💥 OTROK, OSEBNA SAMOSTINJA IN HORMONI. 💥 ZAKAJ NE ŽELIM DRUŽINE IN OTROK - ODGOVOR NA VAŠE VPRAŠANJE, KI JIH NAJDETE V ČLENU. 💥 NASVETI Psihologa

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Brez otrok, osebna osamljenost in hormoni. Ta članek sem napisal posebej za tiste, ki želijo razumeti pojav "brez otrok" v sodobni kulturi in razumeti psihologijo teh ljudi. A še posebej za spoštovane ženske in moške brez otrok! Ker mi kot praktičnemu psihologu zelo boleče opazujem tako napačne predstave o sebi, ki so značilne za mnoge »chilfree«, kot posledice, ki nekatere od njih prehitijo pri 40+ letih.

Preidimo k bistvu: Brez otrok so moški in ženske, ki izpovedujejo globoko zavestno željo, da nikoli ne bi imeli otrok. Poudarjajo visoko ozaveščenost o svoji izbiri zavračanja starševstva in spolnega (spolnega) vedenja, pri čemer opozarjajo na racionalnost tega stališča. Kot, dobro smo razmišljali; pretehtal vse prednosti in slabosti; vse je bilo upoštevano; življenje je eno, zato ga ni za porabiti za plenice in brisanje otroških smrčkov in kakč in vse to !; ker so krste enoposteljne, je treba imeti čas, da vlagaš samo vase, svoje ljubljene, ne pa v predstavnike nasprotnega spola in potomce. " Mimogrede, v nadaljevanju svoje logike mnogi brez otrok načeloma nasprotujejo tudi instituciji družine; proti samemu odnosu "moški -ženska", včasih - celo proti seksu, kot znak "živalstva".

Navzven vse zveni razumno in lepo. Ampak ne z vidika psihologa. Psiholog ve: človeško vedenje poleg neskončne vrste nesreč določa sedem osnovnih dejavnikov:

1. Genetika, tj. dednost. 2. Posebnosti nosečnosti in poroda ženske. 3. Poškodbe in bolezni; 4. Hormoni; 5. Izobraževanje otrok in mladine (najprej v družini). 6. Socializacija, najprej v adolescenci, nato pa v odraslem družbenem okolju; Glede na same pogoje: obdobje kulturnih vrednot, pomenov, tradicij, norm, verskih konceptov, ideologije itd.).

Hkrati je sedma točka, ob vsem spoštovanju naše zavesti, le »češnja na torti«, okras na torti in ne sama torta. Naša zavest daje le približno 10% misli in dejanj približno enakega odstotka svetovnega prebivalstva. Genetika, dednost so zelo pomembni, vendar so vedno na vidiku! Z njim je vse jasno, saj ga je mogoče popraviti. Tanko - debelo, debelo - vitko, mišice in talenti - za razvoj, lase - barvanje ali striženje, obraz in zobe - predelava itd. Vsi si prizadevajo, da bi bila nosečnost prijetna, povprečje vseh otrok za to postavko. Poškodbe in bolezni zdravimo ali nadomestimo, so tudi vidne. Družbeni krog in poklic v odrasli dobi se lahko večkrat spreminjata. Tako kot spolni partner, država, regija, vera, položaj itd.

Najbolj odločilni sta točki 4 in 5, saj ohranjata največji dolgoročni vpliv na človekovo življenje in osebno pot. Kako smo bili vzgojeni v otroštvu (s kakšnimi knjigami, primeri, znanjem, dogodki in spretnostmi itd.), Takšni bomo najpogosteje. Na to bodo padli tudi naši spolni hormoni, ki se bodo po 10-12 letih aktivno vklopili in začeli določati našo spolno privlačnost, pogum in vitalnost, komunikacijske in komunikacijske sposobnosti, pripravljenost na nove stvari, cilje in smer naših dejanj, itd. Ali, nasprotno, najprej hormoni, nato pa kultura našega otroštva. Tu se skriva veliko nevednost ljudi o razlogih za pojav bedemov in velika napačna predstava o otrocih o sebi. Povezan s precenjevanjem stopnje zavesti po lastni izbiri in podcenjevanjem družinskih / otroških dejavnikov in hormonov. Še več, iz utemeljenih razlogov: pogosteje zaradi neznanja.

