2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Namen: spremeniti prevladujoče poglede na doseganje določenega cilja, ponovno oceniti lastnosti svojega značaja glede na dosego tega cilja, spremeniti vedenjske strategije glede na dosego cilja.
Naloge:
vizualizirajte pomemben cilj
se zavedajo lastnosti značaja, ki jih dojemajo kot pozitivne
se zavedajo lastnosti, ki jih dojemajo kot negativne
prišli do zaključka, katere lastnosti značaja pomagajo in katere ovirajo doseganje določenega cilja
orisati načine popravljanja (manifestacije karakternih lastnosti ali ciljev).
Inventar: sveženj metaforičnih asociativnih (projektivnih) kart »Biti. Zakon. Imejte."
Delovni čas: 30 minut.
Starostni obseg uporabe: po 16 letih.
Algoritem dela.
Uvod. Krov metaforičnih asociativnih (projektivnih) kart »Biti. Zakon. Imejte. - polovica kart je obrnjena navzgor, druga polovica obrnjena navzgor.
Glavni del.
Razmislite o nekem pomembnem cilju, ki je v tem trenutku pomemben za vas. Izberite kartico s podobo, ki simbolizira vaš cilj, in jo postavite pred seboj.
Potem pomislite na svoje najbolj presenetljive osebnostne lastnosti. Izberite pet kart z napisi, ki vsebujejo tiste vaše karakterne lastnosti, ki so vam pri sebi všeč - poimenujmo jih pozitivne lastnosti. Če med napisi na kartah niste našli nobene lastnosti svojega značaja, izberite karto s podobo, ki odraža lastnost, ki jo potrebujemo.
Zdaj izberite pet kart s podobami, ki simbolizirajo tiste od vaših petih karakternih lastnosti, ki vam same po sebi niso všeč - imenujmo jih negativne lastnosti.
Kartice pozitivnih lastnosti postavite na eno stran svojega cilja, negativne lastnosti pa na drugo. Pozorno poglejte nastalo sliko. Ocenite, katere lastnosti značaja pred vami pomagajo in katere vam preprečujejo, da bi dosegli ta cilj. Morda vas čaka presenečenje. Eno od možnih odkritij na tej stopnji je, da ste to, kar ste, izbrani cilj pa ne ustreza vaši osebnosti, ni tako pomemben, da se zanj borite in nekaj žrtvujete v imenu njegove realizacije.
Zdaj je čas, da spremenite svojo sliko interakcije značaja in namena. Tiste lastnosti, ki ti ne pomagajo doseči cilja, ti narekujejo določeno vedenje. Kakšno vedenje bi bilo namesto tega učinkovito? Poiščite kartico z ustrezno oznako in z njo pokrijte kartico, ki ovira doseganje vašega cilja. In to storite z vsako karto, ki posega v cilj. Ko so zajeti vsi zemljevidi motenj, natančno preglejte nastalo sliko. Če morate dodati drugo kartico ali kartico, jo dodajte. Zapomnite si nastalo sliko in jo shranite v svoj notranji svet na kakršen koli način, ki vam ustreza. Nato vse kartice vstavite v škatlo.
Sklepi. Pri doseganju ciljev nam ne pomagajo vedno lastnosti karakterja, ki jih imamo radi pri sebi, in niso vedno tiste lastnosti, ki jih pri sebi zavračamo. Ta tehnika pomaga ugotoviti, kaj nam dejansko aktivno ali pasivno preprečuje, da bi dosegli določen, za nas pomemben, cilj in začrtati načine, kako spremeniti svoje vedenje ali manifestacije karakternih lastnosti, ki motijo doseganje cilja. Če je takšna sprememba nesprejemljiva, dobite odgovor na vprašanje, zakaj cilja ni mogoče doseči, in ga po možnosti popravite.
Priporočena:
Ženska - Osredotočena Na Cilj: "Vidim Cilj - Ne Vidim Ovir"
Če se jaz ne postavim zase, kdo se bo potem postavil zame? Če ne zdaj, kdaj? Recimo iz Talmuda "PUŠČICA ARTEMIS" "VIDIM CILJ - IN NE VIDIM ovir" Artemida pravi: Hiter sem kot srna, močan kot levinja, ostroviden kot jastreb;
Delovna Vaja V Skupini S Presnovnimi Karticami
Rad bi delil vajo iz svoje prašičarske banke izkušenj pri delu s skupinami. Uporablja se lahko s karticami in brez njih. Druga možnost je, da ta vprašanja ponudim kot samostojni študij, kot domačo nalogo. Za to delo so po mojem mnenju najprimernejši in najučinkovitejši krovi "
Avtorska Tehnika Dela Z IAC "Bermudski Trikotnik"
V kasico psihologa OPREMA za delo z IAC "BERMUDSKI TROKUT", avtorja PAVLENKO TATIANA Namen: pomagati stranki v situacijah, ko je v razmerju z dvema moškima / ženskami, je zmedena in se ne more odločiti. Delovni čas: 1-1,5 ure.
Tehnika Dela S Predstavniki Rodu "VPLIV PRIRODNIKA"
Pomagati sodelavcem😘 Tehnika dela s predstavniki rodu "VPLIV PRIRODNIKA" Krov na izbiro: "Po poteh podzavesti", "Oragazem s samim seboj", "Slastne težave", "Zasvojenost", odvisno od težave stranke.
Moj Oče, Moj Princ In Moj Mož
"Zdravo. Želim deliti z vami kot s psihologom. Bistvo je, da ne vem, kako bi se odzval na vedenje svoje hčerke. Stara je tri leta in devet mesecev, noro je zaljubljena v očeta. Ljubosumen nanj celo zame. Pravi, da je oče njen princ in mož.
