Osamljenost Kot Izbira

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Osamljenost kot izbira - kako se spopasti s takšnim stanjem? Kako je psihologija povezana s tem? Ali obstajajo skrite odtenke in katere?

Marsikomu je ta način življenja zelo prijeten. Če se je oseba zavestno odločila, da bo živela v popolni izolaciji ali brez partnerja, je to njegova izbira, glavna stvar je, da se dobro počuti. V kontekstu situacije obstajajo tudi pozitivni vidiki za psiho in dušo. Če pa se temeljito poglobite v vprašanje, lahko razmislite o nekaterih pomembnih odtenkih, ki na prvi pogled izmikajo pozornosti. Kaj so oni?

Prva situacija - oseba je popolnoma izolirana od drugih (zapre in sedi doma). Razlogi za to vedenje so lahko različni - sram, strah itd. (Kar zadeva krivdo, ta občutek ni tako strupen, da bi človeka zaprl pred drugimi, v nekaterih primerih pa je lahko). Dinamika izolacije je drugačna. Kaj to pomeni? Človek, ki je v stanju strasti, se ne more spopasti z občutki, ki so ga obsedli, in se zapre v svoje stanovanje

V resnici je situacija zelo težka, dvoumna in žalostna - človek je družbeno bitje, zato želi pozornost drugih ljudi, se želi zrcaliti, potrebuje komunikacijo. Takšne želje so norma, druga stvar je, če je vse to iz nekega razloga nemogoče narediti. Sčasoma že samo zavedanje globine problema povzroči človeku boleče občutke. Zakaj? Vsi smo urejeni tako, da se vse težave, ki nas motijo in ki jih nismo vrgli ven, kot valjane snežne kepe izzovejo avtoagresivno vedenje (vse do tega, da se poškodujemo - poseki, udarci in celo samomor!). Prav zaradi tega je stanje nevarno!

Obstaja veliko primerov, ko so se ljudje odločili za popolno izolacijo od družbe. Verjetno najbolj očitna je puščavništvo (asketsko odrekanje različnim prepričanjem iz običajnega življenja, največja omejitev vezi z zunanjim svetom za dosego duhovnih ciljev). Po menihih je to pravi preizkus osamljenosti, edino tako lahko najdejo svoje jedro. Koliko časa preživijo v tem stanju? Od nekaj mesecev do nekaj let, vendar niso za vedno zaprti iz družbe.

Če govorimo o osamljenosti kot izbiri (kar pomeni za vedno), je popolna izolacija od ljudi nevarna.

Druga situacija je osamljenost v smislu odsotnosti partnerja, partnerstva, zakona itd. Teoretično je to povsem sprejemljiva izbira - obstajajo prijatelji, nekakšna zabava, človek se udeležuje dogodkov, ki so zanj pomembni. Posledično je s trenutnim stanjem precej zadovoljen - je v družbi, komunicira in se izraža, in to je dovolj

Pojavljajo pa se številna vprašanja - zakaj je človeku težko biti v zvezi, kaj zavrača, katere potrebe pri takšni izbiri ostanejo neizpolnjene? Vsak si tako ali drugače prizadeva za ljubezen in romantiko, skrb in pozornost, zato bodo te potrebe še vedno prisotne v ozadju, ne morete popolnoma "ubiti" "črva" v sebi, ki zahteva navadne človeške občutke.

Običajno imajo v 95% primerov ljudje, ki se odločijo za ta način življenja (brez partnerja) globoko rano. V prvi obravnavani situaciji lahko govorimo o hudi duševni poškodbi, do te mere, da je mejna osebnostna organizacija celo psihopatska. V kontekstu druge situacije je oseba, ki je v partnerskem odnosu doživela več travm v odrasli dobi; travme v otroštvu v odnosih z materino postavo (nezadovoljstvo s komunikacijo, mraz ali zavračanje matere). Posledično se človek ob srečanju s partnerji v odrasli dobi s podobno vrsto značaja odloči: »To je to, sam bom sedel doma. V redu sem, kot je!.

Takšno ravnanje med ustvarjalnimi osebnostmi ni redkost. Izrazita primera sta Arthur Schopenhauer in Sigmund Freud. Kljub temu obstajajo posamezniki, ki so v partnerskih odnosih še vedno osamljeni.