Zato želim kot praktični psiholog zmanjšati to nepoznavanje nas samih in dejavnikov, ki določajo naše razmišljanje in vedenje. Da ne bi brez otrok postali talci svojih zablod ali iluzij.

Začnimo s hormoni. Moški in ženski spolni hormoni (estrogeni, androgeni) od 10. do 12. leta se začnejo vse glasneje uveljavljati in ne spreminjajo le telesa odraščajočih fantov in deklet, temveč tudi njihovo vedenje. Ne le oblikovanje skupne želje po komunikaciji s pripadniki nasprotnega spola, temveč tudi spodbujanje k aktivnejši obravnavi komunikacijskih vprašanj. V intervalu od 14 do 20 let bi moral klic hormonov doseči takšno najvišjo raven, ko se jim posameznik ne more več upreti, zavrže različne komplekse in začne graditi ljubezen in intimne odnose. Pridobivanje tiste pomembne izkušnje, brez katere si bo v prihodnje težko ustvaril družino in uresničil svoje starševstvo.

In tu je pomembna okoliščina. Da bi vse to delovalo pravilno, morajo v skladu z biološkimi in socialnimi vzorci, ki so bili vzpostavljeni že tisočletja, fantje in dekleta, fantje in dekleta izpolnjevati pet pogojev:

• - čim več časa preživite na prostem, torej na soncu;
• - poskušajte dovolj spati, vključno s spanjem pred 22. uro;
• - dobro jesti, pri tem pa posebno pozornost nameniti prisotnosti v prehrani ne le ogljikovih hidratov, ampak predvsem beljakovin in maščob, živalskega in rastlinskega izvora (saj le ti vsebujejo vse najpomembnejše minerale, elemente v sledovih in aminokisline, na primer triptofan);
• - se ukvarjajte s telesno aktivnostjo, športom, spodbujajte mišice z napetostjo, z utrujenostjo zagotavljajte rast mišične mase;
• - imeti priložnost za neformalno osebno komunikacijo z drugimi vrstniki, tako lastnim kot nasprotnim spolom.

Zakaj? Ker le kompleks teh petih stanj omogoča našemu telesu (zlasti mlademu in odraščajočemu), da v zadostnih količinah proizvaja tako osnovne hormone, kot sta serotonin in melatonin. Pomanjkanje teh hormonov poruši cirkadiane ritme v telesu, zavira naš endokrini sistem in moti že redno proizvodnjo spolnih hormonov. To vodi v dejstvo, da dekleta proizvajajo preveč moškega spolnega hormona testosterona in nimajo dovolj estrogena, medtem ko fantje in mladi moški nimajo dovolj moškega testosterona.

In prav zdaj se je v zadnjih tridesetih letih zaradi svetovnih znanstvenih, tehničnih in družbeno-ekonomskih sprememb pojavilo življenje, ki mu pravim "Življenje brez sonca"

Posebnost življenja brez Sonca ima pet značilnosti:

♦ 1. Ljudje gredo pod streho, da se učijo in delajo pred soncem, zapuščajo prostore po soncu ali ob sončnem zahodu. Otroci, mladostniki in odrasli zdaj skoraj nikoli ne hodijo na sonce in ves svoj prosti čas preživijo v zaprtih prostorih, ne da bi prejemali ultravijolično sevanje, zato vitamine skupine B in D, brez katerih ima telo težave s sintezo številnih hormonov, esencialnih vitaminov in amino kisline.

♦ 2. Električna energija in televizija, ki sta podaljšala dnevno svetlobo, sta privedla do tega, da se je spanje začelo dogajati ne ob 20-21 uri, kot je bilo običajno tisočletja, ko so ljudje živeli "po Soncu", ampak ob 23-24 ure, ki najprej uničijo proizvodnjo v telesu osnovnih hormonov serotonina in melatonina. Njihovo pomanjkanje z učinkom domino vodi v pomanjkanje spolnih hormonov.

