Lenoba In Iskanje Namena. Kako Najti Svojo Najljubšo Stvar?

Video: Lenoba In Iskanje Namena. Kako Najti Svojo Najljubšo Stvar?

Video: Lenoba In Iskanje Namena. Kako Najti Svojo Najljubšo Stvar?
Video: 💖U KOM PRAVCU ĆE SE RAZVIJATI VAŠ ODNOS?💖 2024, April
Lenoba In Iskanje Namena. Kako Najti Svojo Najljubšo Stvar?
Lenoba In Iskanje Namena. Kako Najti Svojo Najljubšo Stvar?
Anonim

Kako sta lenoba in iskanje namena med seboj povezana, ali se lahko medsebojno vmešavata?

Morda kdo pozna podobne situacije:

- imate poklic, ki pa vam ne ustreza (s svojim delom ne čutite moralnega zadovoljstva, ne dobivate dovolj dobička ali pa na splošno niste zadovoljni s tem, kar počnete v službi);

- vas podpira zakonec;

- skrbijo vam starši, vendar si želite samouresničitve v življenju;

- obstaja služba, poklic in velika želja, da svoj prosti čas vložite v obvladovanje nove veščine, da bi zaslužili denar na drugem področju.

Za začetek morate razumeti sam koncept "lenobe". V razumevanju psihologov in psihoterapevtov ni lenobe - takoj, ko klient na psihoterapevtski seji najde svojo življenjsko motivacijo, pomanjkanje želje po delu nekje izgine, oseba pa se aktivno in uspešno premakne na želeno področje dejavnosti.

Vprašanje lenobe se praviloma reši z motivacijo. Obstajata dve vrsti vpliva na vedenje človeka, da bi ga spodbudili k nečemu - motivacija "spredaj" in "zadaj". V prvem primeru je to, relativno rečeno, osel, na katerega je privezana palica s korenčkom, in mu sledi (gibanje v boljšo prihodnost - zaslužite več, dovolite si več, potujte itd.).

Motivacija je pozitivna, vendar običajno manjka. Motivacija "od zadaj" pomeni željo, da se poslovimo od preteklega življenja in bolečine, ki jo prinaša (bolj boleče nelagodje, ki ga človek doživi, večja je verjetnost, da se bo začel premikati proti svoji svetli prihodnosti, sicer se preprosto ne bo premaknil nikamor - samo v redkih primerih). Imamo paradoksalno situacijo - če želite narediti korak k novemu poklicu, morate povečati obstoječe trpljenje, torej tisto, česar se človek trudi pobegniti (finančne težave, zavist prijateljev / nekdanjih sošolcev ali sošolcev, pritisk staršev in sorodnikov, lastnega pritiska na sebe zaradi spoznanja lastne ničvrednosti in neizpolnjenih življenjskih želja, nizke samopodobe itd.).

Kako narediti? Neprijeten občutek morate povečati tako, da si predstavljate, da ste trenutno že stari 80 let in ste celo življenje živeli pod močnim psihološkim pritiskom sorodnikov in z občutkom, da ste ostali ob robu življenja, ko ljudje, ki jih poznate dosegli želene rezultate … Posledično bo motivacija začela delovati - najprej se boste počutili razdražene in jezne, nato bo prišlo do ostre čustvene eksplozije, zaradi katere bo nastala neomajna vitalna energija.

Katere korake je treba sprejeti? Prva in najpomembnejša stvar je najti sebe, svoje življenjsko delo, svojo usodo. Tukaj je vredno jasno razumeti, da od zgoraj ni namena, nihče vam ni določil poklicev in področij dejavnosti (Vasya bo programer, Petya bo poslovnež, Katya pa gospodinja). To je izključno vaša odločitev, vaša izbira in vaše življenje!

Vsak človek ima vsekakor niz določenih spretnosti in lastnosti, ki jih želi gojiti pri sebi - nekaj je bilo določeno na genetski ravni, nekaj po zaslugi vzgoje staršev in kroga družine. Nato morate te veščine izčrpati ali pa tiste veščine, ki so najmanj razvite, obvladati. Z osebnim zgledom - želel sem se naučiti javnega nastopanja, zato sem ustanovil YouTube kanal.

Zato se je pomembno zavedati, da je izpolnitev vseh želja v rokah osebe same, primarna naloga pa je, da se dobro spoznate, ugotovite svoje resnične potrebe in razumete, kaj točno želite od življenja.

Obstaja zelo dobra praksa brainstorminga. Pravzaprav, ko odgovarja na ista vprašanja, vsakič, ko se človek malo po malo nauči kaj novega o sebi, na neki točki spozna, kaj v resnici želi dobiti v življenju.

Spodaj je seznam vprašanj, ki vam bodo pomagala najti sebe. Odgovoriti jim morate pisno, na najmanj 30 odgovorov.

