Kako Se Lahko Prepričate, Da Ste Dobra Oseba!?

Kazalo:

Video: Kako Se Lahko Prepričate, Da Ste Dobra Oseba!?

Video: Kako Se Lahko Prepričate, Da Ste Dobra Oseba!?
Video: Как научиться резать ножом. Шеф-повар учит резать. 2024, Maj
Kako Se Lahko Prepričate, Da Ste Dobra Oseba!?
Kako Se Lahko Prepričate, Da Ste Dobra Oseba!?
Anonim

Na svojem prvem potovanju v New Orleans sem obiskal Averyjeve karte kart Master of Tarot. Ugodno se je razlikoval od svojih kolegov mummerjev kot čarovniki v gotskih oblačilih, okrašenih s kroglicami, prsti so bili okrašeni s prstani, amuleti in kristalne kroglice so ponosno ležale na mizi. Avery je bil oblečen v ulična oblačila in brezskrbno listal knjigo, ponujal svoje storitve po ugodni ceni - vedeževanje meni in mojem prijatelju po ceni enega. Medtem ko se je tarot paluba mešala, me je Avery vprašal, kaj želim vedeti o svojem življenju? Med številnimi temami, o katerih bi rad vprašal, sem nenadoma rekel - "Ali lahko vem Sem dober človek?"

Začudeno me je pogledal. "Tega ljudje običajno ne sprašujejo," je dejal. Zato sem ga vprašal. To je vrsta vprašanja, ki bi ga uvrstil med tista, ki jih ljubljena oseba običajno nikoli ne postavi.

Podobna vprašanja:

Sem privlačen?

Zakaj me ljudje sovražijo?

Sem siten?

Ljubljeni lahko takšna vprašanja dojemajo kot poskus nalete na komplimente ali povabilo k odkritosti, kar lahko zlomi krhko samopodobo. Povsem druga stvar je, če ta vprašanja postavite tujcu. Z vami nima skupne zgodovine, nima razloga, da bi bil oster ali laskav. Tujcu ne bo mar za občutke in vas ne bo nikoli več videl. Avery, nikoli me še ni srečal in mi povedal, da že samo vprašanje nakazuje, da sem pravzaprav dobra oseba. Ugovarjal sem, da čutim ravno nasprotno. To vprašanje sem postavil, ker sem na neki ravni dvomil.

Takoj sem pomislil Sigmund Freudeki je pred približno stoletjem izumil občutek dvoma. Predlagal je, da so ljudje sami po sebi sebični in se osredotočajo predvsem na lastno preživetje posameznika. Obnašamo se "slabo", ker je to naša prava narava.

Piše:

"Psihološke - ali bolj strogo psihoanalitične - raziskave kažejo, da je najgloblje bistvo človeške narave, tisto, kar obstaja v vsakem od nas, usmerjeno v zadovoljevanje določenih potreb po samoohranitvi, agresivnosti, potrebe po ljubezni in vzgibov za doseganje užitka in izogibanje bolečinam ".

Za Z. Freuda, prirojenega vedenjskega gonilca - želja po samoohranitvi je v nasprotju z družbeno idejo, da bi morali vsi živeti v harmoniji (ali biti dobri). Piše: "Naravni nagon agresivnosti v človeku je sovražnost do vseh, nasprotuje programu, ki ga je zastavila civilizacija."

Ali ima Freud prav? Ali sem slab človek, ki je prisiljen upoštevati normo »biti dober«? Ali pa ima moj prijatelj Avery iz New Orleansa prav?

Poglejmo, kaj nam pove sodobna znanost?

Raziskovalci univerze Yale so z lutkami ugotovili, ali so otroci sami po sebi altruistični. V poskusu so si otroci ogledali kratko igro, v kateri so se punčke poskušale povzpeti na hrib. Nato so otrokom ponudili izbiro - pomagati punčkam premagati oviro ali se vmešati. Kot se je izkazalo, so se otroci raje odločili za pomoč kot za ovire.

Tom Stafford, ki je o študiji pisal za BBC, meni, da to vedenje kaže, da so ljudje nagnjeni k temu, da so dobri vsaj na začetku svojega življenja:

"Posledica tega poskusa je, da majhni otroci s svojimi" predkulturnimi "možgani niso bili vezani na pričakovanja o tem, kako naj se ljudje obnašajo, in so raje nudili pomoč."

Bobby Wegner, klinični psiholog in sodelavec na univerzi Harvard, se strinja. Pravi: "Ni slabih otrok." Jedro naše osebnosti je pravo bistvo - prijaznost, sočutje, skrb, radovednost in mirnost. "Okolje je tisto, kar vedno ovira pravo bistvo človeka, pravi. Na primer: "Nekdo, ki je bil zlorabljen, lahko ustvari psihološki mehanizem, ki preventivno prizadene druge, da se zaščiti." Pri svojem delu ne uporablja opredelitve "dobrega" ali "slabega", temveč ustvarja varno vzdušje, posluša z zanimanjem in sočutjem ter tako spodbuja samorazkrivanje.

Dacher Keltner, profesor na kalifornijski univerzi v Berkeleyju, navaja drugo študijo, v kateri so ljudje občutili bolečino, ko so videli bolečino drugih. "Kot da smo povezani v isto omrežje, da bi razumeli izkušnje drugih ljudi," pravi. Namesto da bi ljudi označili za "dobre" ali "slabe", Keltner predlaga, da najprej ugotovite osebne motive. Priznava, da nas 60% časa vodi načelo »osebnega užitka« ali »preživetja«, 40% pa »naredimo nekaj za druge ljudi; žrtvujemo se in tvegamo, če lahko pomagamo., postanemo osebno navdihnjeni in vključeni v delo.

Igrati "dobro" in biti "dobro" ni isto, pravi Mary Beth Somich, psihoterapevtka iz Severne Karoline. Mediji nas spodbujajo, da ravnamo "dobro" za odobravanje drugih, namesto da bi za resnično notranjo nagrado delovali nesebično. Zato Somich pravi, da se edina oseba, ki se lahko odloči, ali si dobra oseba, ti. (Oprosti, Avery!)

Če resnično želite, lahko uporabite nekaj kazalnikov, ki bodo zadovoljili vašo radovednost o sebi. To je vaš Kodeks časti. Meredith Strauss, psihoterapevtka iz New Jerseyja, predlaga uporabo naslednjih vprašanj:

Ali sem sočuten do drugih ljudi?

Usmiljen, sem velikodušen?

Ali lahko svojim ljubljenim pokažem ljubezen, ko jo potrebujejo? Ali pa to počnem samo zato, da bi bil "politično" korekten?

Kaj bi o meni rekli moji prijatelji ali družinski člani, če bi jim postavili to vprašanje?

Kakšen je vaš prispevek k temu svetu?

Obstaja še en način gledanja na moralo zunaj sodb - "slabo" ali "dobro" predlaga dr. Paul de Pompo, psiholog v južni Kaliforniji. Pravi: "Vsak od nas je sposoben narediti" slabo "dejanje in če ga postavimo v osnovo svoje samopodobe, se bomo odsevali kot v" popačenem ogledalu ", hkrati pa vas lahko naredi veliko "dobrega".

Najboljša možnost bi bila, da samostojno formulirate "dober človek, to je …" v 3-7 besedah in se ocenite na tej lestvici. Če se vidite sredi lestvice pojmovanj, potem ste "relativno dobri, medtem ko ste nepopolni človek - kar vas na koncu naredi človeka."

Torej, kaj mislite? Si dober človek?

Prevod: Andrej Zlotnikov

Priporočena: