2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Daljinski ali pisarniški. Samoizolacija pred koronavirusom za mnoge zaposlene državljane se je izkazala za vrata v nov svet dela na daljavo, "dela na daljavo". Niso si vsi prizadevali za to, niso vsi sanjali o tem, v resnici pa so poskusili in okusili. V organizacijah, kjer je bilo mogoče učinkovito vzpostaviti delo, je vodstvo zamikalo ohraniti to obliko interakcije tudi po recesiji pandemije. Z odpravo pisarniškega prostora, s čimer se zmanjšajo stroški in poveča dobiček. Od tu so nekateri zaposleni prejeli neposreden predlog: odločiti se, kako bodo delali od 1. junija 2020: vrniti se v pisarne ali nadaljevati v načinu "na daljavo". Mnogi med tistimi, ki so doživeli "omotico zaradi uspeha na daljavo, ko ste gospodar svojega življenja", so bili v skušnjavi, da bi se odločili za slednjo možnost. Na srečo uspešno združuje družino, kavč, televizor, hladilnik, prihrani čas pri logistiki pred delom in celo zmožnost skrivaj vzeti dodatno delo od šefa. Ali celo odpreti svoje podjetje.
Ker sploh nisem konzervativna in retrogradna, kot psihologinja zagovarjam napredek in informatizacijo, bi rada še vedno iskreno obvestila svoje bralce o nekaterih zelo resnih posledicah sistematičnega dela na daljavo. Morda bo to komu pomagalo pri bolj informirani odločitvi. Ali pa vam bo pokazal, kako pravilno urediti svoje življenje v "oddaljenem" načinu, da zmanjšate nekatere njegove negativne odtenke. Ta opažanja so naredili psihologi v tistih naprednih državah sveta, kjer po internetu "digitalni nomadi" potujejo po mestih že več kot desetletje. In nekateri med njimi so že z računalniškega sedla zbrisali resne psihološke "žuljeve". Čas je, da Rusi razumejo to temo.
Ob analizi svetovnih izkušenj in svoje psihološke prakse delim naslednje:
Deset slabosti dela v oddaljenem načinu, ki jih je pomembno vedeti:
1) Pomanjkanje konkurence vodi v izgubo osebne uspešnosti … Ekipa je vedno eksplicitan ali skrit boj, ki izriva območje udobja in vas sili k razvoju. Ko zapusti ekipo za leta samoizolacije, oseba postopoma upočasni tempo svoje poklicne rasti in razvoja. Poleg tega se to za posameznika samega dogaja neopazno, saj ni referenčnih točk, ni možnosti samokritične primerjave z drugimi. Zato nepričakovano in neprijetno pride predlog vodstva, da odpusti zaposlenega, ki je upočasnil v odnosu do drugih, a tega ni uspel pravočasno uresničiti.
2. Pomanjkanje nadzora vodi v osebno degradacijo. Čeprav smo ponosni na svojo visoko samodisciplino, večina ljudi potrebuje zunanji pritisk ali grožnjo, da se nenehno mobilizira. Šefi so samo tisto, kar potrebujete. Vedno je "nezasluženo dobil položaj in nič ne razume", vendar nas spodbuja, da smo v dobri formi, in za to "hvala!"
Izginotje sistemske kontrole začne človeka sistemsko uničevati.
In postopoma začne biti nesramen, nesramen, narediti nekaj "brezskrbno", postati sebičen, se imeti za najpametnejšega, biti prežet z zaupanjem, da so vsi okoli njega odvisni od njega in mu plačujejo s črno nehvaležnostjo itd. Nato preide v način večnega samoopravičevanja, nakar osebna degradacija začne vplivati na njegove delovne funkcije in rezultate. Posledično - odpuščanje, zmanjšan dohodek, škandali v družini, alkohol in depresija. Najbolj žalostno je, da se tudi to zgodi neopazno, saj kritike družinskih članov običajno niso ustrezno zaznane, preprosto prenehajo komunicirati s kritiziranimi prijatelji. In le linearno vodenje, kot nadležna muha, naredi vsaj včasih, da se zdrzne in kaj izboljša.
