2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Pred kratkim sem začel nov projekt: terapevtsko skupino o otroštvu za odrasle. Delim nekaj misli o. Potovalni zapiski
"Vsak plemenit otrok opravičuje svoje starše"
Pogosto od strank slišim variacije na temo: "Mama ni vedela, kako drugače", "Oče ni mogel drugače, tako zelo se je trudil za nas" in (najslabše) "Jaz sem bil sam kriv." Otrok, tako kot vsak sistem, si prizadeva za ravnovesje (se spomnite homeostaze iz biologije?) In da bi ga našel, ko je v stanju zamere, nemoči, išče ravnovesje v različnih razlagah, v podajanju pomena. Koliko vitalnosti je potrebno, da se uskladi nezdružljivo, da se vedenje staršev prilagodi normi, zgladi, pozabi, razloži!
Približujem se nevarni misli, da staršem ne smete odpustiti. Natančneje, njihovih dejanj ni treba odpustiti. Nasilnosti in brezbrižnosti ni mogoče odpustiti. Ni v redu upravičiti otroka, da ga je sram, obtoževanje in ustrahovanje.
Odpuščanje je prilagajanje, navajanje, pozabljanje. Nehajte se upirati. Predajte se. In v tem času izgubiti ali, strokovno gledano, izpodriniti ogromno občutkov in energije. Na primer jeza na starše, zamera, sposobnost razumeti, kaj hočem, in dobiti tisto, kar hočem.
Vrnil se bom k postulatu o prizadevanju za ravnotežje. Odrasla oseba, ki je staršem odpustila njihova dejanja ali nedelovanje, je podobna na videz srečni in neprevidni osebi, za katero se vleče vreča kamenja, privezana na njegovo telo. Težko je vleči. In ravnovesje je moteno, torba odtehta. In potem človek začne razdeljevati kamne drugim, da jih vržejo vanj ali jih vrže nase. Vreča za nekaj časa postane lažja, pojavi se iluzija ravnovesja. No, potem pa se njihovi kamni zberejo nazaj, v torbo …
"Ko sem bila majhna, me je mama namenjala malo pozornosti. Ampak razumem jo. Oče jo je zapustil, morala je zgraditi osebno življenje. Nikoli si ne bi odpustila, če bi mama ostala osamljena. Ko sem bil star 5 let sem že lahko naredil vse sam. Odšel sem v trgovino, segrel juho. Nikoli nisem jokal in mama me je zaradi tega pohvalila, rekla, da sem velik! celo noč sem ostal sam. Res je, strašno me je bilo strah, toda Nisem se pritoževal. Seveda me mama ne žali! Spomenik takšni materi bi moral postaviti! Poskusila je zame. Že dolgo sem ji odpustil …"
Predvidevam, da je v "vreči" strah, krivda, bolečina, zamera.
"Veste, z možem nisva imela sreče. On je seveda dober. Imam pa občutek, da je za vse krivil mene. Vse delam. Delam, kuham in otroke odpeljem - jaz vzemi jih. In v službi ni ravno dobro. da tam delam za vse, a nič v zameno"
Se spomnite ravnovesja? Kamni se delijo, da se jih spet vrže: mož, sodelavci in šef v službi. In spet ista čustva. Ali celo s kamni v sebi:
"To je seveda moja krivda. Moram biti bolj aktiven, se najbolj potruditi in vedno ne počnem vsega tako."
In če se vrnemo k objektivni resničnosti? Ni normalno, da je petletnik brez staršev. Ni normalno, da živi odraslo. Strašno in boleče je biti ponoči sam doma, biti prestrašen in niti ne morem o tem povedati nekomu. Ne bi smelo biti! Za to ni razlage! Takšne brezbrižnosti ni mogoče upravičiti ali odpustiti. Tega ne morete storiti z otroki!
"To ne moreš storiti z mano," - sprva s šibkim, nato pa z bolj samozavestnim glasom dekle reče: - "Z MENO NI MOGOČE!"
In ravnovesje se vzpostavi. Ni vam več treba skrivati svojega otroškega strahu in poskušati prepričati druge, da je z mano vse v redu. Obstaja normalna, zdrava jeza na moža in namen delitve odgovornosti z njim. Krivica izgine zaradi motnje moje matere v njenem osebnem življenju in jo osvobodi krivde v sedanjosti, zaradi česar je morala prevzeti vse delo.
Pred nami je še veliko dela. In ne začne se z odpuščanjem.
Priporočena:
Ali So Otroci Dolžni Staršem?
To je pomembno za mnoge, o tem me nenehno sprašujejo. A kaj je tam - sam sem že dolgo v sebi iskal odgovor na to vprašanje. Ali celo vprašanja: Zakaj starši pogosto pričakujejo, da bodo njihovi otroci vrnili nekaj dolga? Ali so otroci dolžni staršem?
"Draga Mama In Oče!" Ločitveno Pismo Staršem
To pismo je napisal sedemletni deček s psihologom na seji psihoterapije. Naslovljen je na ločene starše. Draga mama in oče! Vem, da vam je bilo od trenutka ločitve zelo, zelo težko! Pišem pa vam, ker je zame pomembno, da v težkem času za vas najdete moč v sebi - in me slišite, prepoznate in razumete, kako je zame, vašemu otroku.
Lyudmila Petranovskaya: 12 Načinov, Kako Odpustiti žalitve Svojim Staršem
Vir: ezhikezhik.ru Ali naj se s starši pogovarjam o preteklosti? Kaj pa, če vse zanikajo? Kako odpustiti pokojnemu staršu in ali je v kritiki mogoče razbrati starševsko ljubezen? Psihologinja Lyudmila Petranovskaya je o tem povedala na predavanju "
Opomba Staršem "Značilnosti Mladostništva". Priporočila Za Starše
Mladostništvo tradicionalno velja za najtežjo izobrazbo. Težave te starosti so v veliki meri povezane s puberteto kot vzrokom za različne psihofiziološke in duševne nepravilnosti. Med hitro rastjo in fiziološkim prestrukturiranjem telesa lahko mladostniki doživijo tesnobo, povečano razdražljivost in zmanjšajo samopodobo.
Soodvisnost: "Vse Mu Odpustim, Popolnoma Ga Sprejemam"
Odpuščanje je bistveno v odnosu. Odpuščanje je normalno, če so izpolnjeni številni pogoji: Dejanja ni tistega, ki mu ni mogoče odpustiti. Na primer, namerne škode za življenje ali zdravje (pretepanje kot poseben primer) ni mogoče odpustiti.