♦ 3. Količina ogljikovih hidratov v prehrani se je dramatično povečala, raven beljakovin in maščob pa se je zmanjšala, zlasti živalskega izvora. To je prenehalo dajati telesu material za izgradnjo osnovnih in spolnih hormonov.

♦ 4. Zmanjšanje telesne aktivnosti (še posebej, če šport še ni) pove telesu, da je oseba še otrok, ki se še ni lotil težav v odrasli dobi, kar ne vključuje aktivne stimulacije proizvodnje serotonina in spolni hormoni.

♦ 5. Z digitalizacijo komunikacije prek interneta je življenje prek spleta zmanjšalo možnosti komunikacije v živo. In pomanjkanje možnosti, da bi začutili vonj / feromone in dotik drugih ljudi, spet ne vključuje niti stimulacije proizvodnje spolnih hormonov niti vključitve spolnega vedenja, kar vse to pusti v dobesednem pomenu besede, " na ravni otrok."

Zato rezultat: vse bolj opazna kršitev gensko določenega reda, časa in obsega proizvodnje najprej serotonina in melatonina, nato moških in ženskih hormonov! Z zaupanjem vam povem:

Življenje brez sonca, beljakovin in maščob, spanje, šport in komunikacija

= življenje brez ljubezni, seksa, družine in srečnega starševstva.

Življenje v razmerah nezadostne proizvodnje spolnih hormonov si naše telo še vedno prizadeva izpolniti "biološki minimum", saj je pri mladih moških in ženskah oblikovalo vsaj sam reproduktivni aparat - genitalije. Povleči analogijo s strojno opremo za izdelavo računalnikov. Toda za "programsko opremo", za programsko opremo, za neprekinjeno zagotavljanje potrebnih hormonov, ki oblikujejo ustrezne spolne potrebe posameznika in gradijo najprej njeno komunikacijo, nato pa spolno in reproduktivno vedenje, telo nima več dovolj moči. Tako se izkaže, kar opazujejo psihologi: navzven je človek zdrav in živahen, prisotne so zunanje spolne značilnosti moških in žensk, vendar notranjega moškega ali ženskega vedenja ni v celoti! Mladi moški in ženske ne želijo komunicirati z nasprotnim spolom: poljubi, dotiki in objemi povzročajo draženje; potreba po seksu je minimalna; Želim živeti sam; materinski in očetovski nagon spi; otroci ne vzbujajo pozitivnih čustev. Dolgoročno - depresija in antidepresivi.

To stanje "spanja", ko je moški / ženska tam, vendar ni ustreznih zahtev glede spola in vedenja, pogosto traja do štirideset let. Po tem moški vklopi biološki program "sivi lasje v brado - hudič v rebru", ki vrže dodatne spolne hormone, moški pa se še vedno zaljubi, ustvari družino in ima otroke. Pri ženskah je težje: z približevanjem menopavze se klic hormonov ne poveča, ampak le oslabi. Toda pri starosti "40+" se začne panika. Potem se sprejme čustvena ali racionalna odločitev, da rodiš sama. Nato se začne potovanje skozi številne zapletenost materinstva odraslih in zdravstvene težave.

Zato ob vsem spoštovanju "brez otrok" menim, da je stopnja racionalnosti in vesti njihove prostovoljne zavrnitve ljubezni, seksa, otrok in družine močno precenjena! Ljudje se preprosto ne zavedajo, da so hormoni vse te odločitve sprejeli namesto njih. Natančneje, ne sami hormoni, ampak njihova odsotnost v pravih količinah.

In potem smo iz nekega razloga presenečeni nad naraščanjem infantilnosti in "otroškega vedenja" pri zunanjih odraslih … Ja, ker njihovi hormoni dejansko niso dosegli ravni odraslih! Tako zagotovimo otrokov odnos do sebe, do sveta okoli in nasprotnega spola ter otrok. Vključno z naivnim otrokovim zaupanjem, da je njihovo vedenje "odraslo in pravilno". To je podobno, kako je sedemletni otrok, ki je začel obiskovati šolo, že iskreno prepričan, da je odslej že odrasel že »zares«. Zahtevati ustrezen odnos do sebe, vendar trmasto noče pokazati odraslega odnosa do življenja, odgovornost odraslih. Želeti imeti vse pravice odrasle osebe, vendar so odgovornosti otročje!