3. Pomanjkanje strogega življenjskega sloga poslabša telesno zdravje. Ob vseh začetnih zmožnostih »živeti in delati na daljavo kot običajno« le 10% ljudi to dobi. Večina se postopoma sprošča in spreminja svoj življenjski urnik v smeri »počitnic«: pozno se zbudimo, ponoči globoko spimo, se prejedamo, premalo spimo, ne hodimo ven, premalo gibanja itd. Logična posledica nepravilno organizirane "oddaljenosti": depresija, anksiozne motnje v psihi, debelost, diabetes mellitus, kožne bolezni, osteohondroza, revmatizem, artritis in artroza, hemoroidi, konjunktivitis, astma, kronični bronhitis, rinitis in sinusitis, visok krvni tlak, protin in drugi "užitki". Povprečno kopičenje zdravstvenih težav je približno tri leta.
4. Pomanjkanje žive komunikacije poslabša duševno zdravje. Človeška psiha je "izostrena" za komunikacijo, saj se ves naš osebni razvoj vedno pojavi kot reakcija na tisti zunanji dražljaj, ki je za nas vedno živi človek. Zaradi njihove nepredvidljivosti ali celo neprijetnosti za nas možgani delajo z velikim stresom: izračunati scenarije za razvoj dogodkov, opraviti samo revizijo, ugotoviti svoje pomanjkljivosti in jih kompenzirati z nečim drugim itd. Toda le nenehen razvoj ne samo, da naredi osebo zanimivo za tiste okoli sebe, ampak jo tudi varuje pred tistimi neopaznimi starostmi ali osebnimi spremembami, ki postopoma negativno vplivajo na njegovo psiho.
Če želite ostati sami, se morate redno posodabljati.
Pomanjkanje sistemske komunikacije v živo z različnimi ljudmi, zlasti s tujci, najprej zmanjša naše kognitivne sposobnosti, nato pa poslabša stik z bližnjimi, družino. Paradoksalno, a resnično:
V komunikaciji samo z bližnjimi osebami obstaja nevarnost, da se jim postopoma oddalji in zanje postane "tujec".
Tudi če ne v takšni pošasti, kot je v znameniti filmski sagi znanstvenofantastičnega filma, a nič manj osebno neprijetna. Shema: »sprva sem bil veseli IT -specialist - potem sem šel delat na daljavo - potem sem verjel v astrologijo, svetovno zaroto in vesoljce - potem sem začel rigidno vsiljevati svoje poglede na življenje in konflikte z vsemi - potem je postalo popolnoma nemogoče komunicirati in živeti z njim - takrat psihiatrom in antidepresivi «, je že dolgo postalo pomembno za številne milijone ljudi. Ne hitite, da se ji pridružite. Stroški odhoda so tisočkrat dražji od vstopa.
5. Zavračanje kariernih in družbeno pomembnih ciljev. Pomanjkanje stalne komunikacije v živo človeka postopoma vzame iz okvira svojega dela ali drugega kolektiva. Preneha biti "kolega", spremeni se v "človeško aplikacijo", "človekovo funkcijo" ali celo "storitev". To močno zmanjša možnosti osebe za napredovanje v karieri v njegovem sistemu. Konec koncev, če sem iskren, potem:
Uspeh v karieri je 50% odvisen od osebnega poznavanja vodstva, 30% od temperamenta in aktivnosti osebe, le 20% od strokovnih rezultatov.
In ko ni priložnosti za osebno in pogosto komunikacijo z vodstvom ter dokazovanje njihove dejavnosti, se možnosti za vzpon na lestvici položajev zmanjšajo za petkrat.
Tudi če niste na delovnem mestu, izgubite tudi možnosti za ustanovitev lastnega podjetja. Navsezadnje statistika kaže, da se uspešni začetki poslovanja običajno začnejo kot logično nadaljevanje obstoječega dela in prav med tem delom. "Oddaljeno" je v tem smislu nekoliko podobno robu ceste: na njem lahko udobno stojiš, vendar se po njem slabo premikaš!
