavesti, njene ustreznosti, na proučevanje splošne in zasebne samopodobe, na ugotavljanje razmerja med resničnimi in idealnimi podobami »jaz«. Tudi tehnike pomagajo določiti: stopnjo samopodobe, njeno stabilnost ali nestabilnost, argumentacijo o samopodobi, ocenjevalni položaj, vrste samopodobe osebnosti (podcenjeno, precenjeno itd.);
To je vse. Se vidimo v naslednjem delu. Lep pozdrav Dmitrij Potejev.
Priporočena:
"Kakovost življenja" Kot Merilo Psihološke Korekcije
V besednjaku medicinskega (kliničnega) psihologa ali specialista psihosomatike je pogosto mogoče najti tak izraz kot "izboljšanje kakovosti življenja". Ta izraz ima številne razlage v sociologiji, politiki, medicini, ekonomiji itd.
Kako Ravnamo Sami S Seboj, Določa Kakovost Naših Odnosov Z Drugimi
Kakovost naših odnosov z drugimi je odvisna od tega, kako ravnamo sami s seboj. Kakovost naših odnosov z drugimi je odvisna od tega, kako ravnamo sami s seboj. Zato je pomembno, da se zavedate odnosa do sebe, to je lahko najboljše darilo za ljubljene.
Vpliv Ključnih Sporočil Na Kakovost človeškega življenja
Prijatelji, v tem članku želim poudariti potrebo po določitvi ključnih sporočil, iz katerih vsak oblikuje svoje predstave o sebi in ustvari svoj življenjski scenarij. Ključna sporočila so različna ponavljajoča se sporočila staršev otroku o tem, kaj in kaj ne, kako in na kakšen način.
Kaj V Resnici Sestavlja Vaš Dom Ali Kaj Skrivate Pred Seboj
Predstavljajte si sliko. Hiša. Zasebna dvonadstropna hiša. Navzven je zelo reprezentativno, okras je dober, evro okna, celo vrt je postavljen na dvorišču. Gremo noter. Prenova evra, pohištvo je drago in udobno. Ampak nekako je neprijetno.
Kaj Je V Resnici Samozavest Ali Kaj Določa Kakovost Vašega življenja (2. Del)
No, nadaljujmo. V prejšnjem delu smo preučili, kaj je samopodoba, katere osnovne funkcije opravlja, kako sta samozavest in samopodoba medsebojno povezana, kakšne lastnosti značaja imajo samozavestni ljudje, preučili pa smo tudi različne vrste samopodobe.
