2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Obstaja veliko mnenj glede zasvojenosti z igrami na srečo, zasvojenosti z igrami na srečo-nekateri pravijo, da igre izboljšajo reakcijo, povečajo hitrost odločanja, izboljšajo komunikacijske sposobnosti v primeru spletnih iger, razvijejo logiko, poučijo dolgoročno načrtovanje (odvisno od žanra) ter potrpežljivost pri doseganju ciljev; drugi so prepričani, da bo "igral dovolj in ubil ljudi."
Pogosto ni odvisnosti od iger, ki resnično razvijejo logiko, hitrost reakcije, dajo nekaj znanja. Poleg tega, če se oseba igra pol ure ali uro na dan, tudi odvisnost ne nastane. Kar zadeva otroke, v empatični družini, ki je čustveno vpletena v otrokovo življenje, zavrže tablico ali telefon in prosi mamo, očeta, babico, naj se igrajo z njim. Če se to zgodi v družini, potem tudi igre ne bodo zanimive.
Kakšna je nevarnost iger? Pri človeku začnejo možgani delovati na popolnoma drugačen način - živčni centri so preveč stimulirani, nakar mu vsakdanje življenje ne postane več zanimivo. Z drugimi besedami, prekomerna stimulacija vodi do popolnoma drugačne ravni dojemanja, življenja in užitka nasploh. Vsak dan na primer pijete čaj z dvema žlicama sladkorja (to je za vas norma), če pa nalijete 5 žlic sladkorja, bo čaj zelo sladek, brez sladkorja pa sploh ni sladek. Na ravni kemijskih procesov zasvojenost z igrami na srečo enačimo z odvisnostjo od drog, prekomerna stimulacija pa doseže tako raven, da vam bo 20 žlic sladkorja postalo norma, pet pa ne bo dovolj. Poleg tega bo brez okusa, nezanimivo in mehko. Če pogledamo primer življenja, bo oseba, ki je tako zataknjena v igrah, da je vse življenje tam, na zmenku doživela čisto dolgčas in ne bo mogla zgraditi odnosa. Zanj se bo vse resnično življenje zmanjšalo na običajno delo, navadne odnose, navadne prijatelje, glavni pogon pa bo v igri. To je adrenalinska odvisnost od viharjev čustev, ki so tam. Pogosto odvisnost ni vezana toliko na veselje in užitek pri doseganju želenega cilja v igri, ampak na količino trpljenja v njej. Več trpljenja, več užitka in zaradi tega nastane zasvojenost.
Kdo lahko postane odvisnik od iger na srečo? Pogosto so to ljudje, ki v otroštvu niso prejeli čustvenega odziva, precej empatični, občutljivi, s "tanko kožo", ki čutijo vse družinske zamere. Med odvisniki od iger na srečo, pa tudi med odvisniki od drog, je zelo pogost pojav - družina je precej mirna, vendar je vsak v sebi, vsak je na nekoga jezen, doživlja pasivno agresijo. Življenje takšnih ljudi je precej dolgočasno (sploh me ne slišijo, ne razumejo me), zato gredo v igro, da kompenzirajo svetlost, tukaj smo na isti valovni dolžini, tukaj lahko združite agresijo, zaradi tega ne bodo obsojeni, kot to počnejo svojci, nasprotno, razumeli bodo, podpirali, se šalili, hvalili, cenili (v skladu s tem človek od igre vznemirja). Praviloma odvisniki od drog in odvisniki od iger na srečo ne ubijajo, bolj verjetno bodo sami privedli do samomora, alkoholiki pa lahko ubijejo. Če je družina precej mirna, ni bilo svetlih škandalov in alkohola, bojev, ljudje gredo v odvisnost od alkohola.
Kaj storiti? Najprej se vprašajte, kaj vam v resničnem življenju res ni všeč, zaradi česar se tako močno potopite v igre. Pravzaprav je to vedenje odmik od realnosti, poskus, da sedanjost nadomesti z igro. Drugi korak je, da se naučite, kako v življenju najti užitek, a tega sami ne boste zmogli, morate se obrniti na psihoterapevta. Vprašanje je precej resno in potrebovali boste pomoč in podporo, da se vrnete v resničnost in pokažete pravi uspeh v življenju, ne v igri.
Ljudje, za katere je v igri vse življenje, vožnja, adrenalin, vsi možni vplivi, praviloma ne vedo, kako bi v življenju kaj dosegli. Ali nas lahko nekatere igre res naučijo dolgoročnega načrtovanja? Ne - v igri so vsi rezultati doseženi zelo hitro (dan, dva, največ mesec in dosegli boste pomembne rezultate, prejeli boste »milijon dragocenih kopejk«, za katere lahko kupite vse, kar želite). V življenju je vse drugače - za dosego želenih ciljev bo potrebno veliko potrpljenja.
