2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Vidite - čas zvezd mineva,
in zdi se, da je čas, da se za vedno ločimo …
… In šele zdaj razumem, kako bi moralo biti
ljubezen in usmiljenje ter odpuščanje in slovo.
Olga Berggolts "Indijsko poletje"
Že dolgo živim - kmalu bom dobil petdeset dolarjev, a še vedno ne vem, kako naj se poslovim. In kako odpustiti, da se ne bi počutil pomanjkljivo ali obratno - skoraj Bog
To pomeni, da teoretično vem vse ali skoraj vse o tem. O koristih odpuščanja in odpuščanja, da je "pomembno, da se spomnimo dobrega in pozabimo na slabo", da "le z osvoboditvijo prostora iz preteklosti, zatiralskih odnosov lahko zgradimo nove". O tem, da "hvaležnost opere dušo", da "zamere ni vredno prihraniti". Vse to vem. V vse to verjamem. In tega tudi sam učim svoje stranke
Resnica pa je, da so v življenju stvari drugačne. V življenju ni pripravljenih receptov za vsak primer, za vsako situacijo in za vsakega človeka.
V svojem življenju sem našel kompromis med tem, kar verjamem, "kot bi moralo", in tem, kar čutim, takšnega, kot v resnici je. Kompromis, ki se ga držim, mi omogoča, da na koncu končam razmerje. Tudi boleče. In, ja, in hkrati odpustiti, se zahvaliti in se počutiti "v redu". In graditi nove odnose, tudi s prejšnjimi.
Kompromis je, da sem sprejel dejstvo, da je vsak odnos drugačen. In konec zveze je lahko tudi drugačen. In vendar - dopušča si, da v odnosu do različnih ljudi doživiš drugačna čustva.
Povedal bom, kako je v mojem življenju, možno je, da se bo komu odzval.
O SPROŠČANJU.
Odpustitev v moji resničnosti ni slika, kot je ta:
Ampak tale:
Kje sem - tisti, ki drži)
Ko sem to "videl" sam, sem razumel, zakaj mi je bilo tako težko to narediti. In tu je "obratna stran" tega trenutka: jaz sem "plus" in tisti, ki ga ne izpustim, je "minus", se je izkazalo v moji resničnosti. Se pravi, da sem velik in močan, drugi pa majhen in šibek, brez mene pa sploh ne gre. In na podlagi česa nasploh ?? Odkritje - presenečeno. Brez odpuščanja se vidim kot "reševalec". Čeprav lahko hkrati trpim in skrbim.
Zaupanje je pomagalo premagati ta trenutek pri prekinitvi razmerja. Zaupajte si - zmorem. Zaupajte drugemu - on se bo spopadel. In zaupanje v svet - vse se zgodi, kot bi moralo.
O OBČUTKIH
Včasih sem vase tabuiziral: »biti jezen ni dobro«, zdaj pa sem dovolil, da je jeza. Morda sem jezen na drugo osebo. In energija jeze ni najslabša za prekinitev razmerja, ki vam ne ustreza. Govorim o najglobljem dovoljenju, da doživim ta občutek, in ne o načinu, kako ga izraziti. Če pretiravate, potem če želite "napolniti obraz" - še vedno izberem okolju prijaznejše stvari)
In ja, jeza ni večna. Sčasoma mine, ko dovolite.
O ODPRAVLJANJU
Zastavil sem si vprašanje: ali lahko vse odpustim? Odgovor je ne. Ne vse, ne vedno in ne vsem. Ja, nisem popolna.
In tu je linija dovoljenega odpuščanja - za vsakogar je drugačna. Vsak se odloči, kje bo postavil vejico: odpustiti ali ne odpustiti. Včasih ti "grešni kozli" - neoproščeni bivši (mimogrede, spol sploh ni pomemben) - omogočajo, da so drugi odnosi čistejši ali kaj podobnega. Mirnejši, bolj uravnotežen. Meni je to neverjetno, a res.
Vem pa, da je odpuščanje zelo močno duhovno in duševno dejanje čiščenja. Ne teoretično, ampak po mojih občutkih.
Včasih si to notranjo izvedbo neodpuščanja uredimo sami. Ne odpuščati sebi ali sebi. In to je veliko močnejše od obsojanja, obsojanja od zunaj.
Odpuščanje je pomembno in potrebno. In odpuščanje je pot. Težko in oddaljeno. Z "vračanjem" in "potopitvijo" v krivdo ali zamere, a pot do sebe. Vredno je hoditi po njej in mimo nje.
O ZBOGALU
Zame je lakmusov občutek dokončanja geštalta v bolečem odnosu brezbrižnost. Ko se "ne drži". Jaz, kot pravi samomučitelj, lahko na primer »izberem« mesto, kjer sem včasih ranil s kakšnim ganljivim spominom. Ali obratno - škodljivo in boleče. In ko se v notranjosti nič ne odzove, ko mirno reagiram, potem je prišlo vse - trenutek dokončanja. Vsi krogi pekla so minili, rana se je zacelila.
In v tem trenutku lahko že gradim nov odnos z isto osebo. Da, in to je tudi možno. Ali pa lahko popolnoma uživam v drugih odnosih.
Najpomembneje pa je, da lahko pogledam v prihodnost, saj sem v sedanjosti. Ne da bi obrnili hrbet tej prihodnosti, ves čas gledali v preteklost.
Adijo,
pozabi
in ne zameri mi.
Zažgi črke
kot most.
Naj bo pogumno
tvoja pot, naj bo naravnost
in preprosto.
Naj bo v temi
da gori za vas
zvezdasti kos, naj bo upanje
tople dlani
ob svojem ognju.
Naj bodo meteži
sneg, dež
in besno bučanje ognja, naj bo v naprej sreča
bolj kot moja.
Naj bo mogočno in lepo
let, grmi v prsih.
Vesel sem teh
ki je z vami, lahko je, spotoma.
Joseph Brodsky "Zbogom"
