2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Skoraj vsak izmed nas, ko odraste, nabere prtljago kompleksov in nezadovoljstva s samim seboj. In redko kdo (v dobrem pomenu besede) si da tisto, kar si zasluži. Toda to je univerzalni recept za izboljšanje osebnih sposobnosti in nato najboljša spoznanja.
Sprejeti sebe in verjeti v svoje sposobnosti dela čudeže. Mislim, da se nihče ne bo prepiral.
Najprej pa bi bilo vredno omeniti: v čem smo pravzaprav tako izjemni?
Kako narediti?! Zdaj vam bom povedal … Moja psihološka metoda je povezana s tem.
Viri naše zgodovine ali zakaj imamo srečo, da smo rojeni in smo sami?
I. Najprej morate raziskati in prepoznati svoje vire
Spomnil sem se enega primera …
Nekoč je na odprtem predavanju iz psihologije na Moskovski državni univerzi (in 20-letni študentje Moskovske državne pedagoške univerze smo to pogosto obiskovali) ugledni profesor zrelih let nenadoma ustavil resen monolog in se ozrl po občinstvu., je z občudovanjem vzkliknil: »Fantje, no, kako ste lepi! Vse! Vsak od vas! Mladost je neprecenljivo darilo! Ali zdaj veste, kakšna je njegova cena ?!"
Mislim, da se je vsak od tistih, ki so sedeli v občinstvu, spomnil te nepričakovane epizode in se leta pozneje s posebnim razumevanjem dotaknil te čarobne pripombe: »V resnici! Mladost je poseben vir!"
Kako je prav, da svoje vire opazite pravočasno in ne po …
To je zelo pogojen primer, glavna stvar je najti vire, ki so pomembni za ta trenutek … Torej…
Vključite "notranjega starša" in se podprite s prepričljivostjo
Na primer…
- Mlad sem, kar pomeni, da sem energičen, močan.
- Imam odlične možgane in lahko premikam gore.
- Sem očarljiva oseba in to je največja moč.
- Zdrav in močan sem - premagal bom vse težave.
- Moč moje osebnosti je v optimizmu in prijaznosti.
In tako naprej in tako naprej … pojdi naprej …
II. Praznujte neprecenljivo vrednost teh virov. Dajte jim kredit
Se pravi, ponovno pojdite skozi označene točke in označite vrednost vsakega položaja. Za zgornji primer je to:
1. vrednota mladosti, 2. inteligenca,
3. čar, 4. zdravje in
5. optimizem.
Opomba: to je nekaj, česar ni mogoče kupiti, izposoditi in prositi od usode. To je dano, enkrat dano, a nam je samoumevno … Ampak take stvari so pravi zaklad!
III. Sestavite svoj osebni seznam virov kot srečno potovanje v prihodnost. Pravzaprav to ni nič drugega kot navdihnjena poslovilna beseda zase s položaja "notranjega starša"
IV. Začnite dan z blagoslovljenimi ločnicami svojega lastnega paketa sreče. Spomnite se njenega položaja na začetku vsakega dne, po analogiji s tem, kako pravi starš blagoslavlja svojega otroka - za življenje, za dan, za prihodnost in s tem otroku utira najboljše poti
V. Prepustite se prihodnosti s posebnim glamurjem in užitkom: navsezadnje ste imeli (na podlagi njihovega seznama osebnih virov) srečo, da ste se rodili in bili sami; potrditev tega je srečna vstopnica vaših možnosti
****************************
Preizkusite predlagano nalogo in začutili boste drugačno stanje: svet se bo spremenil, okus življenja se bo opazno izboljšal, stvari bodo šle v hrib!
Priporočena:
Ljubezen Ni Bolečina Ali Zakaj Smo Zaljubljeni Zaradi Ljubezni. In Kako Se Zdraviti
Starši, ki živijo z bolečino v duši, bodo bolečino prenesli le na svojega otroka. Toda otroci bodo to dojemali kot ljubezen. In od tega trenutka bosta bolečina in ljubezen v njih enaka. Odrasli moški in ženske takšnih staršev bodo sami izbrali partnerje, ki jim lahko škodijo, ker drugače ne bodo čutili ljubezni.
Zakaj Prizadenemo Tiste, Ki Jih Imamo Radi?
Na neki točki partnerstva postanejo bolj boleča, zapletena. Postanete bolj ranljivi in v stiski. In potem postavite vprašanje: "Zakaj se to dogaja? Kaj je narobe z mano?". Pogovorimo se o tem in ugotovimo. Vprašanje ni v resnici, kaj je s tabo.
Identiteta Lukenj Ali Zakaj Smo Tako Ranljivi
"Imam popolnoma normalno družino, brez očitnih travm iz otroštva. Starša sta vse življenje živela skupaj, skrbela zame. Brez ločitev, smrti ali drugih kriz. Ampak še vedno ne morem razumeti, zakaj sem zrasel tako ranljiv … ". Nekaj takega je zvenelo besedilo iz ust ene od mojih strank, ki je prvič prišla na sestanek.
Zasvojenost Z Igrami Na Srečo. Kakšna Je Nevarnost In Kako Se Znebiti Odvisnosti Od Iger Na Srečo?
Obstaja veliko mnenj glede zasvojenosti z igrami na srečo, zasvojenosti z igrami na srečo-nekateri pravijo, da igre izboljšajo reakcijo, povečajo hitrost odločanja, izboljšajo komunikacijske sposobnosti v primeru spletnih iger, razvijejo logiko, poučijo dolgoročno načrtovanje (odvisno od žanra) ter potrpežljivost pri doseganju ciljev;
Začaran Krog Zamer. Ali Zakaj Smo Užaljeni?
️Zaprt krog ⠀ ⠀⠀ Hiteti od kota do kota v začaranem krogu zamere, brez izhoda, popolne brezupnosti. Nisem mogel razumeti in čutiti nič drugega kot bolečino, jezo in žejo po maščevanju zaradi pomanjkanja občutkov drugih. ⠀ ⠀⠀ Zamera po zameri nad moškimi, ki so bila leta tesno zapakirana v njihova telesa, se je razvila v meni.
