2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ste že srečali ljudi, ki so leta ali celo desetletja žalovali za pokojno ljubljeno osebo, trpeli zaradi dolgotrajne zamere, hrepeneli po preminljivi ljubezni? Morda ste občudovali njihovo vzdržljivost in bi radi obvladali neizogibno žalost kot umetnost in podvig?
Ta članek s škodljivimi nasveti v celoti temelji na osebnih izkušnjah (razen zadnje točke) in vam bo pomagal organizirati svojo kronično žalost na najučinkovitejši način ali, kot pravijo, zapleteno žalost. Edini pogoj je, da mora biti za popoln rezultat vaša izguba resnična. Ostalo je stvar umetnosti in tehnologije.
1. Torej, za začetek se spomnite, da s svojo žalostjo nihče ne potrebuje. Niti blizu, niti še več, oddaljeno. Samo slabotni se nekomu pritožujejo in jočejo. Ko bodo videli vaše solze, bodo vaši bližnji občutili gnus do vas in se obrnili stran od vas. Nikoli in nikoli ne jokajte zaradi svoje izgube. No, v redu, na prvi stopnji lahko še vedno jokate. Ampak samo sam, samo sam s sabo. Konec koncev, nihče od oddaljenih in še bolj tako blizu vam ne more zdržati v takem stanju. Naučite se sramovati svojih solz, naj bodo vaša sramotna skrivnost. Sčasoma boste opazili, da tudi vi ne želite deliti veselja. Vedno bolj ste sami in uživate v svoji samozadostnosti.
Rezultat: dolgotrajna žalost in odtujenost od drugih.
Preidimo na naslednji korak.
2. Na tej stopnji je pomembno, da nehate jokati. Ali je to mogoče doseči ob ohranjanju občutka neizogibne žalosti? Kolikor je mogoče, za to je dovolj, da žalost nosimo v sebi, vendar je ne poslušamo in v nobenem primeru ne živimo. Lahko se vprašate, kaj pa, ko se ob dolgih zimskih (jesenskih, poletnih) večerih, ko se vse umiri, začne pogovarjati z vami? Oh, imaš proste večere? Potem pa pravo orodje, še posebej zate - obremeni se z delom, morda tremi, študijem, telovadnico … Ali pa na primer komunikacijo, čeprav ti na tej stopnji ni več v veselje - prenehati slišati sebe, nejevoljnost poslušati druge. Sprejmite trenutno modno filozofijo življenja v sedanjosti, a ne potopite v žalost tukaj in zdaj - samo pomislite, boli! Samo živite z žalostjo, tako kot z invalidnostjo ali sladkorno boleznijo, in ohranite stalno zaposlitev. Občasno vas bo življenje še vedno prisililo, da se ustavite, nato pa boste opazili, ali bolje rečeno, čutili, da je tudi po dolgih letih vaša žalost še vedno tam!
Rezultat je kronična žalost, odtujenost od drugih in odtujenost od samega sebe.
3. Naslednja stopnja je za tiste, ki so igrali dovolj in obupani, za tiste, ki se ne želijo ločiti od žalosti, ampak želijo živeti tako, da je načeloma ne čutijo. Okrepimo in zaostrimo vse, kar smo že prestali: odtujenost od drugih, odtujenost od sebe, stalno zaposlovanje in zatiranje. Všečkaj to? In tako - v resnici se je nemogoče znebiti žalosti, vendar se ji lahko odpoveš, kot da se odrečeš nepotrebnim stvarem. Pretvarjajte se, da je to žalost nekoga drugega. Svet se spreminja in pridobi jasno polarnost - močni ste, vedno mirni in veseli, le okoli vas je iz nekega razloga polno žalostnih in potlačenih ljudi, ki tavajo v melanholiji in nemoči. Od tu se vam odprejo številne perspektive - te šibke ljudi lahko stigmatizirate ali pa jih aktivno rešujete ali jih naučite zgoraj naučenih metod neživljenja žalosti.
4. Rekli boste - no, to je tako nepravično, ničvredno je, da svojo žalost prestavite na svoje nedolžne sosede! Kako želite? In ne živeti in se preseliti? No, možno je! Aerobatika v tej zadevi bo popoln kolaps zdravja, v ozadju vaše izjemne umirjenosti, le umirjenosti. V tem primeru bo žalost prebivala v vašem telesu. Obstaja veliko različnih načinov, na primer onkologija …
In zapomnite si, za vsak slučaj - brez psihoterapevtov. Zasvojijo jih, psihoterapija pa je na splošno za šibke.
Priporočena:
Kako Vzgajati življenjskega Partnerja. Slab Nasvet. Garancija Za Ločitev 100%
Usoda vas je potisnila v službo, na spletno mesto za zmenke ali nekje na ulici, ljubezen je nenadoma skočila za vogal in vas udarila. Je iz citata iz klasike, na primer strele ali finskega noža. In zdaj že živite skupaj ali se celo poročite.
LOŠI Psihoterapevt Ali Slab Nasvet O Slabem Psihoterapevtu
Danes je priljubljena tema opozarjanje strank, ki potrebujejo psihoterapevtske storitve, na nestrokovne, "slabe", izkoriščevalske terapevte. Mislim, da je treba obravnavati take teme. Toda razsvetljava je previdna, kompetentna in premišljena.
Slab Nasvet: Kako Ubiti Osebnost Pri Svojem Otroku
Včasih pomislite, da bi napisali članek na določeno aktualno temo, pa se nekako ne napiše. Potem pa pride stranka in po besedilu prosi, da ga napišejo. Presenetilo me je po naslednjem posvetu o teh vrsticah, že dolgo sem želel napisati "
"Slab Nasvet" Za Psihodramatike
Kdo v otroštvu in celo v odrasli dobi ni prebral "Škodljivih nasvetov" Grigorija Osterja? Mislim, da jih je večina prebrala. In smejali so se. In zdaj se spomnijo, da se ne smejijo, ampak jih pogosto uporabljajo tudi pri delu - kot nekaj smešnih primerov paradoksov ali pretiravanja ali česa drugega - vse je odvisno od ciljev specialista.
Kako živeti Ne Svojega življenja? Slab Nasvet
Kako zavrniti življenje in na koncu pasti v depresijo? Obstaja veliko preizkušenih načinov - tako znanih in znanih! Naučili vas bodo, kako porabiti čas in energijo za kaj drugega, razen za tisto, kar je za vas resnično pomembno, in vam celo pomagati, da se zmedete, kaj je za vas pomembno.
