Kako Uresničiti Svoj Potencial? Dvanajst Korakov Za Uresničitev Vašega Potenciala

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Kako uresničiti svoj potencial?

Dvanajst korakov za uresničitev vašega potenciala

Problem implementacije je pomemben za mnoge ljudi. Uresničevanje je pomembno, saj nas navdaja z občutkom zadovoljstva, pomembno prispeva k občutku smisla življenja, na več načinov omogoča zadovoljevanje njihovih duhovnih in materialnih potreb. Toda vsem ne uspe takoj najti svoje smeri ali priti v »tok«, ko se vse postopoma in konstruktivno oblikuje. Dogaja se na različne načine, včasih leta »potepanja«, leta razočaranja in utrujenosti, leta dela in truda, ki nikoli ne pripeljejo do želenega rezultata. Kaj storiti? Kako se v takšni situaciji uresničiti? Ali lahko to težavo rešite sami?

Kje začeti?

Dvanajst korakov za uresničitev vašega potenciala.

1. Prepoznajte težavo pri izvajanju. Zavedanje problema je prvi in pomemben korak. Ko si ne privoščite iluzij, ampak si o problemu iskreno povejte.
2. Oblikujte svojo težavo. Na primer: že tri leta se nisem mogel uresničiti, trudil sem se, naredil, kar razumem in zmorem, vendar rezultat ni prav pomemben. Res ne vem, kaj naj naredim naprej.
3. Analizirajte vzroke te težave. Kdaj so se začele težave? Koliko let traja? Kateri dogodki so bili pred tem? Kako se počutim, zakaj se mi vse to dogaja?
4. Občutite vpliv tega vprašanja na vaše življenje. Kako ta kompleksnost vpliva na različna področja vašega življenja: zdravje, odnosi, občutek sebe?
5. Podrobno analizirajte obstoječi model vedenja v tej zadevi. Kako običajno ravnam? Kar se zgodi? To ne deluje? Zakaj se tako obnašam? Ali so mi na voljo drugačna vedenja?
6. Razširite svoja obzorja na tem področju: preberite literaturo na to temo, poslušajte predavanja, spletne seminarje. Pomembno je, da razširite svoj občutek in razumevanje tega vprašanja, se obogatite z novim znanjem.
7. Vprašajte se o izkušnjah drugih ljudi, ki so imeli podobno težavo. S pozornim poslušanjem drugih ljudi lahko na naš problem pogledamo z druge strani ali v njem vidimo tiste vidike, ki jih prej nismo opazili.
8. Razmislite o novem sprejemljivem vedenju. Pomembno je, da se to vedenje popolnoma ujema z vašim notranjim jazom. Ker nima smisla poskušati podedovati na primer vzorca vedenja pri več opravilih, če vam povzroča stres in napetost.
9. Pridobite podporo osebe, ki verjame vate in je pripravljena biti vsaj delno podpora v tej zadevi. Priporočljivo je, da se vsaj enkrat na teden pogovarjate o svojih korakih, o tem, kaj se zgodi, kakšne težave nastanejo, kakšni načrti in seveda prejemate podporo.
10. Preizkusite nov algoritem dejanj. Ko že približno razumete, kateri algoritem je pravi za vas, ga preizkusite.
11. Naredite potrebne prilagoditve posodobljenega algoritma dejanj. Poglejte, kaj se zgodi in kaj povzroča težave. Pomislite, kako lahko to spremenite na način, ki je za vas sprejemljiv.

12. Začnite delovati namensko! Navsezadnje so dejanja tista, ki vodijo od točke A do točke B in naprej.

Zgoraj opisani koraki so učinkoviti sami in lahko zadostujejo za doseganje želenega rezultata, če se težava "ne izvaja". Če je to vprašanje že dolgo zaskrbljujoče (od 3 let ali več), potem lahko opisani koraki delno pomagajo, vendar je najučinkovitejši in najboljši način v takšni situaciji delo s psihologom. Prej ko začnete, manj časa bo trajalo, da se "pozdravite".

Od takrat, ko se prijavijo ljudje, ki se niso mogli realizirati več kot 5-10 let, psihološki proces traja najmanj 1 leto. Seveda lahko postopek zaključite po občutku prvih rezultatov, na primer po 3 mesecih, vendar to ne bo dalo želenega občutka zadovoljstva, saj se zahteva po obsežni samouresničitvi ne bo uresničila.

Prepričan sem, da ima vsak svoj talent. In mislim, da je naša odgovornost do nas samih - uresničiti svoj talent in ga uresničiti. Pred vašimi očmi se pojavi podoba gozda, kjer rastejo lepa zelena, mogočna drevesa, hkrati pa so v bližini majhna drevesa, deloma s suhimi vejami, za katera se zdi, da so nehala rasti. Ta "zamrznjena" majhna drevesa imajo potencial in so pomembna za celoten ekosistem gozda, ki mora prebuditi svojo moč, rasti in izpolniti svoje "višje" naloge.

Bodite obzirni in potrpežljivi do sebe. "Ozdravite" svoje psihološke blokade, travme in bolečine. Ne mislite, da je vseeno, ali se zavedate ali ne. Ne mislite, da niste pomembni. Vsi smo kot en ekosistem. Ti si pomemben! Pomembna sta razvoj in izpolnitev vsake osebe. Ne obupajte in prevzemite odgovornost za svoje izvajanje. In rezultat bo zagotovo.

Prvi del članka in razlog # 1, ki vam preprečuje uresničitev vašega potenciala, lahko preberete na tej povezavi:potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-1 /

Drugi del članka in razlog # 2, ki vam preprečuje uresničitev vašega potenciala, lahko preberete na tej povezavi:potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-vtoraya /

Tretji del članka in razlog # 3, ki vam preprečuje uresničitev vašega potenciala, lahko preberete na tej povezavi:svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-tretya /

Četrti del članka in razlog # 4, ki vam preprečuje uresničitev vašega potenciala, lahko preberete na tej povezavi:svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-chetvertaya /

S petim delom članka in razlogom # 5, ki vam preprečuje uresničitev svojega potenciala, se lahko seznanite na tej povezavi:realizovat-svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-pyataya /

Psihologinja Linda Papitchenko

Fotografija za članek je bila vzeta z interneta.