Otroško nizka raven spolnih hormonov pri odraslih logično ustvarja

otroški in neresni odnos do ljubezni, družine in otrok:

otroci si ne morejo želeti otrok, ker še niso odrasli!

Tu govorimo o hormonih. Zdaj o otrokovi / mladinski vzgoji v družini.

O spolnih stereotipih od otroštva. Prej, ko je bilo v družinah veliko otrok, so živeli v skupini in sami vzgajali. Zdaj je slika drugačna: več kot 50% otrok nima bratov in sester, poleg tega pa skoraj 70% otrok vzgaja, če ne živijo z lastnimi očeti (niso bili tam takoj ali se ločijo). Izražam ogromno osebno in poklicno spoštovanje do mater, ki same vzgajajo svoje otroke, vendar poleg dejstva, da takšna družina nima primerov pravilnega modela vedenja "moški-ženske", ugotavljam več značilnosti takšne materinske psihologije in vedenje staršev:

• - matere se zelo bojijo za svoje otroke, jim preprečujejo hojo na svežem zraku in osebno neformalno komunikacijo z drugimi otroki. Ta pretirana želja, da bi iz otroka naredili "človeka v primeru", otežuje tako njegov fizični kot psihični razvoj;
• - matere so pogosto zelo užaljene zaradi moških, s čimer dekleta postavljajo proti moškim ali ustvarjajo kompleks krivde za njihov "moški spol / status" pri odraščajočih sinovih;
• - matere se zelo bojijo izgube nadzora nad otrokom (on je vse, kar imajo), zato nezavedno ovirajo razvoj odnosa sin / hči z nasprotnim spolom, oblikovanje neodvisnosti in družine. Vključitev ali neposredno vmešavanje in prepiranje partnerjev ter njihovo ločevanje. Ali pa lestvico otrokovih zahtev toliko dvignejo do morebitnega bodočega partnerja, da se v to načeloma nihče ne spušča. Prav tako pogosto na najstnika pritiskajo tako močno, z vsemi močmi, da ga zaščitijo pred vedenjem o spolni plati življenja, da vstopi v odraslo dobo brez kakršnega koli znanja o ljubezni in intimnih odnosih, nato pa prejme morbidni psihološki udarec v nesrečni ljubezni, po katerem gredo v zaščito gluhih več let. In zato moški / ženska ostajata osamljena in sta brez otrok prisiljena.;
• - Prekomerna materinska toplina in skrb objektivno zmanjšujeta mladostnikovo povpraševanje po tistih osebnih stikih z nasprotnim spolom, ki učijo vedenje spolov. Jaz pravim tole:

Dokler starševska družina dobesedno "ljubi", se potreba po ustvarjanju lastne družine niti ne pojavi!

V strahu za zdravje otrok jim matere vsiljujejo svojo zamisel o dieti ali opravičujejo neustrezno otroško hrano. Zaradi tega so nekateri otroci na veganski prehrani, drugi pa so prenasičeni z nezdravo hrano z ogljikovimi hidrati, čipsom in sodo, ne dobivajo potrebnih beljakovin in visokokakovostnih maščob

In vse te omejitve otrok pri prehrani, komunikaciji, gibanju, soncu v ozadju ljubezni in razvoja parazita in sebičnosti v njih ne le, da otroke ne naučijo pravilnih primerov spolov, ampak tudi ustvarjajo dodatne kulturne ovire za izvajanje tistih hormonskih programov, ki so že oslabljeni zaradi zgoraj opisanih razlogov, povezanih s spremembo modela življenja sodobne osebe.

Lahko vodimo znanstveno razpravo o tem, kaj je najprej: hormoni ali izkrivljeni standardi kulture spolov, sprejeti v otroštvu. Vendar pa v resnični praksi psihologa, ko komuniciraš z brez otrok ali samo z osamljeno osebo, ki iskreno ne razume, zakaj si ne želi družine in otrok, oziroma kaj mu posebej preprečuje gradnjo odnosov z nasprotnim spolom, oba dejavnike najpogosteje opazimo naenkrat. Nekje - več, nekje - manj, v različnih kombinacijah, a vseeno - oboje! Na žalost.

Zato v svoji praksi kot psiholog osebno opredeljujem to vedenje številnih samskih sodobnih moških in žensk (zavestnih in nezavednih) kot "hormonski samomor" in "samomor med spoloma". In te koncepte bi rad uvedel v znanstveni in strokovni psihološki obrat. Ker so tisti življenjski standardi in vedenje, ki nam jih vsiljuje sodobna družba in vodijo do paralize našega intimnega, družinskega in starševskega življenja, pravzaprav hormonski in spolni samomor! Ko se ubijemo kot moški, ženske in starši! In to je nesprejemljivo!

Zato moje dobre želje želim samo samskim moškim in ženskam ter tistim, ki svojo osebno osamljenost skrivajo pod čudovitim zaslonom "kulture brez otrok". Reševalci življenja, tako rekoč. Deset jih je:

1. Ne hitite, da se zapeljete v kot s takšnimi pravili in normami samoomejevanja spolov, za katere se je izkazalo, da so vam ali nekomu vsiljeni, ali pa so bili preprosto trend mladinske mode, ko še niste imeli časa za dozoreti fizično in / ali psihično. Pregovor pravi: "Nikoli ne reci nikoli!" Še posebej v zadevah pridobivanja osebne sreče, družine, otrok.

2. Analizirajte svoje otroštvo in mladost z vidika odkrivanja tistih dejavnikov zaviranja spolnih hormonov, ki so povezani s posebnostmi strukture življenja (način aktivnosti in spanja, prehrana itd.) Ali primere staršev in njihove vzgoje.

3. Če ste še vedno samski ali imate prenizek libido (spolni nagon), se testirajte na ščitnične hormone, moške / ženske spolne hormone, raven kortizola (stresnega hormona) in vitamine (na primer anemijo, tj. Pomanjkanje železa). itd.). In v primeru njihovih nizkih stopenj bo moral pri urejanju vašega osebnega življenja pomagati ne le psiholog, ampak tudi dober zdravnik: terapevt, endokrinolog, ginekolog, androlog itd. Pravilno izbrana prehranska dopolnila, vitaminski kompleksi, imunski stimulansi ali zeliščni pripravki lahko hitro ustvarijo pogoje za vašo spolno željo, družino in otroke. Zapomni si:

Ne čutiš zanimanja za komunikacijo, intimno življenje

s predstavniki nasprotnega spola,

za ustvarjanje družine in rojstvo otrok, pomembno je, da najprej odpravimo hormonske predpogoje za takšno vedenje, in šele nato poiščite njegovo razlago v kulturnih trendih in kompleksih.

4. Začni se sistematično ukvarjati s športom! Povečanje mišične mase bo zelo verjetno začelo spodbujati proizvodnjo spolnih hormonov. Tako postopoma začne vplivati na vaše spolno vedenje in vas motivira za komunikacijo s pripadniki nasprotnega spola. Nekateri se vam bodo nenadoma na vaše presenečenje zdeli "zelo celo nič"!

5. Povečajte odstotek beljakovin v svoji prehrani in se nehajte bati zdravih maščob! Nihče ni umrl zaradi prevelike količine omega -3 in drugih maščobnih kislin. Toda zaradi njihovega pomanjkanja je povsem mogoče umreti brez dedičev. In ne bojte se povečati teže: glejte zgornji odstavek.

6. Če je mogoče, poskusite pogosteje obiskati Sonce! Sončna svetloba bo razblinila temo vaše depresije in spodbudila tudi zanimanje za ljubezenske zadeve. Ni naključje, da mnogi zagnani otroci brez otrok, ki so se preselili v bolj sončne kraje, da bi živeli, takoj pozabijo na svoja načela in si ustvarijo družino. In o letoviščnih romancah ne bom niti govoril: upam, da že razumete, da to ni nesreča: vsota sonca, žara in telesne aktivnosti vas v hipu napolni z željo po spoznavanju in izgradnji ljubezni! In ne bojte se poslati otrok na podeželje poleti: naj vam bo pod nohti umazanija, vendar se bo oblikovala pravilna spolna identiteta in imeli boste vnuke!