1. Kdo sem? (Napišite vse, kar vam pride na misel - vse družbene vloge, ki jih igrate, občuteno notranje stanje. Tu lahko navedete tudi vse, kar veste ali ste slišali o sebi od rojstva - egoist, dobro dekle, dobro pojete itd..).

2. Kaj ljubim? (Bolje je, da tukaj navedete predmete in razmere - lepo vreme, dobro razpoloženje, prijazni fantje, hrana itd.).

3. Kaj rad počnem? (Pomembno je, da opišete vsa dejanja, ki jih delate - rad gledam filme, klepetam, jem, igram, govorim po telefonu itd., Še vedno morate to določiti). Z osebnim zgledom lahko rečem, da sem z odgovorom na to vprašanje pokazal, da rad pomagam ljudem in se pogovarjam. Sčasoma je izbira poklica postala očitna.

4. Kaj počnete najbolje? Kaj lahko storite brez napora? (Morda boste za odgovor na to vprašanje potrebovali pomoč sorodnikov / prijateljev / znancev, ker lahko oseba naredi nekaj dejanj "na stroju" (zelo enostavno) in tega ne opazi, vendar ga ljudje okoli njega zaznajo v na povsem drugačen način. Na primer: "Dobesedno iz majhnega kosa zgodbe že razumete bistvo celotne zgodbe!" ali "Vedno hitro najdete najboljši avto po znižani ceni! Kako vam to uspe?" To vprašanje postavite svojim prijateljem in prosite za povratne informacije.)

5. O čem sanjam? (Spomnite se absolutno vseh sanj, ki so se vam kdaj zgodile, tudi od najzgodnejšega otroštva - na primer sanjam, da bom postal astronavt, kirurg itd.

Seznam mora vsebovati vsaj 10 želja, saj lahko hkrati razmišljate o popolnoma nepovezanih željah (postati nogometaš in imeti svojo založbo, napisati knjigo in postati zdravnik), poleg tega imajo včasih sanje lahko obliko bežnih misli (na primer, edini čas v življenju ste igrali nogomet in vam je bilo všeč, po tekmi se je v podzavesti bliskala ideja, da bi bilo lepo postati nogometaš). Ne pozabite, da je na tej stopnji zelo pomembno, da se spomnite celo nepomembnih želja po vašem mnenju - pravzaprav so vse te sanje za vas zelo pomembne, zaradi takšne seje možganskih viharjev lahko uresničite odlično idejo.).

6. Kaj želim? (Ta seznam je nekakšno nadaljevanje prejšnjega, vendar obsežnejše (do 100 točk). Da bi dvignili svoje notranje bistvo in stopili v stik s svojim notranjim »jaz«), bi morali dovoliti, da napišete vse želje, ne glede na to, kako otroško zvenijo, bodo jasnejše pomembne vrednote v življenju, ki jih je mogoče dejansko uresničiti.)

7. Kakšne potrebe želim izpolniti zaradi svojega prihodnjega poklica? (Na primer, povečajte samozavest, se počutite koristni v družbi, dajte svoj prispevek k družbi, počutite se lepo in pomembno, prinesite dobro ljudem, bolje razumejte ljudi, imejte svojo skupnost in vsak dan komunicirajte, bodite v skupini, črpalko nekaj spretnosti itd.).

Razmislite o odgovorih na vsa vprašanja in jih obvezno zapišite, nato pa se bo začela najtežja faza dela na sebi, ki je nihče ne more narediti za vas - analizirati, prepisati, združiti napisane sezname.

Ne pozabite, da vaše želje na koncu ne smejo biti v nasprotju z vašim notranjim stanjem duha (na primer krhka, nežna in mehka ženska ne more delati na carini, kjer med moškimi vlada huda konkurenca, to bo zagotovo v nasprotju z njenim bistvom). Poleg tega je pomembno, da se ne zataknete in poskusite narediti eno, drugo, tretjo stvar.

Zato ne poslušajte nikogar, ki ne verjame vate. Poiščite ljudi, ki vas lahko podpirajo in razumejo, kako pomembno je v življenju najti svoj namen in sebe.

Obstaja pa kategorija ljudi, za katere se je psihološko težko uresničiti na novi sferi, težko se je združiti in naprezati, še posebej, če sploh ne vedo, kako uresničiti zamišljeno idejo. Kaj storiti v takih primerih? 15 minut na dan je povsem dovolj - poglejte motivacijske videoposnetke, preberite članke in knjige o tem, kako se znajdete, zberite in analizirajte vse prejete informacije ter bodite pozorni na to, kdo kaj počne (najboljši način iskanja informacij je angleščina -jezikovna spletna mesta). Kako se prepričati, da se premaknete? Dodajte ta čas svojemu urniku, nastavite budilko, sedite in se zaposlite - Googlu lahko postavite vprašanje, ki vas zanima, in analizirate vsako idejo, ki jo bo dal iskalnik.

Priporočena: