Ne Ljubim Te - To Je Moj Glavni Plus

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Oseba, ki se boji navezanosti in biti zavrnjena, zapuščena, se lahko zateče k nenavadni (ali že znani?) Psihološki zaščiti, ki svoj um loči od občutkov.

K tej zaščiti se lahko zateče tudi, kadar je občutek nevaren, nosi tveganje za uničenje drugih, pomembnejših odnosov.

Ta zaščita je v večji meri značilna za ljudi s trdim Super-Egom (notranji cenzor), ki so vajeni postavljati visoke standarde zase in se držati v rokavicah "železne pesti".

Iz zgodbe ene stranke:

"V službi sem se začel spogledovati s kolegom. Vendar pa je vsak dan meje med nama čedalje bolj blestele. Ko sem sprejel njegovo ponudbo, da me pripelje domov, se je ustavil nedaleč od hiše, v brezovem gozdičku., mi je s tresočo dlanjo položil na koleno. S celim telesom sem čutil njegovo navdušenje in tudi sama sem bila zelo zaskrbljena. Ta človek je rekel, da je zaljubljen vame in da je že dolgo sanjal o seksu z mano, da bi bil vesel, če bodo naše želje sovpadlo. Tisti večer sem prvič doživel napad panike. Naslednji dan nisem prišel v službo, ker me je mučila slabost. Zdravnik je rekel, da je to na živčni osnovi. o spolnem odnosu s kolegom, grozne misli o tem, kako nas moj mož najde, potem bo izvedel o nezvestobi žene kliče me, obtožuje, sramoti, nato katastrofalne prizore ločitve, presojanje oči otrok itd. Na splošno sem bil prisiljen zavrniti tega človeka in kmalu sem popolnoma spremenil službo. Te občutke sem odgnal od sebe, kolikor sem lahko. Kmalu so se občutki do nekdanjega sodelavca res zadušili. Opazil pa sem, da so tudi moji občutki do vsega okoli mene otupljeni. Če je prej seks z možem prinašal užitek, zdaj ne. Vse je postalo neumno in vsakdanje in to stanje dolgo ne mine. Ne trpim, ni žalosti, ni pa niti posebnega veselja. Počutim se kot robot, kot da je ogenj v notranjosti ugasnil. Kako si lahko povrnem nekdanjo aktivnost in vedrino?"

Praksa kaže, da lahko poskus utapljanja nekaterih občutkov v sebi, prepovedi njihovega življenja, privede do dejstva, da je sposobnost občutka na drugih področjih oslabljena.

Pogosto se najdejo racionalistični ljudje, ki se hvalijo, da se vsega lotevajo zelo trezno, bolj se zanašajo na razum in ignorirajo čutno plat - a to je navzven.

Nikoli ne veš, kaj ima človek v sebi, sam pa ni popolnoma seznanjen s svojimi občutki in resničnimi motivi, zelo šibko stopnjo zavedanja. Vedno govori tako, kot bi moral, pri čemer se izogiba temu, kar bi si resnično želel.

Tako se na primer moški prijateljem pohvali, da se je poročil po izračunu in je vesel, ker zdaj, tudi če se žena zaljubi v nekoga drugega, je ne bo tako strašljivo izgubiti, preživeti. Zanj ne čutiti pomeni biti varen, brez čustvene odvisnosti in občutka izgube.

Pod vplivom takšnih prepovedi oseba postopoma pride do aleksitimije.

Praviloma se za to aleksitimijo skriva veliko potlačenih občutkov in travmatičnih izkušenj.

Posvet s psihologom je odlična priložnost, da sublimirate svojo potrebo po novih ljubezenskih izkušnjah brez tveganja tako, da o njih pripovedujete, fantazirate in živite vznemirljive spomine, občutke in čustva, povezana z resničnimi ali virtualnimi odnosi, ne da bi pri tem izgubili veselje na drugih področjih življenja.