2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Eno najbolj perečih in priljubljenih vprašanj, o katerem ljudje razpravljajo v zadnjem času, je vprašanje ljubezni do sebe. Zdi se, da se sploh ni o čem pogovarjati, koristno je ljubiti sebe. V resnici pa to ni tako enostavno in to ves čas.
Pogosto je glavna ali pomembna ovira za normalizacijo odnosov s samim seboj dejstvo, da ljudje težko in nenavadno razmišljajo o sebi. Zdelo bi se absurdno, a kljub temu je mnogim veliko lažje misliti nase negativno. Lajajte se za napake, vendar jih lahko vidite kot del izkušnje. Žalite in omalovažujte lastne dosežke in rezultate.
Hkrati ljudje menijo, da je takšen odnos povsem razumen. Konec koncev, če se boste hvalili, boste postali egoist ali še huje. Ni običajno, da se hvalimo in kar je najpomembneje, uživamo v takšni hvali. Ker boste postali narcistični, to pa je a priori nesprejemljivo.
A sprejemanje samega sebe in razumevanje sebe, svojih želja je tisto, kar človeka naredi samozavestnega. Opazili ste, da so resnično samozavestni ljudje izjemno redko nezadovoljni z nečim v sebi ali pa v sebi sploh ne sprejemajo iz besede. Dobro se zavedajo možnih pomanjkljivosti, vendar precej mirno delajo na njih.
Ste se kdaj vprašali, kako se spopadate s svojimi uspehi? Pogosteje si povejte, da ste odličen, in se omejite na to. A zaslužiš si več, delal si, se trudil, premagal težave (celo premagal svojo prirojeno lenobo). Ste dosegli nekaj pomembnega za vas in na koncu, dobro opravljeno in to je to!? Si ne zaslužite več?
Naš odnos do sebe in te ljubezni je v marsičem odvisen od tega, kaj in kako mislimo o sebi. Nobena skrivnost ni, da so mnoge že od otroštva učili, da se zdravijo in si mislijo na sebe s pretirano skromnostjo, milo rečeno. In zdaj se spomnite šolskega učnega načrta: "Človek - to se sliši ponosno." Tega se je vredno spomniti vsaj včasih.
Naše misli pogosto povzročajo naše občutke, zakaj torej ne bi začeli razmišljati pozitivno o sebi, ne da bi opravičevali neumnost, ki jo včasih počnemo, ampak z razumevanjem in sprejemanjem. Konec koncev na našem planetu ni drugih, kot ste vi, ne obstaja. Edinstveni ste! Pa vendar ste sami v enem izvodu, to je dovolj, da se do sebe ravnate bolj previdno.
Ko se človek obravnava s sprejemanjem, razumevanjem (pomembno je razumeti sebe), spoštovanjem in ljubeznijo, se oblikuje prepričanje, da je v redu. In to vodi v dejstvo, da začne bolje graditi odnose z drugimi in ti odnosi ga ne obremenjujejo, ampak prinašajo zadovoljstvo. A vse se začne z razmišljanjem o sebi. Poskusite iskreno odgovoriti na vprašanje: "Kaj si mislim o sebi?" Koliko se imate radi?
Živite z veseljem! Anton Černih.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Kako Se Počutiti, če Tega Ne čutite - 3 Nasveti
Kaj storiti, če veste, da obstajajo občutki, da so lepi in prijetni, pa jih ne čutite, ne razumete, kaj so znotraj. O njih lahko veliko poveš, a notri ni polnjenja, ni občutka. Seveda lahko sklepate, da nisem občutljiv / neobčutljiv in nadaljujem s tem.
KAJ BI SE ZGODILO, ČE . KAJ BI SE ZGODILO, ČE TE BUDEM SPREMENIL? KAJ BI BILO, če Bi Bila Poročena
Ena od edinstvenih lastnosti in sposobnosti osebe je sposobnost predstavljanja prihodnosti. Nobena žival na Zemlji nima možnosti prerekati se na temo »kaj bi se zgodilo, če bi«, objokovati še živeče sorodnike in prijatelje, biti žalosten zaradi tega, kar se je zgodilo v preteklosti, in nad tem, česa mu ne gre.
Čutite - Ukrepajte
Kako pogosto morate vse odložiti za pozneje. Spomnite se, kako bi morali nekaj narediti, vendar odložite do jutri. Včasih se zgodi tudi, da se pojavi želja, da bi storili neko dejanje, vendar ga iz različnih razlogov ne storite, dejanje ostane nezačeto ali nepopolno, kar vam nato povzroči veliko duševnih težav.
Kako Se Naučiti Ceniti Sebe? Kako Ravnati S Navado Razvrednotenja Sebe?
Razvrednotenje je obrambni mehanizem v naši psihi, pri katerem zmanjšamo (ali popolnoma zanikamo) pomen tega, kar nam je res zelo pomembno. Lahko razvrednotite vse - sebe, druge ljudi, čustva, dosežke. To vedenje je lahko dokaz utrujenosti, izgorelosti, pomanjkanja virov.
