2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Ali morate spremeniti ljubljene in odnose z njimi?
Za izboljšanje odnosov z bližnjimi in ne zelo bližnjimi je najbolje, da se vključite v samorazvoj. Že sama ideja o spremembi odnosa ali osebe v razmerju vas ne bo pripeljala nikamor. Odnosi se spreminjajo sami. Potem, ko se začneš spreminjati.
Če greš na primer na program ali na osebno terapijo, se začneš spreminjati. In tudi vaši bližnji se bodo začeli spreminjati v eno ali drugo smer.
Kako se to zgodi?
Ko hodite po življenjski poti, ste že ustvarili nekaj vzorcev, ki so združljivi z drugo osebo. Metaforično rečeno, vstopijo v utore. Navajeni ste tako živeti, še posebej, če živite skupaj 10-15 let. Ne glede na to, ali gre za odnose s starši, partnerji in možem, ste vajeni takšnih, kot ste.
In zdaj se eden od vas spreminja. Te spremembe lahko povzroči kateri koli zunanji dogodek - nova služba, nova ekipa. Ali pa sta posledica samorazvoja in psihoterapije.
Oseba se spreminja. Morda bo začel opažati, da obstajajo občutki, ki so bili prej neznani, in želje, ki se jih ni zavedal. Začne razumeti nekaj drugega o sebi, kot je vedel prej, in s tem postopoma preoblikuje svoje življenje z majhnimi spremembami. Tako je veliko svobode in izbira drugačnega načina vedenja.
Težava je v tem, da ta oseba ne pade več v utore
Vaše vedenje v primeru samorazvoja preneha biti predvidljivo.
Na primer, nekoč ste prisegali, ko ste prišli domov, zdaj pa ste začeli opažati, kako dragoceno vam daje vaša družina. Prej ste bili jezni na nekatere komentarje, zdaj pa mirno poslušate vse, kar vam povedo starši. Prej ste lahko svoje delo opravljali samodejno, zdaj pa ste nenadoma spoznali, da sploh delate narobe.
Kaj v tem primeru počnejo vaši ljubljeni?
10-15 odstotkov vas začne dohitevati. Sprejmite svoje spremembe in v njih opazite dobro. Nekateri ljudje bodo morda želeli obiskati psihoterapijo. To je absolutna manjšina.
Večina se znajde v strahu - nekaj ni v redu. Tla vam zdrsnejo izpod nog. Nujno morate nekaj storiti s svojim zakoncem / starši / otrokom.
Ljubljeni ne marajo vaših sprememb, kakršne koli že so. Morda vas bodo poskušali vrniti na kraj, s katerega ste že odšli.
Najpomembnejše vprašanje, ki se v naši kulturi pojavi v takih primerih, je, kdo je kriv, kaj se je zgodilo in kaj storiti. Strupena vprašanja, ki otežujejo življenje in tvorijo ravno to prepir, ki zavzame vse vire.
Druga možnost je, da se vprašajo "kaj je". Če vaši ljubljeni ne, lahko.
Ne borite se, ne dokazujte pravice do svojih sprememb in do drugačnosti. Osredotočite se na to, kako se počutite.
Če vprašanje "kaj storiti" spremenite v "dogajanje", se vaša zavest poveča. Začnete opažati stvari, ki jih prej niste videli.
Ja, tako ali drugače ne boste prišli v utore. Toda ti utori se lahko razširijo in pogled na odnos, ki ga imate, se bo spremenil ne le za vas, ampak tudi za vašega partnerja. Tako boste s spreminjanjem sebe spremenili tisto, kar imate v svojem življenju.
Priporočena:
Meje Odnosov: Kako Jih Določiti In Vzdrževati? In Kako Lahko Ohranite Svoj Odnos?
Po mojem mnenju bi se morali vsi spomniti, da nismo rojeni z navodili za uporabo, ne hodimo z njim, izrezljani na čelu, zato nam drugi ljudje ponavadi povzročajo neprijetnosti: povedati tisto, česar nismo pripravljeni slišati; pokličite, ko že / še spimo;
Kako Se Pravilno Odzvati Na Pasivno Agresijo? Kako Ravnati S Pasivno-agresivnimi Ljudmi?
Vsak od nas se je srečal z ljudmi, ki kažejo pasivno agresijo. Jasno vidite, da je oseba jezna, vendar to na vse možne načine zanika ("Ne, ne, kaj si?! Zelo sem razpoložen, vesel sem!"). To vedenje je vedno zmedeno. Kaj storiti in kako se odzvati na pasivno agresijo?
Kako Preprečiti Svoj Odnos S Svojim Otrokom: 4 Preprosta Koraka
Nedavno je v enem od peskovnikov deček, star približno 8 let, Maximu odvzel igračo. Pričakoval je že, da bodo v odgovor nanj, kot ponavadi, zavpili 😤, a je pri tem vseeno vzel igračo in zbežal 💪. Toda nekaj je šlo narobe … 😂
Težaven Odnos Z Lastno Negotovostjo. Kako Jih Spremeniti
Pogosto se lahko obsojamo zaradi svoje negotovosti, zaradi tega pademo v obup, se počutimo krive, jezimo nase, pogosto zaradi dejstva takšne negotovosti se lahko osramotimo. Zakaj to počnemo? Kako nam bo to pomagalo? Ste imeli občutek, da vam vse to, vsa ta kritika, namenjena vam, vsa ta cenzura, zavračanje samega sebe, pomagajo?
Kako Spremeniti Svoj Odnos Do življenja In Najti Notranjo Svobodo
Eden najmočnejših mitov, ki dobesedno odvrne pogled od vseh poskusov, da bi kaj spremenili v sebi in svojem življenju, je mit o volji, voljnih prizadevanjih, ki jih morate vzeti in siliti, ne razmišljati o ovirah, ampak samo iti naprej (ni zelo jasno, kje točno se nahaja ta "
