2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Krize so naravni del našega življenja, zato je nujno, da se z njimi spopademo na koristen način)
»… Ko se bliža trideseti rojstni dan, začnemo v sebi čutiti novo vitalnost«, »… kritično pregledati svojo preteklost«, pogosto »… obstaja želja, da izvlečemo kos, ki je bil skozi, in začnemo znova«, vendar na splošno, "… močno se želimo uresničiti," piše ameriški raziskovalec Gail Sheehy.
"Želim začeti živeti na novo!" - pravimo) … Osamljena oseba čuti pritisk, zaradi česar poišče partnerja. Ženska gospodinja si prizadeva za odhod v svet. Moški želi zamenjati službo in najti svoj klic. Starši brez otrok se odločijo za otroke. In skoraj vsi, ki so poročeni sedem let, so razočarani.
Bližje 30 -ih precenjujemo svoje rezultate in način življenja, izračunamo dosežke in razočaranja.
Gail Sheehy meni, da je koren frustracije v tem, da nismo postali tisto, o čemer smo sanjali. Verjetno se prvič zares zavedamo, da čas ni neskončen, vse se bo nekoč končalo, morda ne bomo pravočasni …
Na drug način se ta pojav imenuje koncept osebne smrtnosti. Ni lahko doživeti, je pa uporabno, saj na koncu vodi do oblikovanja lastne življenjske poti.
Psiholog A. Mokhovikov o tem pravi tako: "V starosti 30 let človek oblikuje nekaj svojega individualnega Tao."
Z drugimi besedami, v tem obdobju se spreminjajo naša identiteta, pogled na svet, običajne vrednote in pomeni. Spet moramo iskati odgovore: »Kdo sem, zakaj živim, s kom sem na poti, katero pot izbrati«?
Seveda vse to povzroča negotovost in druge težave. Oseba se lahko ustavi v iskanju nove identitete, postanek pa je včasih lahko precej dolg.
Kaj storiti, če se zavedate, da ste v 30-letni krizi?
Pri tem je zelo pomembno vedeti, da kriza poteka v treh glavnih fazah: šok, faza doživljanja in preoblikovanje v izkušnjo.
Faza šoka nastane nenadoma in tega se pogosto ne zavedamo v celoti.
Pride najbolj zanimivo stopnja izkušenj … Se spomnite znanega prevoda kitajskega hieroglifa, kjer je ob krizi vedno priložnost?
Prav ta polarnost je tisti vzvod, ki nam bo pomagal narediti prava prizadevanja in prebroditi težak trenutek.
Vsaka kriza vključuje območje nevarnosti in območje priložnosti.
Prva ogroža naše dobro počutje in povzroča celo vrsto plemenitih izkušenj (panika, strah, tesnoba, groza, nemoč, nemoč) …
Toda v drugem delu, območju virov, je le veliko priložnosti. navdušenje in zanimanje, od katerih pečejo oči!
Pomembno je preživeti krizo 30 let v celoti, tako prvi kot drugi del.
Primerjajmo ta pojav z močnim vetrom. Lahko ste nemočni gledati in se je bati, lahko pa jo na primer uporabite za letenje z jadralnim padalom ali za zmaja!
Nekateri krizo primerjajo z nevihto. V tem primeru se lahko z zloženimi rokami pritožite, da ne znate plavati, ali pa se lahko po izkušnji zanimanja poskusite spopasti s to nevihto. Interakcija!
Vzemite ga in tiho plavajte na majhnih stvareh … Potem se pogumite in kot deskar zajahajte valove s pogonom! Tako, da vaše oči svetijo in lica postanejo rdeča!)
Tu nas vodijo zanimanje, angažiranost in navdušenje! Zanimivo je soočiti se z nečim doslej neznanim, kar je hkrati zastrašujoče in zahtevno! Konec koncev, česar se najbolj bojimo, si najbolj želimo.
Naša potreba po tveganju, pogonu je vitalna sila, ki teče k nečemu novemu, nas sili, da gremo iz zastoja, premagujemo težko obdobje. S temi občutki se lahko kriza konča in postane izkušnja. Obogatiti, pomagati osebno rasti, dodati stabilnost.
Izkazalo se je, da je kriza tridesetih, kljub zapletenosti življenja, močna spodbuda za premislek o preteklih izkušnjah in za spremembo svojega življenja!
Eksplozivna mešanica nejasnega občutka nove moči in pomenov, pomešanih z razočaranjem in depresijo, lahko postane resen vir na poti do želenih sprememb!
Priporočena:
Kako Začeti živeti življenje Svojih Sanj: Na Vrednotah In Prioritetah
"Že živim življenje svojih sanj" - nekoč sem po nesreči slišal te čarobne besede. Pomagali so mi razmišljati in mi spremenila življenje. Kakšno sanjsko življenje je to? S kakšnimi čustvi ste napolnjeni? Kakšne so vaše življenjske vrednote in prioritete?
"Nikomur Nisem Nič Dolžan!" Kako Nehati Reševati Svet In Začeti živeti Svoje življenje
"Nikomur nisem nič dolžan!" Pridi ?! Resno? Tukaj le ne lažite - zagotovo obstaja seznam, komu ste kaj dolžni. Biti dolžen vsega je "karma" starejših otrok v družini. Zgodilo se je, da so se od drugega do petega ali sedmega leta učili - "
Kriza Srednjih Let: Upor 40. Let
Kje je sreča? Kaj storiti naprej in kar je najpomembneje: zakaj? Odrasla oseba, uspešna oseba na vrhuncu svojega življenja, po mnenju drugih precej uspešna, nenadoma brez razloga pade v depresijo ali zapusti prestižno službo ali zapusti uspešno družino ali nenadoma spremeni smer dejavnosti itd.
Kako Izstopiti Iz "stagnacije" In Začeti živeti Polno življenje
Vsak dan živimo dogodke, praviloma, ne da bi o tem razmišljali, nas naša dejanja pogosto ne zavedajo. Do te mere, da ne moremo reči, ali smo zadovoljni s tem ali onim življenjskim trenutkom ali ne. Zaužijemo ga kot tableto, grenko ali ne, in gremo dalje.
Kriza Srednjih Let. Kriza Srednjih Let Pri Moških
Kriza srednjih let je začasna nepripravljenost človekove zavesti, da si po približno petinštiridesetih letih, ko je bil glavni sklop bioloških in družbenih nalog že uspešno dokončan, postavi nove cilje in cilje v življenju ali pa postane očitno, da zagotovo se ne bo izpolnilo.
