2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Tatjana Martynenko
Psiholog, geštalt terapevt, nadzornik
Če oseba vstopi v ljubezensko razmerje, ki je prejela malo starševske ljubezni, je to vedno polno trpljenja. Ljubezen je vedno v nekem smislu odraz prvega predmetnega odnosa. V tej areni se razkrije vse, kar se je nekoč zgodilo med otrokom, zdaj spolno zrelim, in njegovimi prvimi objekti ljubezni: mamo in očetom
In če otrok v procesu odraščanja ni prejel nekaj pomembnega in pomembnega, bo to lakoto poskušal zapolniti v svojem odnosu s partnerjem.
In kaj je lačen človek? Kako se obnaša človek, ko je zelo lačen? Ali bo jedel neprimerno ali celo neprimerno hrano, pokvarjeno hrano? Zakaj ne, odvisno od tega, kako lačni ste. In če ni okusil nič slajšega? Še posebej.
In zdaj, če zelo lačen otrok v potencialnem partnerju nenadoma začuti nekaj, kar mu je pri "idealnem staršu" tako zelo manjkalo - pomislite, da je obsojen. Nenadoma postane ta čudovita oseba izjemno potrebna, vitalna, hrepenela po njej.
Tako nastane zasvojenost. Tisti, s katerim je tako dobro, brez njega pa tako slabo, ki zapolni praznino, postane predmet "slepe ljubezni". Občutek omamne sreče, izgubljenega raja ob ljubljeni se doživi tako močno, da gre vse ostalo v globoko ozadje.
Zaljubljena oseba pogosto ne opazi nedoslednosti, nedoslednosti, neprijetnosti, se nagiba k zanemarjanju dejstva, da njegove potrebe po tem stiku niso zadovoljene. Lakota duši občutljivost: "ljubljeni" je pripravljen jesti s drobci. Tudi reakcija na zavrnitev, zanemarjanje z njegove strani se zdi prepisana, zglajena - vse je žejno. Strah pred ločitvijo zmaga nad gnusom.
Malo kasneje se pojavi občutek nezadovoljstva, začne naraščati, a kljub temu je še vedno strašljivo trezno gledati na stvari. Globoko odvisna oseba je raje v nekakšni megli, v iluzijah, da ne izgubi vira nadomestne hrane.
"Lačen" nejasno razume, da je z njim nekaj narobe, trpi in lahko celo prosi za pomoč, toda vsi poskusi od zunaj, da bi vnesli jasnost, odstranili očala v rožnati barvi, v odgovor povzročijo le agresijo. Po njegovem razumevanju je lahko pomoč le v obliki recepta "kako spremeniti okus" hrane "- to so zahteve, kot so" naredi nekaj z njim "," kako ga narediti (jo) "- ampak tako ki pustijo ta predmet pri miru in iščejo drugega, saj se možnost sploh ne upošteva.
Verjamem, da se bodo mnogi v tem opisu prepoznali: vsaj enkrat v življenju, a skoraj vsi so doživeli »nesrečno ljubezen«. Obstajajo pa tudi tisti, ki nosijo to zastavo vse življenje in si izredno neselektivno izbirajo predmete naklonjenosti.
Seveda je v hudih primerih potrebna psihoterapija, katere prizadevanja bodo najprej usmerjena v zapolnitev notranjih praznin, vrzeli v odnosu starš-otrok. Vendar pa si lahko oseba sama pomaga in se mora izvleči iz običajnega vzorca vedenja.
Kaj je mogoče storiti za to?
Najprej postavite pravi "filter". To pomeni, da se ne osredotočite na tisto, kar privlači in veseli, ampak na tisto, kar resnično neguje. V skladu s tem bi morali svojo libidinalno energijo usmeriti v tiste, ki za vas naredijo nekaj dobrega, ki so vam iskreno predani, in ne v tiste, ki vas pritegnejo s svojimi lastnostmi. To pomeni, da mora biti primarni odnos do sebe in ne do drugega.
Neprestano se je treba spraševati: ali je dobro zame, ali je udobno, ali mi je prijetno na tem mestu, s to osebo, kaj mi daje in kako sem se za to pripravljen zahvaliti.
Drugič, upočasni. Lačna oseba požre zelo pohlepno, zato ne more nadzorovati količine in kakovosti zaužite hrane. Če uživate v vsakem "kosu", previdno povohajte in natančno poglejte - potem je manj tveganja in več užitka.
In morda se tudi lakote ne bi smeli bati. Zdaj nekaj manjka - ni važno, to pomeni, da bo kasneje. Ne zgrabite prvega, kar pride, ne mučite se - vse se bo zgodilo pravočasno! In to ni vprašanje vere v usodo, ampak vere vase.
Polje je bogato z neštetimi možnostmi, ves čas nas obkrožajo. Toda srečanje s potrebo se zgodi, ko je človek na to pripravljen. Pomembno je, da si dovolite, da ga imate.
Osredotočite se nase, na svoje želje in potrebe, nato pa boste slej ko prej ugotovili, da ste že dolgo tam, kjer ste nekoč sanjali, in s tistim, ki ste ga resnično želeli videti ob sebi!
Priporočena:
Eric Berne: Čutna Lakota
Predlagamo, da zelo na kratko razmislimo o procesu komunikacije med ljudmi v naslednji smeri. Znano je, da se dojenčki, ki so dolgo časa prikrajšani za fizični stik z ljudmi, degradirajo in sčasoma umrejo. Posledično je pomanjkanje čustvenih povezav lahko za človeka usodno.
Lakota Prednikov Kot Vzrok Za Prekomerno Telesno Težo
Spomladi narava cveti, kot da navdihujejo spremembe in mnogi želijo videti bolje, shujšati, postati vitkejši. Teža je posledica naše telesne aktivnosti, količine hrane in preferenc okusa. Za pridobivanje in vzdrževanje prekomerne telesne teže je lahko veliko psiholoških razlogov.
Ljubezen In Ljubezen. Ali Obstaja Razlika? Zavestna Vključenost In Nezavedni Vzorci Odnosov
Danes smo na predzadnjem posvetu po Skypeu pozno zvečer, skoraj ob devetih, analizirali algoritme soodvisnih odnosov s stranko. Mlada ženska, ki je pripovedovala svojo zgodbo, je bila iskreno zbegana: vsi njeni poskusi vzpostavitve odnosa z ljubljenim moškim so naleteli na "
Čustvena Lakota Po Ljubezni. Če Ste Nenehno Lačni
Hrana je drugačna. In to niso samo žemljice in sira, ampak tudi vse, kar nas napolni od znotraj. Nekaj, kar daje občutek sitosti, zadovoljstva, polnosti, integritete, topline. Seveda je najprej Ljubezen. Ta različica Bližine, v kateri so toplina, fizična intimnost, duhovna enotnost, varnost, zavetje, intimnost in veselje, da smo skupaj.
Lakota, Zavist In Pohlep
Temna stran človeka kot vir za razvoj. Lakota, zavist in pohlep se pojavljajo v nas hkrati, v trenutku, ko smo prikrajšani za intrauterino bivanje, kjer so bile vse naše želje v trenutku zadovoljne, kjer nam je bilo toplo in varno. Po rojstvu se znajdemo v prostoru, kjer najprej doživimo nezadovoljstvo, kar pomeni GLAD:
