2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Če oseba nima občutka lastne vrednosti, potem to vodi do resnih kršitev samopodobe in težav v življenju.
Občutek lastne vrednosti (v nadaljevanju lastna vrednost) obstaja v vsakem od rojstva.
Samovrednost je sposobnost čutiti, poznati in čutiti, da sem vreden obstoja, biti, dihati, živeti. In tudi to je priznanje vrednosti nečesa višjega in predstavitev sebe kot posode za to dragoceno življenjsko energijo, prepoznavanje svoje izvirnosti, edinstvenosti v tem vesolju. In prav ta parameter omogoča spoštovanje in vrednotenje sebe, iskanje svoje individualne narave in utiranje lastne poti, da bi omogočili tistim lastnostim in lastnostim, da najdejo svojo realizacijo.
Pogosto pa se zgodi, da je lastna vrednost blokirana. Posledice takšne pristranskosti močno vplivajo na lastno samopodobo in vodijo k vključitvi različnih vrst kompenzacijskih mehanizmov.
Takšne zamenjave in izkrivljanja so prizadevanje za osebno učinkovitost in uspeh. Človek bolj kot sam začne ceniti tisto, kar proizvaja - izdelek. In ta mehanizem ustvarja potrebo po neprekinjenem delu, ne da bi cenili počitek. In predvsem ceniti denar in ga obravnavati kot vir življenja. Usmeriti vso svojo življenjsko silo v samo eno smer - biti učinkovit in uspešen, pridobiti priznanje drugih ljudi, da bi končno začutili svojo vrednost in kupili nekaj, kar vam bo olajšalo notranje trpljenje.
To neravnovesje vodi človeka v željo, da bi ga vsi ljudje ubogali, v željo po moči, ki bo ustvarila nadomestek za varnost. Ta zamenjava ustvarja željo, da se trdno držijo svojih lažnih prepričanj in kategorično razmišljajo, svet razdelijo na tisto, kar daje uspeh in učinkovitost ter zaničuje vse ostalo. To je osnova ločitve, pomanjkanja integritete.
Tudi ta pristranskost podpira dualistični, konzervativni sistem mišljenja. In takšna oseba je težko učinkovita in uspešna, ker je konzervativna. Vzorci njegovega uma so togi in slabo spremenjeni. Včasih takšna oseba svojo resnico dokaže za ceno svojega življenja. Pravzaprav se človek, da bi spoznal vrednost svojega življenja, ubije s svojimi prepričanji in jih z dokazi sploh ne izpusti. In včasih, tik pred smrtno črto, obstaja pripravljenost začeti ceniti življenje in se nehati držati iluzornega prepričanja.
Kako se izvleči iz tega zastoja?
Če želite to narediti, se morate tega zavedati!
Tu so znaki pomanjkanja lastne vrednosti:
· Če igrate igro "tiran - žrtev", če se težko ločite od svojih starih prepričanj in poiščete nekaj novega, kar bo harmonično delovalo, samo za vas, v tem trenutku "tukaj in zdaj".
· Če cenite svoja dejanja in dejanja in ne sebe, to pomeni, da je vaša lastna vrednost, ki je v vseh že od rojstva, blokirana in vaša naloga je, da jo razkrijete, prepoznate in občutite.
Naredimo to.
Praktična vaja, s katero lahko občutite svojo vrednost
Za to je pomembno ustvariti namen.
Glasno povej:
»Pripravljen sem si priznati! Zdaj sem odrasel in me drugi ne potrebujejo prepoznati.
Pripravljen sem prenehati biti užaljen zaradi okolja, svojih staršev in kogar koli drugega. Ker sem odrasel in zmorem ter želim prepoznati svojo vrednost!
Prepoznam svojo vrednost - svoj način bivanja in življenja."
Zdaj pa si predstavljajte svetlobno točko, ki je točka življenja, točka vašega bitja. Predstavljajte si to v svojem telesu in vdihnite vanj. Vedno znova, dih za vdihom, ga razširite na velikost celotnega sebe. Naj vas ta luč popolnoma napolni. Naj vas vrednost, osebnost napolnijo in to čutite.
To vajo ponavljajte toliko, kolikor potrebujete.
Navsezadnje iz te vrednosti izhaja znanje o tem, kaj potrebujete in kako vam je zanimivo živeti. Drugi vas ne morejo prepričati, da začutite, kaj je vaša pot, kaj morate storiti, ne da bi imeli v sebi lastno vrednost. Iz vrednosti izhaja poznavanje lastnega programa uresničevanja in notranje vibracije (frekvence) lastnega početja. Drugi vam lahko pokažejo le krajšo pot, vam dajo znanje, na katerega morate imeti notranji odziv. Človek lahko iz lastne vrednosti sledi svojim impulzom in svojim željam, nato pa stopi na svojo pot. Na tej poti lahko človek, ko sliši njegov odziv, najde ljudi, znanje, ki ga bo pripeljalo do uspeha. Do uspeha. Kar bo resnično, ne da bi pri tem izgubili sebe.
Brez lastne vrednosti, brez notranjega znanja in odziva človek ne more pluti po ocenu informacij in najti svojega namena. In potem notranje bitje nenehno doživlja negativna čustva, ki so pravzaprav njegovi prijatelji. Prisilijo osebo, da opusti lažna stališča in se znajde. Ko se človek ni pripravljen odreči svojim napakam, se znajde v položaju, ko je tok življenja omejen.
To vajo izvajajte vsak dan, kolikor potrebujete. In potem bo prišlo do čiščenja vsega, kar za vas ni značilno. Vaša tla, zapore in pregrade bodo prišle na površje. Lahko jih gledate in sprostite ali pa jih spremenite. Pustite jih, da gredo iz vašega življenja. Ker boste vsak dan prepoznali svojo vrednost. To pomeni, da bo vsak dan v vašem življenju vse več spoštovanja in sposobnosti, da potegnete svoje meje. Vaše razmišljanje se bo spremenilo v sprejemanje vsega, kar vidite okoli sebe.
Dejstvo je, da je harmonično razmišljanje odraslega razmišljanje, ki lahko sprejme vse. To je neobsojevalno razmišljanje. Ocenjevanje izhaja iz lastne vrednosti in iz tega, da vem, kaj moram narediti v življenju, vedeti, kaj moram zaščititi, ker sem za to rojen. Takrat se pojavi pravi cilj, ki mu človek začne slediti. In potem se pojavi pot, na kateri je ocena "dobrega" in "slabega". »Dobro« me vodi k pravemu cilju; in "slabo" je tisto, kar se oddalji od tega cilja. In potem pride razumevanje, da je to "dobro" samo zame, saj je to moja pot. Tako sta ocena in dojemanje brez obsojanja prisotna. Nato na podlagi te ocene začnem izbirati ljudi, ki so jim po duhu in vrednotah blizu, s katerimi lahko skupaj prehodim pot. Na ta način so organizirane prave skupine in oseba lahko izbere dostojen, pravilen življenjski slog in način dela, da se preživi.
Človek, ki pozna sebe, svojo vrednost, lahko prevzame odgovornost in si prisvoji vse, kar je našel v zunanjem svetu. Ko se je odločil in začel nekaj početi, je že začel delati nekaj svojega in si pridobil lastne izkušnje. Na tak način in odnos do sebe ne more biti izdaje samega sebe, kar pomeni, da izdaje sploh ne more biti. Mesto izdaje prevzame vrednost vsega, kar se zgodi, in vsaka sprejeta odločitev, pa tudi odločitev druge osebe. Ko je človek spremenil odnos in način razmišljanja, ne more več razmišljati v takšnih kategorijah.
To je pomembno znanje, s katerim boste, če ga razumete, zagotovo povrnili svojo vrednost. In potem postane jasno, da je samospoštovanje le pošten način, kako popraviti svoje veščine, sposobnosti in sposobnosti, kar vam pomaga preprosto opisati sebe in nič več. Samoocenjevanje je potrebno, da popravim, kar je, in se še naprej premikam proti temu, kar želim. Samoocenjevanje je potrebno, če želimo drugim dati informacije o svojih sposobnostih. Da razumem, kaj lahko storim, in prevzamem odgovornost za to. Samozavest je preprosto orodje, ki vam pomaga napredovati, opisati sebe in se dogovoriti z drugimi ljudmi.
Ne nadomeščajte svoje vrednosti! Dovolite si, da to znova začutite in naj vas vodi do vašega uspeha!
Priporočena:
Kako Ostati Povezan Kljub Zavrnitvi
Vrnimo se k problemu "navzočnosti kljub". Drugi vidik tega je povezan s situacijo, ko se terapevt sreča s precej agresivno, včasih preprosto uničujočo v svojih manifestacijah, zavrnitvijo s strani stranke. To stanje v psihoterapevtski praksi ni nič nenavadnega.
Zakaj Imam Nizko Samopodobo?
Pogosto pridejo k meni z naslednjo težavo - imam nizko samopodobo, kaj naj storim? Kako ga dvigniti? Nič mi ne pomaga … Danes skoraj vsi vedo, kaj točno nizka samopodoba vodi v dvom v sebe … Naš uspeh, zadovoljstvo z življenjem, sreča so na koncu v veliki meri odvisni od tega, kako se vidimo in ocenjujemo.
Mama, Zakaj Nisem Nihče: Kako Otroku Dvigniti Samopodobo In Ga Narediti Samozavestnega
Ena najbolj presenetljivih razlik med ljudmi in drugimi vrstami na zemlji je samozavedanje. Zavedamo se, kdo smo in kaj smo. Poleg tega, da se lahko prepoznamo v ogledalu in sprejemamo odločitve na podlagi svojih interesov, nam samozavedanje omogoča, da se primerjamo z drugimi.
Kako Premagati Svojo Nizko Samopodobo
Zelo pogosto je nizka ali nestabilna samopodoba glavni vzrok psiholoških težav osebe. Ko smo postavili takšno diagnozo, se skoraj ne moremo zmotiti. Je pa povsem naravno, da se pojavi vprašanje: "Kaj lahko storimo glede tega?" Kako lahko dvignete spoštovanje in zaupanje vase, kako si povrniti zaupanje, kako verjeti vase?
Imaš Nizko Samopodobo
Trenutno se številni psihologi lotevajo teme "poravnave samopodobe", se pravi, ki se zdi nekako nizka … In samopodoba-kako je? Kako se lahko ocenim in proti čemu? Konec koncev se vse spozna le v primerjavi in v nasprotjih. Kakšna so merila?
