13 SCENARIJI ŽENSKE SAMOSTOJNOSTI

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Osamljenost se imenuje bolezen XXI stoletja. Najpogostejši razlogi za stik s psihologom so težave v odnosu ali njihova odsotnost, neuspehi ljubezni, depresija po ločitvi, dvom v sebe, vprašanje "no, kaj mi je".

Vsi želimo biti ljubljeni.

To besedilo sem pripravil za tiste, ki resnično želijo razumeti, zakaj nimate sreče v ljubezni. In popravite to situacijo.

Kako in katere partnerje izbiramo ali ne izbiramo. Kako gradimo odnose. Kakšne pomanjkljivosti prenašamo. Vse to ima svojo naravno povezavo z našimi prvimi izkušnjami v odnosih s starši in pomembnimi odraslimi.

Če je bila prva izkušnja za otroka travmatična in je postala vzrok ljubezenskih neuspehov, se lahko to razvije v odrasli dobi v terapevtskem odnosu s psihologom.

Preberite vsak najpogostejši scenarij v praksi.

1. AMAZON: "Naletim na šibke moške."

Kaj se skriva za tem? Pogosto - rivalstvo z moškimi.

Navzven je Amazon močan, uspešen in samozavesten. In v notranjosti - užaljeno dekle joče. S kom od otroštva še naprej tekmuje? Komu se maščuje za žalitev ali izdajo? Oče, dedek, brat, nekdanji ljubimec? Ali pa je morda vse življenje gledala, kako njena mama trpi zaradi ponižanja, pretepanja od očeta in prisegala: "To se mi nikoli ne bo zgodilo!" Ne ve, kako bi drugače zgradila odnos z moškim. Moška agresija jo prestraši. Varneje je biti močnejši. Človek, ki čuti rivalstvo, beži iz strahu pred porazom. Poražen moški jo bo sčasoma razočaral. Boji se zaupati, se opeči, biti šibka, ranljiva. Zato vlaga v svojo neodvisnost in neodvisnost.

2. OČEVA HČER: "In ljubim poročenega moškega."

Kaj se skriva za tem? Idealizirana podoba očeta ali Edipov kompleks.

Privlačijo jo moški veliko starejši. Zavarovano. Dokončano. Uspešno. Z objavo. Dajejo ji občudovanje, izkazujejo skrb in skrbništvo, finančno podporo. Ona je njihova ljubezen in poslušnost do njih. Vse bi bilo v redu, vendar se ločeni moški ne mudijo s poroko, poročeni moški pa se le obljubijo, da se bodo ločili. In čas teče. Kakšen oče stoji za tem? Najbolj ljubljeni in najboljši očka. Nihče se s tem ne more primerjati. Predvsem vrstniki. In zakaj bi se ukvarjali z njimi? Tako lepo je biti vedno očetovo najljubše dekle.

3. PERFEKCIONIST: "Bolje kakorkoli namesto nekako."

Kaj se skriva za tem?

Samostojna ženska. Naredil sam. Ampak ne iz dobrega življenja. In skriti svoje pomanjkljivosti, zaradi katerih so starše sramovali in kritizirali že od otroštva. Brezpogojne ljubezni ni poznala, a vedno in povsod se je trudila biti najboljša. Od partnerjev postavlja visoke zahteve. V svojem prizadevanju, da bi bil boljši, poskuša vsakega izmed njih "pripeljati do popolnosti". Posledično se človek zlomi in pobegne na svobodo. Ali pa doživlja novo razočaranje zaradi njegovih neštetih pomanjkljivosti. Čez čas začne opažati pomanjkljivosti naslednjega kandidata že na prvih sestankih in niti ne izgublja časa za njegovo dvorjenje.

4. NEVIDNO: "Nihče me ne spozna."

Kaj se skriva za tem? Res je ne spoznajo.

Poskuša videti in se obnašati neopazno. Ne pritegnite pozornosti. Tako kot v otroštvu, da ne bi utrpel krutosti staršev. Bolje je molčati kot slišati: "Ne trudi se, nihče te ni vprašal." Bolje je priznati poraz, ne da bi se sploh začel boriti, kot pa spet izgubiti proti nasprotniku in se prepričati, da ste ničvredni. Njena samopodoba je blizu ničle: "V vsakem primeru sem prazen prostor." Kdo stoji za tem nenehnim poniževanjem sebe? Morda mama, ki je svojo hčer kritizirala in primerjala: »Toda v šoli sem bila odlična učenka. Kako si lahko tako debel? V tvojih letih sem imel že dva otroka, a niti fanta nimaš. " Morda se vam celo zdi, da je mama v konkurenci s svojo hčerko. Sprva je bila v materinih primerjavah zguba. V šoli ji je prijateljica vzela prijatelja. Potem se je izkazalo, da je njen mož poročen. In potem prepoved: "Nikoli več ne bom verjel človeku!"

