2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
O zdaj priljubljenem konceptu strupenih ljudi v okolju in boju proti njim je bilo veliko povedanega in napisanega. Verjetno se le leni niso dotaknili te teme, jaz pa ne bom len in pisal.
Čudna situacija, ko slišite pritožbe drugih ljudi na življenje in vidite, da človek sploh noče narediti ničesar, razen tega, kako se pritoževati drugim, se dogaja ves čas. Šele zdaj, kaj storiti s tem tokom ne preveč navdihujočih informacij o življenju nekoga drugega, težavah in žalosti, osebi, na katero se to prelije?
Seveda imajo vsi težave ali težke življenjske situacije in povsem naravno je, da poiščemo podporo, razumevanje in včasih pomoč drugih. In seveda na ta način preverimo tako rekoč »kakovost« odnosa z osebo, ki jo nagovarjate.
Zgodi pa se tudi, da ljudje uporabljajo druge brez kakršnega koli vračanja, z drugimi besedami, parazitirajo na njih. Pritožujejo se nad življenjem, vendar ne bodo udarjali s prstom na prst, da bi kaj spremenili, ampak samo uporabljajo tebe, da potlačijo negativnost.
Nekateri najbolj jasni znaki strupenih ljudi so na primer pritožbe-vprašanja, ki jih uporabljajo:
- "Zakaj je vsem dobro, a v življenju mi nič ne pride?"
- "Kako si zaslužim tako slab odnos do mene, če vse naredim tako dobro in pravilno?"
- "Kako spremeniti dejstvo, da me nekdo ves čas kritizira ali ponižuje?"
Seznam lahko nadaljujete še dolgo, vendar to ne bo spremenilo bistva. Če je oseba nenehno nezadovoljna, vam to nenehno izliva, potem morate glede tega nekaj narediti.
Konec koncev, kot odgovor na zgornja vprašanja, so na primer naslednji:
- Kaj storite, da se v vašem življenju pojavi nekaj dobrega?
- Zakaj trpiš zaradi tako slabega odnosa? Zakaj se dobro in pravilno odzovete na to, kar vam je neprijetno?
- Zakaj dopuščate in ne zatirate neprijetnih kritik in ponižanja? Kako se branite? Kaj vas ohranja v tem odnosu?
Potem bodo odgovori nanje verjetno nelogični, če sploh. Ker vaš strupeni sogovornik ni želel dobiti konstruktivnega pogleda na svoje težave, ni načrtoval ali ukrepal, da bi spremenil svoj položaj. On je samo trpel zate, ker je trpel, ker se je navadil, ker te je polil z vedrom negativnosti in se je počutil bolje, zdaj pa moraš to vedro vleči. Nočete? Potem se spomnite tega:
- Pomoč osebi v stiski je plemenito in dobro delo. In če človek ni zašel v težave, ampak živi v njem, z njo in je ne pusti oditi niti, ko iz njega izbruhnejo težave, in se v to idilo vmešaš s svojo pomočjo - ne gre za vrlino. Če želite dati roko pomoči, jo podajte in oseba, ki jo potrebuje, bo poskušala priti do vas in vas ne potegniti k sebi.
- Za takšno komunikacijo namenite čas točno v znesku, ki bi ga bili pripravljeni porabiti za rutinsko in na žalost brezupno delo. Lahko bi seveda rekli: popolnoma se odpovejte takšnemu preživljanju prostega časa, a žal je zelo pogosto povezano z ljubljenimi ali sorodniki, ki jih popolnoma zapustijo, ne boste dobili zadovoljstva. Zato ne bežati pred nekaterimi odgovornostmi, ampak se žrtvovati je nehvaležna naloga.
- Ne dovolite, da vas prevzame občutek krivde. Seveda um veliko razume in veliko težje se spopade s kakršnimi koli čustvi ali občutki. Prepričajte se, da boste v primeru, da oseba s strupenim odnosom resnično potrebuje vašo pomoč, potrebovali moč in dobro voljo, zato poskrbite zase!
Priporočena:
O Močnih Ljudeh
Zame je to pogum, da sem sam, kdorkoli z drugo osebo, v sramu, v strahu, v bolečini in v žalosti. Ta del sebe ljudje večinoma skrivajo, tako moški kot ženske. Da bi bil videti močan. Izkazalo se je, da ima Limeni drvar tudi srce. Najpogosteje pa se pri njem moški zanikajo.
Odmaknite Se Od Strupenih Ljudi, Vključno S Strupenimi Sorodniki
Odločitev, da se ne obrnete na družinskega člana, je globoko osebna. Za nekatere od nas je celjenje materine rane možno le s stikom z mamo. V tem scenariju zdravljenje ustvari novo, globljo povezavo med mamo in hčerko - in to je neskončno lepo.
Zakaj Zver Ni Razočarana? (3. Del: Več O Strupenih Odnosih)
Preberite začetek članka: 1. del >> 2. del >> Tretji znak toksičnega odnosa je o svojih težavah se ne morete pogovarjati s partnerjem . Če se počutite slabo, če ste razburjeni ali slabo, vaš partner meni, da so to izključno vaše težave in sami ste krivi.
Prebolevajte Ali Malo Razmislite O Strupenih Odnosih (iz Cikla "Terapevt Brez Mask")
Po naravi sem idealist. Morda je to še vedno mladostna kriza, ki me spominja nase, ali pa je meni bolj priročno, ali … Ni pa važno, zakaj je tako, zame je pomembno, da vstopim v odnose s to idealistično idejo in jih gradim . A tudi to ni slabo.
O "strupenih" Ljudeh In Osebnih Mejah
Dolgo časa nisem mogel formulirati v preprostem človeškem jeziku, kakšna zver je to - osebne meje? Kako razumeti, da so bili kršeni, in kako jih zaščititi? In potem je prišlo zelo preprosto spoznanje: če se te to, kar ti povedo, ne dotakne, potem je vse v redu.
