2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Mnoge moje stranke pravijo, da jim je obisk pri psihologu povzročil paniko in veliko nelagodje. Že sama zamisel o obisku specialista jim je povzročila glavobole in tesnobo. Toda trenutno stanje v njihovem življenju je bilo bolj zastrašujoče, da so bili pripravljeni storiti vse, da bi nekako ublažili njihovo trpljenje in končno, da bi se rešili iz brezna težav, ki jih preganjajo.
Z vami želim deliti nekaj primerov:
(K) Naročnik, P (psiholog).
Situacija 1
- K: Pozdravljeni! Veš, veliko sem razmišljal in se veliko pripravil, da pridem k tebi. Zame obisk pri vas pomeni, da sem šibka oseba in ne morem nadzorovati svojih misli in občutkov.
- P: Kaj te je torej spravilo k meni?
- K: Zdi se mi, da izgubljam razum. Težko mi je živeti sam s sabo. Moje življenje se je spremenilo v nočno moro.
Situacija 2
- K: Dober dan, se lahko dogovorim za sestanek?
- P: Lahko. Prosim, povejte nam, kaj vas moti?
- K: Dolgo sem bil bolan, obiskal sem številne zdravnike, opravil veliko testov, vendar mi niso mogli ozdraviti te bolezni. Zdravniki pravijo, da je moja bolezen povezana s psihoemocionalno motnjo in bi bilo koristno, da obiščem psihologa. Za ozdravitev bolezni sem pripravljen na vse.
Situacija 3
- K: Pozdravljeni, ali delate z vezmi? Že tri leta sem ločen od partnerja, vendar še vedno čutim naklonjenost do njega. Moje življenje je izgubilo smisel in brez njega nimam občutka veselja. Ničesar nočem. Nimam moči, ne spim dobro. Včasih imam napade panike in strahu. Tega ne morem več, vendar ne vem, kaj naj storim. Zato vas prosim za pomoč.
Zakaj sem navedel vse te primere? Najprej, da vam pokažem, da imajo vsi težave in v tem pogledu niste sami. Večina ljudi zelo težko sprejme in prizna, da so sami spremenili svoje življenje v nočno moro, še težje pa jim je zaradi strahu pred prihodnostjo narediti prvi korak k spremembam, da je lahko huje kot zdaj prevlada nad razumom in občutki. Zato večina trpi zlorabe, potlači svoja čustva in občutke, se zlomi, da jih ne bi opustili in zavrnili itd. Na koncu postanejo še slabši, kot so bili. Je pa dobra novica, za spremembe ni nikoli prepozno, ne glede na to, ali ste stari 15 let ali starejši od 70 let, glavna stvar v tem poslu sta želja in potrpljenje. Obstaja veliko načinov za delo na sebi. Danes pa bi rad razmišljal le o eni stvari - o delu s psihologom. Razkriti njegove mehanizme delovanja in kaj lahko pričakujete v procesu interakcije z njim.
- Dragi bralci, želim vas opozoriti na dejstvo, da če greste k psihologu, to ne pomeni, da ste bolni ali da niste prava oseba. Nihče vam ne bo postavil diagnoze in rekel, da niste takšni, zavrzite vse te misli, neuporabne so.
- Psiholog je oseba, ki vam bo pomagala najti vzrok vaše težave. Po tem vam bo izbral različna delovna orodja, ki vam bodo pomagala rešiti vaše zaskrbljujoče vprašanje. Posledično boste našli mir, dobro voljo in moč za naprej.
- Bodite pripravljeni na dolgotrajen delovni proces. Nekomu lahko pomaga eno posvetovanje, nekomu večletno delo - vse je individualno. Navade in misli, ki ste jih razvili skozi leta, bodite pripravljeni porabiti enako količino časa, da jih popravite.
- Psihologa je treba izbrati tako previdno kot frizerja, delavca ali drugo osebo, ki vam nudi določene storitve. Ni vam treba odnehati, če naletite na nesposobnega strokovnjaka ali pa vam preprosto ni po duhu primeren. Konec koncev, če greš k slabemu frizerju, to ni razlog, da se nikoli ne strižeš.
Zato je treba k izbiri vašega psihologa pristopiti odgovorno in previdno.
In zadnja stvar. Vaš rezultat je odvisen od sodelovanja s strokovnjakom. Če ignorirate nalogo svojega psihologa, ne poslušate njegovih priporočil in nenehno pozabljate, kaj morate storiti, potem ste sami krivi za pomanjkanje rezultatov. Psiholog vam lahko ponudi veliko orodij in načinov za rešitev težave, vendar tega ne more storiti namesto vas. Neaktivnost je tudi izbira, zapomnite si to
Dragi bralci, mi kot strokovnjaki veliko študiramo in vadimo, da bi vam zagotovili strokovno pomoč. Našega dela ni treba razvrednoteti. Naš cilj je, da vam pomagamo, ne pa vas poškodujemo. Zapomni si to!
Priporočena:
7 Pravil Za Komunikacijo S Psihologom Na Posvetu:
7 pravil za komunikacijo s psihologom na posvetu: - Najprej morate popolnoma zaupati psihologu. (Najbolje je, če se prijavite za priporočila nekoga drugega, preberete ocene o osebi, ste prepričani, da ima specialist višjo strokovno izobrazbo, znanstvene stopnje, nazive, praktične delovne izkušnje, preberete njegove članke ali knjige, nekaj intervjujev ali publikacij, videli ga na televiziji itd.
NARCISS Ali Ste Prijatelj Ali Niste Prijatelj?
Prijateljstvo je bratstvo in v svojem najbolj vzvišenem smislu je njegov najboljši ideal. Silvio Pellico Naklonjenost lahko mine brez vzajemnosti, prijateljstvo pa nikoli. J. J. Rousseau Očitno se narcise včasih poskušajo spoprijateljiti.
Je Telo Sovražnik Ali Prijatelj?
Vsi hujšanje in osebe na dieti se nenehno spopadajo z lakoto, ki jo imajo za svojega najhujšega sovražnika. Vsi ljudje, ki se prehranjujejo, se borijo z občutkom prenasičenosti, da bi pojedli še en okusen zalogaj. Ljudje z običajnim prehranjevalnim vedenjem se mirno odzivajo na signale svojega telesa in jih zadovoljijo.
Na Posvetu S Psihologom
Stranke, ki prvič poiščejo nasvet psihologa, imajo pogosto nerealne predstave o tem, kaj se bo zgodilo. V tem prispevku vam bom povedal, kaj so miti in kako pravzaprav poteka posvet psihologa. Mit 1. Ko prideš k psihologu, se moraš obrniti na glavo.
Zapisek Brez Naslova O Radovednem Dekletu, Njeni Teti In Mlinu. Ali Na Kratko In Preprosto O Tem, Kdo Je Psihoanalitik
Nekega dne me je moj osemletni nečak vprašal, kaj naj storim? "Psihoanalitik," sem rekel in se ustavil, ne da bi gledal v njene zaobljene oči. - Kako je? - je sledilo logično vprašanje. In kako osemletnemu otroku razložiti, kaj počne teta?
