KAKO SE ODLOČITI, DA SE SPREMENIMO V ŽIVLJENJU, IN NE BOJEMO?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ali obstajajo načini za lajšanje tesnobe in strahu pred spremembami?

To vprašanje najpogosteje skrbi ljudi, ki so tik pred spremembo ali, čeprav se v njihovem življenju kaj spremeni, vendar so zaskrbljeni. Odgovor nanj je - v nobenem primeru.

Ne morete se znebiti tesnobe, ki spremlja spremembe, in hkrati tvegati. Če tvegate, da boste v svojem življenju kaj spremenili, to ne pomeni, da vas bodo vsi ljudje okoli vas podpirali in rekli, da ste odlični.

Strah je nujen spremljevalni element vsake spremembe. In količina tega strahu je neposredno sorazmerna s pomenom in radikalnostjo teh sprememb. Bolj ko se želite v svojem življenju spremeniti, močnejši bo strah.

Če ste svoje življenje živeli v enakih razmerah, delali na istem mestu, kljub temu, da vam ni všeč, vas že sama misel, da tam morda ne delate več, povzroči najmočnejši strah. Če ste se vse življenje zanašali na pravila, ki so vam jih ustvarili vaši starši ali druge oblasti, in želite nekaj spremeniti v teh prepričanjih, bo to vedno spremljal strah.

Strah je tudi tisto, kar nas naravno ovira pri spreminjanju. Kultura ga je izumila kot nekakšen regulativni mehanizem.

Če bi nekdo lahko zagotovil, da bomo spremenili svoje dejavnosti in postali svobodni umetnik, ne bomo umrli od lakote in bili uspešni, bi seveda rekli pritrdilno in se tega lotili. Toda potem bi bila vrednost sprememb minimalna.

Nikoli ne morete predvideti učinkovitosti vaših sprememb in rezultata.

Poleg tega bo vaše okolje ob velikih spremembah ugovarjalo. Razlogi so očitni - ljudje okoli vas, zlasti tisti, ki so vam blizu, so tega navajeni. Nočejo te videti drugače. Ne razmišljajo o vrednotah in drugih vidikih vaših sprememb; želijo si stabilnost. In to je v redu.

Če zamenjate službo, je vpletena vaša družina. In za vse je cena. Po eni strani se odrečete tistemu, kar je za vas boleče, in obeti se odpirajo pred vami, vendar brez garancij. Strahov je veliko. Zato morate pogosto, da se odločite za spremembe, doseči ročaj in se fizično počutiti slabo, ali pa potrebujete znatno podporo od zunaj.

Če dobite podporo in sprejetje pomembnih ljudi, tudi če ne uspete, se vaš strah ne bo zmanjšal. Postalo bo znosno.

Vprašanje ni, kako se znebiti strahu, ampak kako ga uravnotežiti.

Kaj lahko uravnoteži strah?

Močna hrepenenja.

Vera drugih ljudi v vas in sposobnost, da se na nekoga naslonite. Verjetno vas odhod iz službe ne bo vrnil, vendar bo vaš strah izravnan s podporo, ki jo prejmete.

Poleg tega, če poskušate pridobiti garancije, bo večina vaših strasti in želje, da bi kaj spremenili, šla v ta jamstva. Vrednost sprememb ne bo tako velika. Če je strah zanemarljiv, preprosto ne boste prevzeli vseh sprememb, ki so se zgodile.

Bodite pozorni na strah. On je pomemben. Če vas je strah, želite tisto, česar se bojite. To je lakmus.