Ko Je Med Notranjostjo In Zunanjostjo Prepad

Kazalo:

Video: Ko Je Med Notranjostjo In Zunanjostjo Prepad

Video: Ko Je Med Notranjostjo In Zunanjostjo Prepad
Video: Как оформить стык ламината и стены. Все способы. 2024, Maj
Ko Je Med Notranjostjo In Zunanjostjo Prepad
Ko Je Med Notranjostjo In Zunanjostjo Prepad
Anonim

Včasih sem se nenehno znašel, zdaj pa se zgodi, da se znajdem v položaju, ko sem videti veliko bolj spodoben, močnejši, lepši, bolj samozavesten, drznejši itd., Kot pa izkušnje v sebi. Na primer v notranjosti se mi zdi ničvreden, neuspešen, nerazumljiv, počasen, utrujen, zmeden, paničen, zunaj pa mi govorijo o svoji produktivnosti, aktivnosti, usposobljenosti, umirjenosti itd. Odprem usta, da povem, se pritožujem moje težave, prosite za podporo in v odgovor mi: "Ja, v redu! Izgledaš dobro kot še nikoli. In tu si, kako živahen in aktiven."

Temu stanju pravim konflikt med oddajanjem in izkušenim.

Slika
Slika

Takšen konflikt nastane v otroštvu. Starši želijo videti inteligentno, mirno, poslušno, zdravo, privlačno hčerko za tiste okoli sebe. In takoj, ko hči pade iz učljive_miro_poslušne_zdrave_privlačne hčerke, se starši razjezijo ali razjezijo, pravijo, da jim tak otrok ni všeč.

Kaj počne hči, ko se "moti"

Kaj počne otrok? Po svojih najboljših močeh se trudi biti inteligentno_miro_poslušno_zdravo_privlačno dekle. Da bi to naredili, pridejo pod nadzor: nerazumevanje, utrujenost, strah, nezadovoljstvo, nesoglasja, čustva itd. Vse to se stalno spremlja, da ne pride ven. In če tudi v družini ni bilo v navadi hvaliti otroka, biti ponosen nanj in preventivno kritiko uporabiti za motivacijo. Potem se slika izkaže tako: zunaj oseba poskuša, doseže cilj, se premakne naprej. Tiho in potrpežljivo, kot ponavadi. In znotraj - stalne misli o lastni nepopolnosti.

Prav tako ni stika z lastno spretnostjo in močjo, ker ne vidi rezultata. Ne z lastno nezmožnostjo in šibkostjo, tk. se kljub vsemu nenehno premaguje in sili.

Posledično drugi vidijo uspešno, samozavestno osebo. Lepa močna fasada, od katere se pričakuje marsikaj in se skuša podpreti. In znotraj fasade - strahovi, osamljenost, dvomi in občutek popolnega pomanjkanja podpore. Kot da sta zunaj in znotraj dva različna človeka, med njima je globoko brezno.

Živa oseba namesto armiranobetonske konstrukcije

Izhod iz te situacije. Začnite najprej opazovati svoje slabosti in omejitve. Da sploh ni bila armiranobetonska teta, ki se je kot tank gnala naprej, ampak živa, zelo, zelo živahna ženska. Iz dojemanja lastne breztežnosti se pojavi vizija storjenega in zavedanje vrednosti tega.

Opazite in na glas povejte, da sem utrujen, nočem, mi ni všeč, to bom storil malo kasneje, želim si nekaj drugega itd. Tudi če odgovor leti: »Ja, v redu!”… Vseeno glasno govorite sebi, prijateljem, družini in tistim okoli sebe. Stop.

Tako, da končno oddaja in doživetje sovpadata.

Ko se ustavite, lahko opazite obseg opravljenega in ga ocenite. Povežite se s svojo spretnostjo in močjo. Ko ste se ustavili, upočasnili, živeli svojo nezmožnost in šibkost - pri tem si privoščite počitek.

Priporočena: