2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kakšna je razlika med prvim in drugim? Z drugimi besedami: če želite postati bogat in uspešen, ne hodite na psihoterapijo. Kategorična izjava, kajne? Toda to deloma drži. Zakaj je tako? Osebna rast - iz besede rast, vključuje pridobivanje nekaterih lastnosti za doseganje učinkovitosti. Če želite postati uspešni na svojem področju, se lahko osredotočite na lastnosti, potrebne za to področje. Na primer, želite postati uspešen trener, govornik ali igralec. Kaj potrebujete? Dobra dikcija, odprte kretnje, količina znanja o želeni temi - vse to pridobite. Vsega tega se naučiš, z drugimi besedami, »črpal« sam. To je osebna rast. Rastete in se razvijate, stremite k osebni učinkovitosti, se motivirate in dosegate. Danes obstaja veliko načinov, kako se »črpati« in pridobivati znanje. Lahko se naučite vsega, kar potrebujete, in veliko dosežete tako, da svoje življenje organizirate tako, da se povzpnete po stopnicah.
Odrasti. Razvijajte se.
Zakaj psihoterapija pri tem ne pomaga?
Psihoterapija je bolj gibanje v širino kot gibanje navzgor, če ga poskušate opisati matematično. S psihoterapijo ne pridobite nič drugega kot tisto, kar je že v vas. Psihoterapija ni »črpanje« osebnih lastnosti in ne navodilo, kako doseči učinkovitost. To je "izkopavanje" samega sebe in spoznavanje samega sebe. In to je lahko velika motnja pri učinkovitosti.
Psihoterapija ni v nasprotju z uspehom, zaradi tega je uspeh nekoliko obsežnejši, kot ste si predstavljali.
Všečkaj to?
Recimo, da želite vse življenje postati igralec in se učiti umetnosti. Verjetno ne veste, zakaj želite biti igralec, vendar natančno veste, kaj morate storiti za to. Hodite na kastinge, komunicirate, študirate na tečajih, obiskujete predavanja znanih igralcev, ki delijo nasvete, kako napredovati v svojem poklicu.
Odraščate, vendar obseg kaže na notranjo motivacijo.
Zakaj želite postati igralec?
Kaj vas ustavi?
Kakšne potrebe so v ozadju te želje?
Kako veste, da želite postati igralec in ne odvetnik?
Osebna rast vključuje razvoj brez odgovora na ta vprašanja. Psihoterapija predpostavlja poznavanje notranje vsebine te želje.
In pogosto vodi do dejstva, da želja izgubi svoj pomen.
Če je osebna rast osredotočena na zunanjo motivacijo, potem psihoterapija deluje z notranjo vsebino.
Če se želite napolniti z uspehom nekoga drugega, je dovolj, da se odpravite na usposabljanje osebe, ki je uspešna na svojem področju, vendar ta motivacija morda še dolgo ne bo zadostovala. Je zunanji, ni vaš.
Če greste na psihoterapijo, iščete notranji zagon, kar lahko privede do nepričakovanih rezultatov.
Morda se vam bo zdelo, da ne želite biti igralec, ni vam treba. Morda se zavedate, da življenje, ki ga živite, na nek način ni vaše. Morda boste opazili, da imate drugačne potrebe in želje od tistih, ki ste jih videli prej.
Osebna rast ima smer - navzgor in naravnost. Tudi psihoterapija ima, vendar je ta smer navznoter. Včasih se te smeri ne križajo, obstaja pa zelo pomemben "ampak".
Če najdete sebe in svoje prave želje, je uspeh zagotovljen! Ker je vsa energija v potrebah in ko se jih zavedate, boste lažje napredovali. Zato, če želite postati bogati in uspešni, vam bo psihoterapija v pomoč. Ne gre tako takoj in ta pot bo daljša, globlja in ne tako enostavna kot v primeru zunanje motivacije in naboja.
Priporočena:
Zakaj V življenju Nimam Sreče? Zakaj Zakaj
Že vrsto let si ljudje postavljajo vprašanja: Zakaj želim biti bogat in vse življenje ne delam nič drugega, kot da preživim; Zakaj ne morem spoznati vrednega življenjskega partnerja; Zakaj so vsi moški, na katere naletim, slabiči, poraženci, ženskarji ali žigoli;
💥 OTROK, OSEBNA SAMOSTINJA IN HORMONI. 💥 ZAKAJ NE ŽELIM DRUŽINE IN OTROK - ODGOVOR NA VAŠE VPRAŠANJE, KI JIH NAJDETE V ČLENU. 💥 NASVETI Psihologa
Brez otrok, osebna osamljenost in hormoni. Ta članek sem napisal posebej za tiste, ki želijo razumeti pojav "brez otrok" v sodobni kulturi in razumeti psihologijo teh ljudi. A še posebej za spoštovane ženske in moške brez otrok! Ker mi kot praktičnemu psihologu zelo boleče opazujem tako napačne predstave o sebi, ki so značilne za mnoge »chilfree«, kot posledice, ki nekatere od njih prehitijo pri 40+ letih.
Izbira In Odločanje Nista Ista Stvar
Ti in jaz sva navajena misliti, da je izbira proces raje dati eno od drugih alternativ. Praviloma je pred izbiro bolj ali manj skrbno ocenjevanje alternativ z različnih pozicij - etičnih, pragmatičnih, vrednostnih itd. S sprejetjem ene od alternativ je oseba polna odgovornost zanjo.
Psihoterapija Psihoterapevta Ali Zakaj Je Dolgotrajna Psihoterapija Z Enim Terapevtom Vedno Učinkovitejša
Članek o tem, kaj bi bilo super, če bi vsak imel svojega psihologa! Želim samo deliti svoje misli. Mislim, da bi bil svet mirnejši, v nas bi bilo manj tesnobe, če bi vsak imel svojega psihologa. Naj razložim s svojim primerom. Čeprav sem psiholog, imam v osebnem življenju svoje težave.
Zakaj Je Potrebna Osebna Terapija? Čemu Služi Psihoterapevt?
Mnogi ljudje so trdno prepričani - zakaj potrebujem psihologa, če se lahko pozdravim (zdaj je na internetu dovolj informacij, videoposnetki na YouTubu pa so povsem razumljivi). Zakaj pa strategija "samopomoč" ne pomaga? Vsi psihologi na kanalu YouTube posredujejo informacije v kosih.
