2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zase, do neke mere zanemarjajoč metodološko strogost, izpostavljam dve teoriji ustvarjalnosti: »sublimacijo« in »samoaktualizacijo«. Naslova ne omenjata strogo na Freuda in Maslowa, ampak sta lepa.
Teorija "sublimacije" pravi, da je ustvarjalnost produkt težav, težav, kompenzacij, težav, "dobro hranjen umetnik ne more biti ustvarjalen" itd. Zelo pogosto se moje stranke držijo te teorije in trdijo, da so dolžne tisti glas v sebi, ki jim je opozoril na vse njihove napake, napačne izračune, jim rekel različne lepe besede in po njegovi zaslugi so dosegle vse, kar imajo, sicer bi tam, kjer so prišli. V psihoterapevtskem pristopu shema-terapije se ta glas imenuje "kritični" glas. To je del pripomb staršev, ki so se jih naučili v otroštvu, kot so: "dobra dekleta / fantje tega ne počnejo", "kakšen človek ste", "obnašajte se!", "Sram me je". Ko v svoji glavi zaslišimo glas kritika, se počutimo sram, krivdo, obiščejo nas misli, da nismo česa vredni, da smo "nenormalni, da je nekaj" potrebno "," mora "," mora”,“Prenehati preučevati neumnosti je potrebno …”.
In mnogi verjamejo, da je to čudovita motivacija za uspešno življenje. In vse, kar so dosegli, je naredil kritik sam. Namesto kritičnega dela imamo tudi glas »zdravega odraslega dela«, ki se obnaša drugače in mora skrbeti za našega »notranjega otroka« - torej za vse naše želje in potrebe.
Sem privrženec druge teorije "samoaktualizacije". Obstaja teorija o osnovnih potrebah pri shema terapiji. Eden od njih je potreba po spontanosti in igri. Uresniči se, ko so zadovoljene vse prejšnje potrebe - varna navezanost, avtonomija, svobodno izražanje čustev ter potreb in meja. Šele ko so zadovoljni, je otrok resnično spontan in se lahko igra. In to je ustvarjalnost - ko se igra vaš notranji otrok. Toda za to se mora počutiti ljubljeno in samozavestno. Takrat se bo pokazala njegova naravna spontanost. Glas kritika v glavi, nasprotno, frustrira vse zgoraj navedene potrebe, zaradi česar je legitimnost otrokovega obstoja odvisna od izpolnjevanja nekaterih zahtev. Tu se spomnim predavanj ljubljenega učitelja naše ukrajinske fakultete Yaroslava Ivanoviča, ko je povedal, kako so ga v poletnih devetdesetih letih kot svetovalca prosili, naj podjetje pripelje na raven potreb po samoaktualizaciji. Maslow in odgovoril je, da če ne bi bilo varnosti, kakšna bi lahko bila samoaktualizacija …
Seveda lahko človek ustvarja tudi takrat, ko se počuti slabo, spreminja, »sublimira« bolečino v umetnine, vendar to komaj takšna ustvarjalnost, ki prinaša srečo in zadovoljstvo z življenjem. Na primer, v moji podobi sveta delo Elona Muska ne izvira iz palice kritika, ampak iz srečnega in spontanega notranjega otroka, ki ga ščiti močna »zdrava odrasla oseba«. Zato vztrajno prenaša vse napake in gre v svoje sanje - tako da rakete letijo na Mars, avtomobili gredo iz elektrike itd.
Zato bom v svojem življenju in praksi ostal privrženec druge teorije ustvarjalnosti.
Ustvarjalnost za vas!
Priporočena:
Psihologija Ustvarjalnosti. Ne Morem Ustvarjati Vsak Dan
Sem pisatelj in tudi sam sem pisal vsak dan. In ko ni šlo, sem izmenično čutil občutek krivde (pred knjigo, družbo, muzo), občutek jeze, zmedenosti, nerazumevanja, razočaranja. Očitno se ne trudim. Do revolucije v zavesti je prišlo po pogovoru z umetnikom Olegom Shchigolevom.
Napadi Tesnobe In Panike. Pomen Ustvarjalnosti Pri Njihovem Premagovanju
Napad panike je zelo težko, če ne celo nemogoče, preprosto premagati z močjo volje. Ne moreš si samo reči "ne bodi živčen" in tako pogasiti vse. To lahko deluje, če ima čelna skorja pomirjujoč dotik in samodejno verjamete, da vse ni tako strašno in je vse premagljivo.
Umetnik živi V Vsakem Otroku! Zatiranje Otroške Ustvarjalnosti
Odgovor na vprašanje iz naslova: nehajte razvrednoteti umetnika v sebi! Povsod opažam, da ima sodobna družba patološko nizek prag tolerance hrupa. Otroke učijo, da se obnašajo "tišje od vode, pod travo", in če je na javnih mestih tiho vedenje naravno in sprejemljivo, saj temelji na spoštovanju skupnosti prostora, potem je manifestacija nestrpnosti do hrupa v družini polno travm za mlade umetnike.
Mamina Ustvarjalnost Ali Stopnje Ustvarjalnosti
Najbolj ustvarjalna skupnost sploh niso arhitekti in spletni oblikovalci. To je Mamie. Zdaj bom dokazal. Matere - kdo je to? To so mlade in ne vedno izkušene ženske, ki imajo nenadoma zelo zahtevno stranko. Nima prostih dni, eno stalno vedenjsko strategijo.
O Ustvarjalnem Stuporu Ali črnih Luknjah Ustvarjalnosti
Nekako me je zelo zanimala astrofizika, kar me je pripeljalo do vpogleda v ustvarjalnost. Imel sem namreč odlično analogijo glede črnih lukenj in ustvarjalnega stupora. Kaj je črna luknja? Oprostite mi poklicni fiziki, predstavil ga bom tako, kot sem videl.
