2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zavist je občutek, ki ga je običajno obsoditi, se sramovati in tega ne priznati niti samemu sebi. Vendar v resnici ni slabih občutkov - vsi nam sporočajo o nečem pomembnem.
Kaj je prava psihologija zavisti? Kako se spopasti s tem občutkom?
Zavist se pogojno deli na "belo" in "črno". Kakšna je razlika? V prvem primeru ta občutek drugim sploh ne škodi in vas nenehno sili k delu na sebi, namenjen je notranjemu samoupravljanju, ne pa maščevanju nekomu - "Zavidam tej osebi in želim doseči njeno raven!" Primeri manifestacije takšne zavisti:
- za ženske: "Oh! Kako lepe dolge lase ima! Takšne bom vzgojil zase!"
- za moške: "Oh! Moj prijatelj je kupil nov avto! Vsekakor bom kupil isto!"
V skladu s tem se človek postopoma začne premikati k doseganju cilja, na primer, da bi zaslužil več (ve, da si bo v letu ali dveh lahko privoščil isti avto kot prijatelj).
Težave se začnejo na mestu, kjer zavist postane črna. Kdaj se to zgodi? V tistem trenutku, ko obstaja želja uničiti predmet zavisti ali ga narediti tako slabega, kot je sam zavist. V tem stanju človek popolnoma odstrani odgovornost za vse, kar se mu zgodi v življenju, saj meni, da je predmet zavisti vzrok lastnih neuspehov in ponižanega položaja. Z drugimi besedami, to stanje lahko označimo z eno natančno frazo - "Ne potrebujemo ničesar, dokler drugi nimajo ničesar!" Na primer, želim doseči raven Billa Gatesa, a s svojimi prihodki pod povprečjem moram delati sto let in te ravni verjetno ne bom dosegel - vrzel je prevelika! V tem primeru občutek zavisti začne človeka mučiti, uničiti in "pojesti" od znotraj.
Kaj storiti v tej situaciji?
Najprej morate preučiti osebo, do katere je nastala zavist, da ugotovite nekaj negativnih vidikov njegovega življenja - praviloma obstaja določena cena, ki jo ljudje plačujejo za svoje življenje. Na primer, zvezde ne morejo ven brez ličil (zlasti dekleta), ne morejo se upokojiti nekje v mestu - novinar jih lahko gleda, fotografira in naslednji dan se bo v časopisih pojavila popolnoma grda fotografija. Bogastvo ima slabosti - človek mora nenehno razmišljati o varnosti svojega denarja (Kam vlagati? Katero banko je bolj stabilno shraniti?).
Še en primer, bolj prizemljen in pomemben. Ena prijateljica drugi zavida, da je poročena že vrsto let, mož poskrbi za vse in na splošno ima močno in prijazno družino. V resnici pa lahko pride do obratne situacije - v zakonu ni vse tako dobro (ženska je prisiljena prenašati svojega moža, ki je vedno nezadovoljen z vsem).
Na idealni podobi lahko zavidamo, toda če pogledamo globlje, se lahko vse izkaže za popolnoma drugače, kot se zdi na prvi pogled - človek ima lahko resne težave.
Analizirajte, kaj je pri človeku prav prijetno - privlači ga videz, denar, slava ali premoženje (lep avto, stanovanje ali hiša). Nato razmislimo globlje. Ali vam je všeč način, kako zasluži denar? Njegove sposobnosti? Ali lahkotnost, s katero mu uspe vse v življenju?
Vse te točke je zelo pomembno označiti - kaj in kako vam je všeč. Ne moreš se ustaviti samo pri eni sliki - "Ima dober avto, tudi jaz si ga želim!" Če človek v drugem naredi nekaj, kar se mu tako zasvoji (na primer kupi avto), ne bo postalo lažje - vklopi in se prikoplje na kaj globljega. Praviloma lahko s skrbno analizo najdete nekaj res pomembnega in dragocenega.
Seveda ne more vsak postati drugi Bill Gates, lahko pa si vsak da pravico, da vsaj nekaj doseže. Glavna stvar je razumeti bistvo vaše zavisti. V tem primeru bo sam proces razmišljanja "zdravilni", svetovni nazor se bo spremenil, oseba ne bo tako "premetana" z zavistjo: "Tako je kul, jaz pa nič!". Vendar je življenje s takšnimi prepričanji precej težko - če se ne vrnete v resničnost in se začnete premikati, lahko preprosto zamrznete na enem mestu. Če ti je kaj všeč, naredi to!
V življenju je vse mogoče. Ko si človek nekaj resnično želi, bo to zagotovo dosegel. Morda ne bo osvojil vse slave sveta, toda s pravo smerjo lahko dosežete velike višine. Glavna stvar je, da se odpravite na podobo, ki je predmet zavisti, saj si to želite. Toda ne utopite se na poti do svojega ideala - v resnici je vse vedno dvoumno (ni samo bele ali črne barve, samo dobre ali slabe). Življenje je kot labirint - vsa pot je zvita (nekaj bo dobro, nekaj pa slabo). Zato je, če je zavist ločena od realnosti, zelo boleča.
Priporočena:
Kako Nehati Biti žrtev, Za Kaj So Krivi Naši Starši In Kako Osrečiti Otroke
Vir: Labkovsky je prepričan, da je mogoče psihološko reakcijo, ki je nastala zaradi otrokove agresije od otroštva, popolnoma uničiti in zgraditi zdravo. Znani psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, lahko zelo jasno razloži, kako se zdravi ljudje razlikujejo od nevrotikov in zakaj morate živeti z užitkom.
Kako Nehati Biti Jezen Na Svojega Moža? Ves čas Sem Jezen. Mož Jezen
Ko sem spoznala svojega bodočega moža, sem imela nenadzorovane izbruhe jeze, sovraštva do njega, izbruhe in nenehno željo, da bi naš odnos uničila. Včasih sem ga hotela samo uničiti in nisem razumela, kaj se dogaja, ker me je dobro obravnaval in ni naredil nič narobe.
Kako Prenehati Pomagati Vsem? Kako Nehati Biti Reševalec?
Utrujen od reševanja vseh - kako se ustaviti? Ali poznate to stanje? Kako se ga znebiti? Najprej morate razumeti, katere notranje potrebe poskušate zadovoljiti na ta način. Možnosti je lahko več: Potreba po občutku pomembnosti in potrebe.
Kako Nehati Biti Ljubosumen? 4 Razlogi Za Ljubosumje. Psihologija Odnosov
Kaj bi lahko bili razlogi za ljubosumje? Kako se spopasti s tem mučnim dvomom o zvestobi, ljubezni in predanosti ljubljene osebe? Pogosto se ljubosumje pojavi na ozadju ustreznih partnerskih dejanj. Tu sploh ne gre za zmenke ali klice! Partner ni ravnodušen do pozornosti drugih moških (žensk), čuti zadovoljstvo, da ga opazijo (zdi se, da na ta način dviguje samopodobo, kar je zanj res potrebno in pomembno).
Virus Je Ljubosumen. Kako Ozdraviti?
Ko pride in začneš biti prijatelj z njo, se samodejno spustiš v svoje oči in v njegove oči. Postaneš tornado, nevihta, vihar, vendar ne varno zatočišče in ne modrica, ki si jo je izbral. Ko ljubosumje postane tvoje dekle, bo nekdo zmagal v tem boju.
