2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
24 dni je minilo od tragedije v mestu Krymsk, ki je zahtevala življenja več sto ljudi in v nekaj urah podrla univerzalne človeške moralne temelje, politična, državljanska stališča in prepričanja.
Zjutraj, 31. julija 2012, sem prišel na sestanek z žensko (v nadaljevanju jo bom imenoval Vera), ki je povedala, da posledice poplave zanjo niso omejene le na izgubo materialnih vrednot in dejstvo da je ves svoj prosti čas bila prisiljena neutrudno delati na odstranjevanju smeti, čiščenju in sušenju sten, ki je dneve podrl prag lokalnih upravnih institucij.
"Po dogodkih tiste noči me preganjajo spomini na to, kar se je zgodilo," je dejala in prepoznala težavo, ki je povzročila moj obisk pri njej.
Nadaljnji opis poplave, ki se je zgodila tiste nepozabne noči, je bil v svetlih, jasnih tonih posredovan od prve osebe v sedanjem času.
- Grem na dvorišče in vidim vodo. Hitro se dvigne. Grem v hišo, vzamem dokumente, razumem, da ne morem več zapustiti hiše, premagam potok in se povzpnem v drugo nadstropje.
Med poslušanjem Verine zgodbe sem opazil, da je njen pogled usmerjen proti kleti in pritrjen na razdalji 1-1,5 m. od nje, razen tistih trenutkov, ko je opisovala notranje izkušnje, občutke, občutke - v tem času je bila potopljena vase (na fizični ravni se je to izrazilo s spremembo drže, ki je postala bolj zaprta).
Med nadaljnjim pogovorom smo prešli na najbolj pereča vprašanja v prihodnjih dneh.
- Zdaj je zame glavna naloga obnoviti posel, vendar sem bil v tem času tako utrujen, da se mi roke preprosto ne dvignejo. Zjutraj se ne počutim spočit. Depresija in apatija v zadnjih dneh me ne zapuščata.
Med razpravo o tem problemu sem nemoteno zamenjal izraz "okrevanje" za "dvig", "širitev". Posledično je Verin pogled spremenil smer proti stopnicam, po katerih je pobegnila in dvignila glavo. Na tej točki sem predlagal, da se povzpnem po stopnicah in se seznanim z vajo, ki bo kasneje po potrebi omogočila vstop v stanje vira.
Šla sva v drugo nadstropje. Povabil sem Veri, da se udobno usede na stol in globoko vdihnem ter zaprem oči pri izdihu. Prosil sem jo, naj se sprosti in prosil domišljijo, naj jo popelje tja, kjer bo lahko globoko dihala, kjer bo lahko odvrgla breme skrbi …
Opis tega kraja je bil naslednji:
- Nahajam se na zelenem travniku, okoli svetle, sočne, zelene trave … Zrak je čist, svež …
"Kaj bi rada počela zdaj?" Sem vprašala.
- Ostani tukaj, sprosti se …
Ko sem ponovil opis zraka na travniku, je Vera globoko vdihnila in poravnala ramena. Prosil sem vas, da bodite pozorni, kaj daje energijo življenja, energijo rasti tej sočni, zeleni travi.
- Trava prejema energijo iz zemlje, od sonca, veselje iz rahlega vetra …
Po tem odgovoru sem Vero prosil, naj za nekaj časa postane eno s tem svetom, svetom harmonije, čistosti, svetom, obdanim in nasičenim z energijo življenja …
Po zaključku te vaje je Vera delila svoje vtise:
- Čutil sem, da je moje telo napolnjeno z energijo. Zdelo se je, da se je teža v rokah raztopila. Težko sem vrgel z ramen in poravnala sta se. Lažje je dihati, utrujenost je izginila.
Žena se je zahvalila svoji domišljiji za opravljeno delo in šla z mano v prvo nadstropje, kjer se je začel najin pogovor.
Vero sem prosil, naj se spet spomni dogodkov tiste noči in vprašal, kje vidi te dogodke.
- Zdaj vidim, da je voda tam, čez prag. Čutim, da bo kmalu odšla …
Po tem opisu sem Vero prosil, naj se miselno premakne za eno uro naprej in opiše, kaj se je zgodilo s pravkar opisano podobo.
- Podoba je šla zelo daleč in nima več jasnih meja … zdi se, da se razpade. Vem, da je to preteklost, čutim, da je zadaj …
Na koncu našega pogovora sem postavil vprašanje: "Kaj ste dobili kot rezultat našega srečanja?"
- Mirnost, občutek samozavesti, spoznanje, da imam moč dvigniti posel, obnoviti in opremiti svoj dom … da se življenje nadaljuje …
Priporočena:
Odgovori Na Vprašanja Poleti 2021. 3. Del
VPRAŠANJE 13. Kako si odpustiti? Občutek krivde pred drugimi in še posebej pred otroki je nevzdržen. ODGOVOR: Vsi rituali odpuščanja so manipulacije. Krivda je strupen, strupen občutek, zelo močan in globok. Delati morate s krivdo, ne pa se je znebiti.
Odgovori Na Vprašanja Poleti 2021. 2. Del
VPRAŠANJE 7. Kako postaviti mamo narcisa ali prijatelje narcisov, da se ne bodo več ujeli in spoštovali meje? ODGOVOR: Pohitim, da vam ugodim! Vsi so na svojih mestih! Torej je pol bitke narejeno! Ostalo je pol uspeha - morate razumeti svoje meje, kje se vaše končajo in začnejo se neznanci.
Odgovori Na Vprašanja Poleti 2021. 1. Del
Prejeli smo 20 vprašanj! Odgovorila je v svojem slogu - natančno, smiselno, konstruktivno, zato odgovore objavljam po delih VPRAŠANJE 1: ali drži, da človeku poškodbe ostanejo za vedno in edino, kar je mogoče storiti, je, da se podvrže terapiji, da te poškodbe ne motijo življenja?
Obup In Nemoč: Ali Ima življenje še Smisel? Zapiski Predavanj
Dr. Alfried Langle Zapiski s predavanj. Kijevu. 3. julij 2015. V procesu določanja in razmišljanja o tem, katera tema bi se morala odvijati danes, sem razmišljal o tem, da je pred kratkim v psihoterapiji tema obup in impotenca vse pogostejša.
Psihologija In šport Ali Da Nesreče Niso Naključne (zapiski Psihologa)
Nekega večera, ob koncu delovnega dne, je v mojo pisarno prišel učenec 11. razreda, medtem ko sem delal kot psiholog v zasebni splošni šoli. Ko je sprejel povabilo k prehodu, se je moj obiskovalec, imenujmo ga Andrej, sedel nasproti mene in začel pogovor, katerega bistvo je bilo v tem, da se bo jutri udeležil tekmovanja v Kyokushinkaiju in ali je zmagal na teh tekmovanjih ali ne, je odvisno od tega, kaj bo v ponedeljek prišel v šolo (bo to bela obleka ali si bo oblekel vse črno