5. TEČEVA NEVESTA … "Nisem pripravljen na resno zvezo."

Kaj se skriva za tem? "Večno dekle" - ne glede na to, koliko je stara.

Vesela, privlačna in seksi. Edino podjetje. Z vsem ravna z lahkoto. Pa tudi na odnos. In globoko v sebi se boji odrasti in prevzeti odgovornost. Takoj, ko jo moški zaprosi, se ohladi. Zdi se ji, da vse pokvari. Življenje ubija ljubezen. Otroci so zaprti. Poroka - moška pozornost. Verjetno je njena mama vlekla vso družino nase. Videla je, kako težko je bilo mami. Ženski delež se ji je zdel nevzdržen, celo nevaren. Ali pa je morala prezgodaj »postati odrasla« in skrbeti zase in za nekoga, ki je blizu njenim krhkim ramenom. Čeprav je odrasla, še naprej išče srečno, brezskrbno otroštvo, v katerem v svojem času ni uživala na polno.

6. SNIŽENA KRALJICA: "Moški mora osvojiti žensko."

Kaj se skriva za tem? Nihče še ni uspel osvojiti te trdnjave.

Njeno srce je košček ledu. Lepota je hladna in nedostopna. Pod masko brezbrižnosti se skriva strah pred ljubeznijo in potrebo moškega bolj kot on v njej. Kakšne starše je imela? Brezbrižen ali odsoten oče. Čustveno hladna mama. Seveda je deklica ljubila svoje starše. Na vse možne načine je poskušala pridobiti njihovo ljubezen in pozornost, prosila je vsaj za majhen del topline in naklonjenosti. Dokler njeno otroško srce ni kamenjalo od bolečine in osamljenosti. Zdaj pa naj drugi poskušajo zaslužiti njeno ljubezen.

7. SAMO POROČENA ŽENA: "Ptica v roki je vredna dve v grmu".

Kaj se skriva za tem? Strah pred osamljenostjo.

Odvisnost od mnenj drugih. Izbira moškega po principu »ne izbira«, ampak vzame tisto, kar je dobil, ali pa se tudi to ne bo zgodilo. Čez čas se začne zavedati, da je poleg nje »napačna oseba«. In živi "ne svoje življenje". Vse resnične želje in občutki se prebijejo in takoj utopijo. Ima dovolj moči in poguma, da karkoli spremeni. Samopodoba je podcenjena. Zaradi strahu pred osamljenostjo se je oprijela odnosa, v katerem je v bistvu že sama. Strah prihaja iz otroštva, ko je oče zapustil družino, mati pa je ostala sama. Strah, ko nikomur ni bilo mar zanjo. Strašno je, da bi spet doživeli to izkušnjo. Kaj pa, če ostane sama kot njena mama? Bolje je imeti vsaj nekoga zraven.

8. NEDOSTAVA: "Ne potrebujem seksa."

Kaj se skriva za tem? Strah, sram spolnosti.

Ima najljubšo službo, odlične odnose s prijatelji. Množice oboževalcev. Dokler ne pride do seksa. Ne boji se ljubezni. Boji se spolnosti. Takšni strahovi so pogosti pri tistih, ki so bili v otroštvu nadlegovani ali pa so imeli zaradi masturbacije v otroštvu močan občutek krivde. Zdi se, da ostajajo v duši tiste deklice, za katero je seks prepovedan in je nekaj umazanega, grešnega, zastrašujočega. Nevarno, če je prišlo do negativne spolne izkušnje. Ženska, ki je v mladosti čutila sram svojega telesa, negotovost v svoji ženskosti in spolnosti, se zelo boji razočarati moškega s svojo neizkušenostjo, nepopolnimi oblikami, ne s pravimi orgazmi, ki izbere pot zavračanja seksa. Toda prej ali slej lahko potlačene spolne želje in strahovi izbruhnejo v obliki nevroze.

9. JAZ SEM MAJKA: "Vse zaradi otrok."

Kaj se skriva za tem? Izbrala je samo eno žensko vlogo - biti mama.

Ženska, ki se skriva za otroškimi interesi, po ločitvi od očeta ne vstopi v odnos z moškim. In ostaja sama, jim se posveča in svoje življenje. Kaj skriva za tem? Strah, da bi spet šel skozi bolečino. Strah pred zavrnitvijo. Zamera proti moškim. Strah pred svojo spolnostjo. Kombinacije so lahko različne. Plus malo požrtvovalnosti. Izbrala je samo eno žensko vlogo - biti mama. Težava pa je v tem, da njeni odrasli otroci morda čutijo ogromno krivdo, ker živijo ločeno in zaljubljeni v nekoga drugega. In moja mama je osamljena, saj se je vsega odrekla v imenu otrok. Težko se je ločiti od takih mater. In otroci lahko nezavedno podedujejo scenarij mamine osamljenosti.

10. PROST: "Cenim svojo svobodo in neodvisnost."

Kaj se skriva za tem?

V svoji karieri je uspešna. Njen urnik je natrpan: šport, kozmetični saloni, razstave, koncerti, srečanja s prijatelji in potovanja. Samo v njem ni človeka. Pravzaprav sama napolni svoje življenje, tako da v njej ni prostora za moškega. Zakaj obstaja potreba po absolutnem nadzoru in strahu pred sprostitvijo? Najverjetneje iz odnosa z avtoritarno, kršenja njenih osebnih meja, kritiziranja in nadzora staršev. Čemur je bilo nemogoče reči ne. Zaradi strahu pred izgubo neodvisnosti in podoživljanjem iste izkušnje se popolnoma izogne tesnim odnosom z moškimi.

11. SANJALEC: "Verjamem v romantiko. In čakam na princa."

Kaj se skriva za tem? Romantična naivna oseba.

Odrasla je, a v srcu verjame v pravljice, magijo in svojo vsemogočnost. "Če je ta oseba vaša, se bo zagotovo znova pojavil v vašem življenju", je pripravljena prinesti zgodbe o dveh polovicah ene celote in številne druge argumente, namesto da bi izgorela prekinjeno razmerje in naredila zaključke. Lahko je briljantna uslužbenka, izobražen sogovornik, hkrati pa je popolnoma slepa, soočena s pravimi občutki. Morda je odraščala brez očeta. Ali pa je bil oče, ki ni ščitil ali skrbel zanj. Brez varnosti, brez razvoja. Čakajo, da se odpre "pravi moški" in končno postane ženska. Pogosto postanejo plen narcistov in psihopatov. Čakajo na čednega princa, ki v sanjah gradi gradove v zraku. Toda čakanje se lahko zavleče, če se ne naučite razlikovati knezov od beračev in plenilcev in ne sprejmete, da je najlepši princ le navaden človek s svojimi zaslugami in slabostmi … Kot ona sama.

12. ŽRTVA: "Ljubezen je bolečina".

Kaj se skriva za tem? Ljubezenski neuspeh.

Afera z bolečim koncem, ko je izgubila moškega. Ni važno, kdo je koga zavrgel. Toda v njeni psihi je ljubezen zdaj povezana s trpljenjem. Ali pa, nasprotno, nikakor ne more pozabiti neverjetne ljubezenske zgodbe iz mladosti ali domišljijske podobe idealnega očeta. Pravzaprav ni uspela sprejeti in preživeti

izkušnje iz preteklih odnosov. Ker v njih ostane zapuščena, prevarana ali poškodovana žrtev, ne more nadzorovati svojega življenja in ni pripravljena na nova srečanja. Očarana nad svojo nekdanjo ljubeznijo, psihično in celo fizično "ostaja zvesta" svojemu nekdanjemu ljubimcu, zavrača nove odnose zaradi strahu, da bi se za vedno poslovila od preteklosti in uničila to povezavo. V resnici je osamljena, v fantazijah pa ni sama. Zato nisem pripravljen na novo ljubezen.

13. REŠITEV: "Vsi me uporabljajo."

Kaj se skriva za tem? Ne verjame, da je vredna ljubezni kar tako.

Najbolj neprijetno je, da je to res in še več, po njeni lastni volji. Misli, da jo lahko ljubijo le tisti, ki jo potrebujejo. Izbere infantilne moške, žigole. Ali pa človek z zadušenim ponosom, ki poskuša zaceliti svojo narcistično rano. Toda njihov tandem temelji na trpljenju. Ljubeči svojega partnerja s tako žrtveno ljubeznijo, sama postane žrtev manipulatorjev. Uporabljajo ga, dokler je kaj zaslužiti. Po tem ga vržejo. To še dodatno uničuje njihovo dostojanstvo in samopodobo, povečuje krivdo. Manjkali so jim brezpogojna ljubezen, sprejemanje in čustveni stiki. Lahko bi imeli nadzorovano mamo in očeta slabe volje, za katerim je skrbela njihova mama. Ali pa alkoholika, ki ga je reševala. Nekoga, ki bi res rad rešil svojo hčerko in svoje otroštvo zaživel na drugačen način.

Za razliko od scenarija posnetega filma, lahko vaš scenarij osamljenosti še vedno prepiše. Ker ste avtor svojega življenja.

Morda bo kdo sovpadel z več scenariji hkrati. To se zgodi. Če ste v katerem od scenarijev izvedeli svojo življenjsko zgodbo, se prijavite na posvet pri psihologu. Delali bomo na tem, da bo na Zemlji več srečnih ljudi.

Ljubezen, ️

Elena Ermolenko

Psiholog. Psihoanalitik. Trener

Vrnem okus življenja!