Ni važno, kdo vas je potisnil na rob življenja:
življenjske okoliščine ali vaša lastna odločitev.
Pomembno je, da ste že na stranskem tiru, drugi pa gredo k svojim ciljem.
Robnik je morda dobro razvit, vendar še vedno ni avtocesta.
Ko padejo s kariere, "oddaljeni delavci" postopoma izgubljajo druge družbeno pomembne cilje: postati velik vodja, strokovnjak in cenjena javna osebnost, znanstvenik, namestnik, politična ali javna osebnost, iti v zgodovino itd. Posledično obstaja delo in denar, sreče pa ni! In življenje leti kot avtomobili - mimo tistega, ki stoji ob cesti!
6. Odstranitev enega od zakoncev poveča število domačih sporov. Večina zaposlenih moških in žensk ima družine. Ko je nekdo na delu na daljavo, je nekdo v živo, to neizogibno vodi v dejstvo, da se njihov življenjski urnik začne zelo razlikovati. Zato obstaja veliko konfliktov o različnih temah: kdo pripelje otroke v šole in vrtce; ki kuha kosilo in večerjo, čisti in pere perilo, gre v trgovino z živili; kako preživeti proste večere; ki je zvečer poln energije in pripravljen na seks in ki je že čez dan utrujen; kdo lahko koga pokliče med delovnim časom itd. Če je mož doma in svoji ženi ne pomaga pri gospodinjskih opravilih, brez opravičila v obliki obiska službe, povzroči pošteno kritiko itd. Ker pa se "oddaljeni" človek še vedno počuti kot da dela, se bo morda poskušal upreti in se izogniti pomoči svojega zakonca. In po besedah njenega moža je žena, ki je prešla na "delo na daljavo", prikrajšana za moralno pravico, da prosi za pomoč pri gospodinjskih zadevah, ker "počiva doma ves dan". Tu se zakonca pogosteje prepirata!
7. Zmanjša se zanimanje in spoštovanje zakoncev. Če prehod na "delo na daljavo" in zmanjšanje poklicnih možnosti ter družbene prepoznavnosti ne
kompenzirano z občutnim povečanjem družinskega dohodka (prosti čas, počitnice, svoboda gibanja itd.), to postopoma zmanjšuje vrednost moža / žene v očeh druge polovice. Ko poslovno obleko zamenjajo topli copati in nogavice z runom, avra in karizma zakonca z leti zbledijo, vendar se zanimanje za druge pripadnike nasprotnega spola povečuje. Od tod, nedaleč od izdaje in ločitve.
8. Lahko pride do nesoglasij glede tega, kje živeti. V mnogih družinah z "oddaljenimi" delavci je skušnjava, da bi se preselili iz mesta na podeželje. To še posebej velja za moške. Ženske so običajno proti temu, saj jim je socialna infrastruktura za otroke zelo pomembna: vrtci, razvojni centri, šole, telovadnice, klinike, bolnišnice, predporodne ambulante, trgovine, kavarne itd. Zato se v družinah pojavljajo resni spori in zamere.
9. Zmanjšan socialni stik s starši lahko vpliva na otroke. Ko "oddaljeni delavci" postopoma zožujejo krog svojega komuniciranja v živo, če tega ne kompenzirajo s svojimi aktivnimi zunanjimi interesi (muzeji, gledališča itd.) In svetlimi hobiji (alpsko smučanje, potapljanje, gorništvo, kolesarjenje itd.) samotna podoba odraslega vpliva na otroke, saj ovira njihove komunikacijske sposobnosti. To lahko povzroči izolacijo otrok, prepreči njihovo prilagajanje v skupini in ustvarjanje kariere. Z zožitvijo starševskih vezi lahko otroci še dodatno zmanjšajo zmožnost udobnega življenja.
10. Samski moški in ženske si težje uredijo osebno življenje. Zmenki na delovnem mestu zdaj dajejo približno 30% porok. Še 30% je znancev v tem splošnem krogu prijateljev, kjer se pogosto znajdejo tudi v službi. Zato se tisti, ki delajo na daljavo, težje spoznajo: vse, kar morajo storiti, je internet, telovadnica, letovišča in naključne priložnosti. Na splošno je pred delom na daljavo pravilneje najprej ustvariti družino: potem bo težko.