Ne glede na to, da je za človeka takšna pot lahko z najmanj poškodbami, bi na splošno morali delati na problemu in vsaj ugotoviti, zakaj se odnos ne razvije. Zakaj bi morali temu posvetiti posebno pozornost? Na splošno vsi živimo zato, da razvijemo svojo dušo. Kje točno je vrhunec tega razvoja, na katerem mestu bo boljši, pa se mora odločiti vsak od nas, vendar mora obstajati takojšnja notranja potreba. Odnosi so neposreden pokazatelj, kje mora naša duša rasti, kje se je ustavil. In to prelomno točko je treba doživeti v odrasli dobi. Praviloma vse to traja za red velikosti dlje kot v otroštvu - v otroštvu eno obdobje razvojnega koraka traja v povprečju 1 do 3 do 3 leta, pri odraslih pa do 5-7 let, včasih tudi do 10 leta.

Ves ta čas bo telo pokazalo, da v duši nekaj ni popolno, ne bo občutka notranjega miru, nasprotno, v umu se bo dvignilo nekaj neprijetnega.

Na nekaterih verskih področjih pravoslavne vere se moški ne smejo poročiti z ženskami, do katerih čutijo močno privlačnost in razburjenje, pri tem pa popolnoma izgubijo glavo. Poroke so sprejemljive le med člani verske skupnosti, ki so med seboj dokaj enakomerno čustveno povezani. Če situacijo obravnavamo s stališča psihologije, je to umik od razvoja, nekakšen poskus doseganja enakomernega stanja duha, izogibanje obvladovanju njihovih travm, izogibanje trpljenju na splošno. V resnici se je treba za to, da ima duša stanje notranjega ravnovesja, potopiti v bazen teh izkušenj. Ženska, ki moškega tako vznemirja, da izgubi glavo, lahko svojo predstavo o svetu in svoj pogled na življenje na splošno obrne na glavo in mu tako da udarec v razvoj. V skladu s tem bo človek, ko bo prejel močan naboj energije in predelal zagon, ki ga privlači, postal velikokrat boljši. Seveda se za gonom skriva trpljenje, v takem razmerju morda ne bo harmonije, toda šele po prehodu te poti se bo duša človeka »dvignila«, v nasprotnem primeru - ko bo poskušal vse življenje živeti enakomerno, bo ostal na enaki ravni. Obstaja veliko študij, ki potrjujejo, da je to najboljši način za razvoj duše in psihe.

Vprašanje je, ali človek potrebuje ta razvoj? Vsak posameznik se mora odločiti - vas zanima tako življenje, ste zadovoljni s svojim delom in osebnim življenjem? Ne strinjajo se vsi, da bi doživeli tako vznemirljivo in zahtevno pustolovščino s polno paleto čustev.

Pomembna točka - izbrati morate tisto, kar potrebujete, ne smete nikogar poslušati (to je prav in narobe. To je dobro, to pa slabo). Poslušajte samo sebe. Če je osamljenost dobra, živite to življenje. Če v nekem življenjskem obdobju to stanje postane boleče, se je treba obrniti na psihoterapijo in razumeti globino duševne težave. Zakaj je tako?

Samostojne odvisnosti od osamljenosti je preprosto nemogoče, vsekakor bi morali delati v paru. Izolacija nekako pusti svoj pečat in človeku povzroči nevidne duševne travme. Posledično ljudje, ki so se odločili za osamljenost, ne bodo mogli zaupati osebi "z ulice", prijatelju ali punci - še vedno bodo čakali na ulov.

V odnosu s psihoterapevtom so stvari nekoliko drugačne. Seveda obstaja obdobje nezaupanja, vendar se postopoma, korak za korakom, oblikuje zavedanje, ki olajša stik osebe z drugimi.

V našem času je osamljenost precej moden trend. Po nekaterih raziskavah so samski ljudje uspešnejši, največ časa in pozornosti namenijo delu in karieri, se samouresničijo in dosežejo svoje cilje. Obstaja pa tudi "muha v mazilu" - duša težko ostane sama, svoje izkušnje moraš deliti z nekom.