2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zakaj smo v življenju utesnjeni?
Zakaj nimamo službe, ki nam je všeč?
Zakaj ne moremo zgraditi tistih odnosov, v katerih bi bili srečni?
Zakaj živimo, živimo, a sreče ni bilo in je še vedno ni.
Kje so korenine naše motnje v našem sedanjem življenju?
Zakaj imamo nizko samopodobo, se ne počutimo kot ustvarjalci, ne čutimo pravice živeti tako, kot želimo?
Seveda pravite - veliko prihaja iz otroštva.
V otroštvu ni bilo prav dobro, zdaj smo odrasli - imamo veliko priložnosti za odraslo življenje in prav tako vsi živimo v omejitvah, znotraj katerih se počutimo slabo, a brez njih ne moremo.
Poglejmo si podrobneje, kako se oblikujeta naša samopodoba in vedenjski vzorci
Ključno vlogo ima naša vzgoja. Kako so nas vzgajali starši, kako so ravnali z nami, kaj so nam dovolili, kaj prepovedali in kaj so iz nas »oblikovali«. V idealnem primeru je vsak starš srečen s svojim otrokom, ga ima brezpogojno rad, daje toplino, naklonjenost, daje pozornost, spoštuje, ceni, se veseli otrokovega uspeha. Toda v resničnem življenju so starši sami nesrečni: imajo veliko nerešenih težav, ki vzamejo čas in energijo, nimajo pa dovolj časa za otroke, nimajo dovolj energije, da bi bili pozorni nanje.
Pogosto se otroci pojavijo nepričakovano in vsi starši niso pripravljeni obnoviti svojega življenja s pojavom otroka tako, da otroku namenijo dodaten čas in energijske vire. In zato se pogosto izkaže, da je naloga starša, ki veliko časa preživi z otrokom, da otroku omogoči različne manifestacije, ki so mu primerne. Preprosto povedano - narediti otroka poslušnega. Ko je otrok poslušen, potem je manj moteč, mora mu nameniti manj časa, manj energije, ki bi ga porabil zanj.
In kaj počnejo starši?
(Ne čisto zavestno) rešujejo problem poslušnosti - postavljajo okvir.
Ne hodi tja, ne glej sem, to je slabo, ampak to je dobro, naredi to, vendar si ne upaj.
Seveda so nekateri od teh okvirov za otroka koristni in potrebni - da je živ, zdrav, da se ne poškoduje itd. Del, včasih pa tudi velik del okvira, je ustvarjen z enim namenom - starševskim udobjem. Tako, da bo z otrokom manj težav, da bo lažje, da bo trajalo manj časa.
Vsak otrok je po naravi radoveden, ima energijo, da se najprej plazi, nato pa teče, žejo po novih stvareh, željo, da bi poskusil nekaj narediti, poskusiti - z eno besedo, spoznati svet, sebe v njem, biti uresničil.
In tu je dilema - samo moti udobje.
Zato starši ukrepajo, da odstranijo otrokove želje, odstranijo neodvisnost, odstranijo priložnosti, odstranijo žejo po stvareh.
Starši začnejo otroku veliko prepovedati, postopoma oblikujejo njegovo osebnost, tako da jim postane udobno. Želje, občutki, telesne potrebe, čustvene - vse se odstrani do te mere, da se takemu otroku udobno.
Hkrati se starši morda niti ne zavedajo dejstva pretiranega zatiranja otroka. Možno je, da so bili vzgojeni na enak način.
Poleg tega ste lahko ponosni tudi nase. Ste slišali besede mater: "Kako dobro vzgojenega sina imam, kakšno odlično poslušno hčer imam."
Lahko se pohvalite tudi s tako dobro usposobljenim otrokom - zame je tako "dober".
Z "dobro" običajno pomeni - vedno počne, kar ona (mama) želi.
Potem otroci odrastejo, zapustijo starše za samostojno življenje.
Zdi se, da je otroštvo daleč v preteklosti. Ampak … samospoštovanje, samoidentifikacija je ostala ista.
Na primer. V otroštvu so bile otrokove želje močno zatrte.
Taka oseba, ko postane odrasla, ima težave z zavedanjem svojih želja. Zakaj živim - namen življenja, kaj hočem od odnosov, od dela, od moža, od življenja nasploh - nejasna masa.
Oseba pri 25, pri 30 in pri 40 letih ne ve, kaj hoče od življenja. Delo je izpadlo, odnos je izpadel. Želim zamenjati službo, preiti na povsem drugo vrsto dejavnosti. Zdi se, da obstajajo načrti, toda kaj točno želim - se ne morem odločiti. V zvezi so težave, ne maram tega in onega, vendar ne razumem, kaj točno želim od odnosa z možem. Splošni stavki - "sreča", "ljubezen", "naklonjenost", "razumevanje". Taka oseba se ne zaveda popolnoma, kaj je zanjo sreča, kaj je razumevanje itd. Se pa dobro zaveda, česa si NE ŽELI: takšen mož / žena, tak odnos do sebe, takšna plača, takšno stanovanje itd.
In vse zato, ker se želje ne uresničijo v celoti. V otroštvu je bilo prepovedano želeti.
Tako želim, ampak tako kot drugo. Posledično se zataknete v neprijetnih odnosih, dejavnostih in nerazumljivih situacijah.
Drugi primer.
Deklica je bila kot otrok ostro zatirana pravica do obrambe svojih interesov. Ne morete vztrajati pri tem, kar želite, ne morete biti to, kar želite, tega ne morete storiti. V nasprotnem primeru vas bomo užaljeni, lahko nas izgubite. Veliko ni dovoljeno.
Tako dekle, ko odraste, najde despota, ki rad nadzoruje svojo ženo.
Njene interese bo postavila na prvo mesto na svoj račun. Tišina, kjer želite povedati. Zatirajte svoje negativne občutke, izogibajte se konfliktom. Zelo se trudi biti "dobra". Tudi po ločitvi od moškega kot despota in iskanju "normalnega" moškega njeno vedenje postopoma ustvarja situacije, ko se spet kršijo njene meje, kjer živi predvsem zaradi otrok, svojega moža, sorodnikov, prijateljev, punc. In ona sama, zase - na nekem desetem mestu.
Takšna ženska težko zavrne ljudi. Ne mara razburjati ljudi. Želi biti "dobra" za vse - in zato poskuša ugajati ljudem, odzivajoč se na zahteve prijateljev, znancev, zaposlenih v službi, šefov.
Taka ženska z velikimi napori brani svoje meje - ko ji drugi ljudje s pritiskom nekaj vsiljujejo, nekaj prosijo in ponudijo, da storijo, kot želijo.
In ker potrebuje ogromno duševne moči, praviloma tehta težo dela na tehtnici (če ni »tako težko«), se raje popolnoma odreče in naredi, kar si druga oseba želi njo. Lažje je. Tako se izgubi manj energije.
V takem življenju je malo veselja, sreča pa je redka in trenutna.
Tretji primer.
Starši so svojemu otroku nenehno vcepljali primeren okvir, da bi bil poslušen tako, kot so hoteli - skozi "kaj bodo ljudje rekli?".
Taka oseba, ko odraste, nosi v sebi notranjega kontrolorja, ki nadzira vedenje, mu preprečuje, da bi se manifestiral in živel tako, kot si želi.
Človek je podzavestno vedno osredotočen na odobravanje okolja, na izpolnjevanje ciljev drugih ljudi - ciljev, ki so v določeni družbi sprejeti kot norma.
Kaj si bodo ljudje mislili?
Taka oseba kupuje nekatere stvari, da bi bila kot vsi drugi. Pogosto polovica ni tako nujna ali pa bo potrebna pozneje in ne zdaj. Na primer, avto se kupi na kredit, ko je treba vlagati v druge pomembne stvari.
Predlagana namestitev se izvaja - "moškega pri 35 letih je sram, da je brez avtomobila, stanovanja, kariere." Dekleta se poročijo prej, kot so zrela za družinsko življenje, ker je ČAS.
In zgodi se, da ženske živijo v nesrečnih odnosih, ker se je "sramotno" ločiti.
Kako pa ljudje izgledajo v očeh po ločitvi?
Sramota je narediti "to", sramota je živeti "tako", sramota je pokazati se resnično - pokazati svojo jezo v javnosti, sramota je zavrniti sorodnike, sramota … sramota je …
Sramota je živeti dobro, ko drugi trpijo. Predvsem mama.
Sramota je biti bogat, sramota je biti srečen - takšna oseba ima v glavi množico predlaganih argumentov - da bo potem zapuščen, ne bodo komunicirali z njim, ga ne bodo imeli radi, tam ne bo pravih prijateljev, ne bo enega, druga tretjina.
Še en primer.
Starši so ostro zatirali otrokovo željo po samospoznanju, po svobodi, po uresničevanju svojih interesov.
Starši so me naučili nenehnega dela. Ne moreš biti len. Ne moreš počivati.
To moramo storiti, to moramo storiti. Moraš biti "tako". Moramo, moramo, moramo.
Ne bodite resnični, ne živite v polni sili - ampak živite v prizmi NUJNEGA.
Otroštvo z otroškimi radostmi - nagajivost, igrivost, resničnost je minilo na pol.
Taka oseba odrašča z obrezanimi manifestacijami samega sebe.
Življenje čuti le, ko trdo dela. Takrat začuti svojo vrednost, svojo uporabnost, svojo potrebo.
Oseba je zelo občutljiva na ocene drugih, njihovo mnenje, hvalisanje in odobravanje. Nezavedno se življenje prilagodi tako, da prejme pozitivne ocene.
Zaradi "dobrih" ocen drugih - oseba počne dejanja, pogosto pa to škodi sebi, saj sta ocena in mnenje drugih pomembnejša od človekovih potreb.
Takšni ljudje se odločijo za delovna mesta, ki zahtevajo veliko truda. In šele, ko se »vozijo sami« - si dovolijo veselje.
In delati, a malo manj ne zmorejo - neprijetno, neprijetno, kot da življenje teče mimo.
Izven dela ni občutka sreče.
Po drugi strani pa želi - da bi bil odnos z možem / ženo srečen, da bi bil čas za delo in počitek, da bi bilo denarja za trenutne potrebe in za stvari, ki prinašajo zadovoljstvo.
In oni - čas, denar, odnosi, zabava - so tam, a tako rekoč delno. Obstajajo bloki za popolno srečo. Okvir, ki se ga sam človek ne zaveda.
Takšni ljudje pogosto nosijo veliko breme odgovornosti, nalog, zahtev. In življenje je težko. Oseba težko nosi to breme - in je ne more zavreči.
Na primer, žena lahko ore dve zaposlitvi za družino, medtem ko mož opravlja lažje delo in uživa ob pivu, gledanju televizije, igranju iger ali opravljanju svojih stvari. Komaj prenese takšno breme "za vso družino" in trpi vse življenje. Tudi če se loči od svojega lenega moža in najde dobrega moža, tudi on čez nekaj časa začne zastonj.
Tak človek si lahko gradi življenje, zato veliko dela, hkrati pa denar nekam gre. Pojavijo se eni odpadki, nato drugi.
Obstajajo starševski okviri in prepovedi bogastva, sreče, samouresničitve.
*****
Vpliv družine na nas je ogromen.
Odrasli smo in zmoremo, živimo drugače kot naši starši.
Seveda se lahko s skrbnim opazovanjem sebe, nad svojimi reakcijami - leto za letom, postopoma spreminjamo, razumemo sebe, spreminjamo sebe in se korak za korakom približujemo sreči.
Toda na žalost je podzavest inertna in se ne spreminja tako hitro kot naša zavest - naš um.
In da bi postali srečni, je treba neposredno razviti podzavestne odnose, programe vedenja, samopodobo in oblike interakcije z ljudmi.
Če želite v življenju začutiti veselje, se želite uresničiti v družinskih odnosih, v službi, v ustvarjalnosti, želite prenehati hoditi v krogu, želite biti sami, občutiti okus življenja, želite biti energični: zdaj, in ne po 20 letih odkrivanja sebe - obrnite se na strokovno pomoč. Z veseljem bom pomagal.
V moji praksi preučevanje težav, povezanih s samopodobo, traja od 4 do 6 sej ali več, odvisno od ravni rezultatov, ki jih želi stranka doseči.
Ko so ugotovljeni razlogi, ki živijo v podzavesti, začnejo izginjati številni zapleteni problemi, ki motijo življenje in obstajajo že več let.
Življenje se spreminja na bolje in preneha biti težko breme. Postanite lahki in brezplačni!
Kako se odločite za življenje?
Priporočena:
Zakaj Nikoli Niste Imeli Zveze, Tudi če Ste Prepričani, Da Ste In Ste Bili
Vsakič, ko naletim na strankin problem: nezaupanje, nezaupanje, strah pred bližnjimi odnosi. Že želim kričati, vendar ne morem kričati: večina vas samo nikoli nista imela tesnega odnosa , nikoli ni bilo odnosa. Kako se lahko bojite razmerja, če ga ni bilo?
VERJANJE "Nisem Dovolj Dober"
Če nadaljujete s tem stavkom, dobite "Nisem dovolj dober, da bi bil ljubljen, da bi bil ljubljen." In to prepričanje je temelj nizke samopodobe. Sledijo prepričanja o njihovi nevrednosti nečesa dobrega: dobrega počutja, spodobnega moškega, zdravja, napredovanja v karieri, uspeha in nazadnje spet ljubezni.
Ste Prepričani, Da Je Samopomilovanje Dober Občutek?
Nekdo bo odgovoril pritrdilno, treba se vam je smiliti. In nekdo bo rekel, da usmiljenje duši. Oboje bo prav, saj obstaja škodljiva in koristna samopomilovanje. Koristno je sočutje, ki vam omogoča, da sprejmete situacijo in poiščete moč za naprej.
💥 OTROK, OSEBNA SAMOSTINJA IN HORMONI. 💥 ZAKAJ NE ŽELIM DRUŽINE IN OTROK - ODGOVOR NA VAŠE VPRAŠANJE, KI JIH NAJDETE V ČLENU. 💥 NASVETI Psihologa
Brez otrok, osebna osamljenost in hormoni. Ta članek sem napisal posebej za tiste, ki želijo razumeti pojav "brez otrok" v sodobni kulturi in razumeti psihologijo teh ljudi. A še posebej za spoštovane ženske in moške brez otrok! Ker mi kot praktičnemu psihologu zelo boleče opazujem tako napačne predstave o sebi, ki so značilne za mnoge »chilfree«, kot posledice, ki nekatere od njih prehitijo pri 40+ letih.
Vodnik: "Kako Postati Dober Starš?"
"Odlomim se in ves čas kričim na otroka … Slaba mama sem! …" "Udarila sem otroka … Tako je jokal … Zakaj bi imel tako mamo?" "Ne moreš, ne dotikaj se, ne vstopi tja … Jaz sem kot Cerberus. Kakšen oče sem?"