Pravzaprav je to vse. To sem navedel le najsvetlejše in najočitnejše pomanjkljivosti oddaljenega načina. Pomembno je razumeti, da ima vsaka oseba svojo "rezervo moči", svojo pozitivno vztrajnost gibanja skozi življenje. Če se človek po odhodu na "delo na daljavo" ne potrudi, da ne bi upočasnil tempa svojega osebnega in poklicnega razvoja, se lahko na žalost najprej sooči s stagnacijo in depresijo, nato pa z izgubo dela in življenjski standard. In tam že ni veliko pred izgubo družine. Glede na vse:
Daljinsko delo lahko postane življenje na daljavo.
Življenje na daljavo lahko vodi do oddaljenosti od življenja.
Seveda umik iz življenja ni enak odmiku od življenja, lahko pa ima tudi zelo neprijetne posledice, ki sem jih opisal.
Kljub temu pa sploh nisem proti "odstranitvi"! Kot psiholog nasprotujem le »klobukom« in pomanjkanju realizma pri načrtovanju svojega življenja. Proti ponavljanju napak drugih ljudi v življenju. Če ima človek železno moč volje, sposobnost nadzora nad osebnim in poklicnim razvojem, sposobnost kompetentnega združevanja dela in prostega časa, iskanja kompromisov v družini - iskreno vam želim uspeh v načinu "na daljavo". Uspelo jim bo!
Vam je bil všeč članek "Daljinski upravljalnik ali pisarna"? Veselim se vaših všečkov in komentarjev!
Priporočena:
Vaše življenje Ali štafeta Iz Otroštva? Pravica Do Svojega življenja Ali Kako Pobegniti Iz Ujetništva Skript Drugih Ljudi
Ali se kot odrasli in uspešni ljudje sami odločamo? Zakaj se včasih ujamemo, da razmišljamo: "Zdaj govorim kot mama"? Ali pa na neki točki razumemo, da sin ponavlja usodo svojega dedka, in tako se iz nekega razloga ustanovi v družini … Življenjski scenariji in predpisi staršev - kakšen vpliv imajo na našo usodo?
Ali Imate Nevrozo Ali Samo Potrebujete Počitek
Vse vam pade iz rok - kričanje doma, sikanje na zaposlene, trzanje vek, ko pogledate oblasti? Morda morate le spati in počivati dan ali dva. Ali pa je šlo še dlje in imate pravo nevrozo. Nevroza je takšna, ko telesu ni več moči. Iz besede sploh.
Družina Ali Par: Registrirati Zakonsko Zvezo Ali Ne?
Družina ali par: registrirati poroko ali ne? V dobi množičnega sobivanja brez registracije zakonske zveze mnogi moški in ženske samozavestno verjamejo, da je registracija družine v matičnem uradu nesmiseln podvig. Pravilno opozarjajo, da v našem času niso potrebne nobene pravne formalnosti, tako da s predstavnikom nasprotnega spola:
Ali Vaša žena Vara? Kako Veste, Ali Vas žena Vara?
Ali vaša žena vara? Moški so po svoji genetiki nagnjeni k enkratnim in priložnostnim intimnim odnosom, saj se pojma "spol" in "ljubezen" praktično ne ujemata, sekata se le, ko je moški v stanju ljubezni. V normalnih časih si moški želi seks vsak dan in se mu ni treba zaljubiti ali ves čas komunicirati s tistim, s katerim ima spolne odnose.
SAMOIZOLACIJA V času CORONAVIRUSA KAO PEDAGOŠKI POSKUS: Rešitve Za Starše
Samoizolacija med koronavirusom. Režim samoizolacije pred koronavirusom se je izkazal za resen izziv za družbo nasploh in za vsako posebno družino posebej. Še posebej, če ima družina otroke. Rodila se je celo šala ljudska modrost: Koronavirus - ne napadajte odrasli ne bi bili izgubljeni v samoizolaciji od otrok