Kockarji imajo velike težave s potrpljenjem, ne morejo narediti majhnih korakov in hkrati ne vidijo takoj rezultata, ne zmorejo dolgo čakati - leto, dve, deset, dvajset. Na tem mestu pridemo do neuspeha - ljudje, odvisni od iger, ne znajo dolgoročno načrtovati (obstajajo izjeme, vendar jim bo vseeno precej težko priti do cilja). Zakaj se to dogaja? Pravzaprav je psiha ostala v starosti 3-5 let. Pogosto se otroci ravno v tej starosti podajo v igro, saj tu lastna vrednost, jedro ega, sposobnost čustvenega zrcaljenja, krepi čustveno povezavo s starši. Če vsega tega ni, otrok poskuša, ne da bi spoznal samega sebe, ne da bi kaj čutil, ne da bi oblikoval notranjo vrednost, vse to "dobil" skozi igre.
Kako se znebiti odvisnosti od iger na srečo?
- Priznajte, da imate to težavo.
- Omejite se, igre je bolje popolnoma izključiti iz svojega življenja. In dokler v življenju ne dosežete nekaj resničnega, si ne dovolite igrati.
- Postavite si cilje - pomembno je, da zamenjate igre in druge interese v življenju. Naredite iskanje iz svojega življenja.
-
Obiščite psihoterapevta. Zakaj je terapija pomembna? Igralec na srečo ostaja na zgodnji stopnji razvoja, precej težko bo dojemal življenje s črno -belega vidika, vse ali nič. V skladu s tem se bo težko povzpeti po stopnicah višje, občutek bo, da gre za skalo (ni jasno, na kaj se lahko oprimete, in na splošno - ali se bom lahko povzpel na sam vrh?). Ljudje z zasvojenostjo z igrami na srečo se morajo zelo potruditi, kar je pogosto ogromno za njihovo telo in psiho. Zato je potrebna stalna podpora ("Ja, vse delaš prav! Ja, zdaj ti ni prav dobro, ne čutiš šumenja, ampak počakaj še malo in prvi rezultati bodo tam, začeli boste čutiti zadovoljstvo "). Tukaj je pomembno, da človek razume, da ne bo šumenja - resničnost je precej dolgočasna, monotona, ponekod močvirnata in zapletena, vendar na koncu dobite resnične rezultate. V trenutku, ko igralec na srečo začuti čustveno razliko med resničnimi rezultati in svojimi igralnimi dosežki, bo užival na povsem drugi ravni (tišji, mirnejši in bolj zdrav). Poleg tega ta oseba resnično potrebuje čustveno podporo, povratne informacije, zrcaljenje - vse to je mogoče dobiti le s psihoterapijo.
- Obstajajo anonimne skupine za podporo (analogno Anonimnim alkoholikom). Takšne skupine lahko najdete in se jih udeležite, po možnosti skupaj - skupina in psihoterapevt.
In zapomnite si, če priznate svojo težavo - to je 50% uspeha!
Priporočena:
Mnenje Nekoga Drugega Kakšna Je Nevarnost?
In obstaja za osebo, ko "prejme" identiteto od drugih. In nevarnost je v tem, da bo z njim manipulirano, natančno na podlagi identitete, ki jo je prevzel iz zunanjega okolja. Od zunaj pridobljena identiteta je "lažna" identiteta.
Kakšna Je Nevarnost Pozitivnega Pristopa K življenju? Kakšna Je škoda In Past Pozitivnih Afirmacij?
"Kako vam lahko pomaga psihoterapevt? Naučil vas bo, kako biti do vsega pozitiven in se zabavati." Tako običajno in zmotno predstavo o bistvu psihoterapije lahko slišimo ves čas. Predstavljajmo si kozarec, ki je do roba napolnjen z zagnano vodo, na stenah katerega v debelem sloju raste plesen.
Zasvojenost Z Igrami Na Srečo: Kako Jo Prepoznati In Kaj Storiti
V središču zasvojenosti z igrami na srečo je osamljenost, to pa je odsotnost povezav in naklonjenosti. Moje poznavanje problema zasvojenosti z igrami na srečo ali hrepenenja po igrah na srečo se je začelo pred približno tremi leti. Potem je k meni prišla družina, v kateri je 24-letni sin izgubljal veliko denarja-v šestih mesecih je za igre porabil znesek, ki je primerljiv s stroški dobrega avtomobila.
Zasvojenost Z Igrami Na Srečo Je Bolezen, Ki Je Enaka Alkoholizmu In Odvisnosti Od Drog
Danes zasvojenost z različnimi igrami na srečo velja za hobi. Vendar pa je v Mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD-10) Svetovne zdravstvene organizacije patološko hrepenenje po igrah na srečo vključeno kot bolezen, skupaj z alkoholizmom in odvisnostjo od drog.
Psihoterapija Je Učinkovit Način Za Zdravljenje Odvisnosti Od Iger Na Srečo
Zakaj se pojavi odvisnost od iger na srečo in ali je res, da je nekdo bolj nagnjen k njej, nekdo pa manj? V svoji psihoterapevtski praksi sem opazil (to potrjujejo tudi strokovne raziskave, na primer »Stroški in zdravljenje patoloških iger na srečo« Henryja Lesierja), da so prva pot do zasvojenosti z igrami na srečo starševske navade.