7. Za pravilo imejte dovolj spanca in pojdite spat prej! To ne bo le obnovilo zalog melatonina v vašem telesu, normaliziralo cirkadiane ritme in aktiviralo vašo spolno sfero, ampak vam bo tudi dalo moč na tisti ljubezenski in intimni fronti, brez katere ni starševstva.

8. Začnite se oblačiti bolj svetlo, da bodo predstavniki nasprotnega spola pozorni na vas! Ko so vas začeli spoznavati in komunicirati, bodo s tem sistematično vstopili v vaš osebni prostor, kjer bo vaš nos končno lahko zavohal njihove spolne feromone - afrodiziake. Po tem bo vaš endokrini sistem stimuliran, da se odzove na proizvodnjo spolnih hormonov, možgani pa bodo spodbudili ponovno ohranitev potrebnih veščin vedenja med spoloma. In vse se bo začelo odvijati!

9. Ko komunicirate z ljudmi, ne oklevajte in se z njimi tesno obrnite, dotikajte se jih prijazno. Vključno z objemom, poljubom z njimi "na lice", trdnim rokovanjem pri srečanju! To bo spet vzbudilo in prebudilo vaš endokrini sistem ter spodbudilo proizvodnjo spolnih hormonov. Spomnite se pravljice "O speči princesi": ni slučajno, da je uspavana deklica prišla k sebi ne iz čarovništva in zdravil, ampak iz poljuba moškega! Poljub in dotik sta prebudila njene spolne hormone, dali so ukaz možganom in, voila: proč, osamljenost! Družino in otroke že imamo!

10. Nasmejte se in smejte se pogosteje! Naučite se šale, pošljite šale, smešne videoposnetke in šale vsem, ki jih poznate in ne poznate na družbenih omrežjih. Humor je ena od oblik komunikacije, smeh je naravni antidepresiv in zato spodbuja nastajanje serotonina, ki mu sledijo spolni hormoni. Spomnite se pravljice "O princesi Nesmeyani": deklica je žalostno sedela v stolpu (tukaj je, pomanjkanje sonca!), Se ni smejala in se zato ni mogla poročiti. Kako sta jo nasmejala in takoj srečna poroka! Ne pozabite, da je vsak uspešen zmenek poln šal in anekdot. Jaz pravim tole:

Dober smisel za humor prebudi strast in vas hitreje spravi v vročo posteljo kot najmočnejši alkohol!

Spet niso zaman govorili: "Začni se smejati in ljudje te bodo takoj dosegli!" Najprej čustveno, nato pa z rokami in vsemi drugimi deli telesa)) Tukaj bodo šli otroci!

Če boste skupaj upoštevali ta najpreprostejša priporočila, boste z veliko stopnjo verjetnosti lahko:

• - opazno izboljšati svoje fizično in psihično stanje, premagati depresivna stanja;
• - spodbuditi proizvodnjo številnih hormonov v vašem endokrinem sistemu, od katerih je odvisno vaše življenje in spolna aktivnost; ne samo reproduktivne, ampak tudi voljne in intelektualne sposobnosti;
• - ločili se boste od različnih psiholoških kompleksov ter nepotrebnih in nevarnih stereotipov razmišljanja in vedenja (tudi brez otrok), ki vam jih vsiljujejo vaši starši, okolje ali moda;
• - povečati svojo aktivnost in mobilnost v življenju, povečati psihološko prožnost;
• - naučite se komunicirati z nasprotnim spolom, si pridobite ljubljeno osebo, se zaljubite in ustvarite družino;
• - roditi otroke, nadaljevati v novih generacijah in pridobiti dodatne življenjske pomene in motivacijo (pozabiti na brez otrok).

Ker sem nepopravljiv optimist, sem prepričan: v tem primeru se bo splačalo!

Kot članek "Brez otrok, osebna osamljenost in hormoni"?!

Veselim se vaših všečkov in komentarjev!