Triangulirani Otrok Je Triangulirana Odrasla Oseba. Zavedajte Se In Se Osvobodite

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

"Dragi starši, zelo vas imamo radi in cenimo, vendar se sami odločimo, kako živimo, kako vzgajati otroke, kako upravljati denar, kako se prepirati in se pomiriti - o vsem tem se bomo dogovorili sami, brez vaše udeležbe. " Kako pogosto smo želeli reči take besede? In kdo od nas bi jim lahko povedal? Ali pa morda nekdo ni hotel govoriti, vendar je bil pripravljen upoštevati starševske ukaze?

Vse to govori o zunanjih mejah vaše zveze. Takšna meja prispeva k dejstvu, da se zunanje sile ne morejo vmešavati v odnose zakoncev. In če takšna priložnost obstaja in je uspešna, je vaša meja pomanjkljiva. Govori o pomanjkanju ločitve, čustveni ločitvi, enega od vas ali obeh od vaše starševske družine. Dejansko mora biti za zdravo delovanje vašega družinskega sistema vaša zakonska zveza močnejša od vezi s starši. Sistemski zakon ne dopušča zunanjih vmešanj: če vaša vez s starši ostane močnejša in bogatejša, bo zakonska vez postala tanjša do grožnje zloma.

Prav tako je treba vsekakor opazovati otipljivo mejo med vami kot parom in otroki, če obstaja. Če otrok "služi" potrebam odrasle osebe, potem nima možnosti iti skozi predpisane stopnje duševnega razvoja. Otrok, ki je med odraščanjem močno vpleten v odnos med očetom in materjo, ne bo mogel prekiniti čustvenih vezi s starši brez travme, zato bo te težave prenesel v svojo družino.

Tukaj je tako začaran krog. Poskusimo ugotoviti, zakaj se to dogaja.

Eden najvidnejših sistemskih družinskih psihoterapevtov dvajsetega stoletja - ameriški psihiater - Murray Bowen - se je vse življenje posvetil preučevanju človeškega vedenja in je osebo obravnaval v kontekstu vsega svojega življenja. Murray Bowen je šel v nasprotju s težnjo, da bi vse vidike človeškega vedenja upošteval le na podlagi Freudove teorije, po njegovih raziskavah pa se je pojavila nova psihološka teorija - teorija družinskih sistemov, ki se osredotoča na čustveno delovanje družine, klasični sistemski pristop upošteva informacijske in komunikacijske značilnosti delujočih družin.

Teorija Murraya Bowna vključuje 8 konceptov:

1. Koncept diferenciacije Jaza opisuje čustvene in intelektualne sisteme osebe, uvajajo se koncepti diferenciacije, psevdo I (lažni jaz, podvržen zunanjim vplivom, brez prepričanj in načel, ki si prizadevajo izpolniti pričakovanja) in trden, pravi I (malo podvržen zunanjim vplivom, ki ga določajo vrednote, načela in notranja etika), opisuje pa tudi obseg diferenciacije.
2. Koncept triangulacije opisuje čustveni proces med dvema osebama ali skupinami, ki v razmerah povečane tesnobe vodi v nagnjenost k vključevanju tretje osebe. Cilj sodelovanja je zmanjšati tesnobo v socialnem sistemu.
3. Koncept čustvenih procesov v nuklearni družini opisuje vzorce čustvene interakcije v družini na ravni ene generacije. Ljudje v družini so v medsebojno povezanem razmerju in se odzivajo na minimalne spremembe v ravnovesju odnosa. Čustveni odzivi so običajno samodejni in niso vedno zavestni. Stopnjo in način čustvene reakcije zakoncev določa stopnja diferenciacije I.
4. Koncept projektivnih procesov v družini opisuje proces, s katerim nediferenciranost staršev škoduje in poslabša stanje enega ali več otrok. Triangulirani otrok je tisti, na katerega je projektivni proces najbolj osredotočen. Predvsem je vpleten v procese starševskih odnosov, preveč je osredotočen nanje v škodo reševanja problema - izgradnje lastne identitete. Posledično se najmanj prilagodi življenju in ima zato nižjo stopnjo samorazlikovanja v primerjavi s sorojenci.
5. Koncept večgeneracijskega prenosa je eden najpomembnejših konceptov Bownovega teoretskega sistema in opisuje projektivni proces v družini skozi številne generacije. Proces, s katerim starši na svoje otroke prenesejo različne stopnje nediferenciranosti. Osnovni načini odnosov med materjo, očetom in otrokom reproducirajo načine preteklih generacij in se bodo reproducirali v naslednjih. Tako vsi nosimo določeno »prtljago« iz starševskih družin.
6. Koncept čustvenega zloma opisuje vzorec, ki določa, kako ljudje ravnajo s svojimi nedokončanimi čustvenimi navezanostmi. Omeniti velja, da je najpogostejši primer čustvenega zloma povezan z nezmožnostjo izpolniti pričakovanja.
7. Koncept položaja sorojenca opisuje korelacijo med osnovnimi osebnostnimi lastnostmi in položajem sorojenca, to je vrstnim redom rojstva otrok v družini. Čustveni sistem katere koli družine ustvarja posebne funkcije. Ko ena oseba opravlja določene funkcije, jih drugi člani družinskega sistema ne bodo opravljali. Zahvaljujoč temu, da je rojen v določenem položaju brata in sestre, oseba prevzame tiste funkcije, ki so povezane s tem položajem. Na primer, zrel, dobro razvit starejši brat zlahka prevzame funkcije vodje in odgovornosti, vendar se ne poskuša vmešavati v zadeve drugih ljudi, jih zatirati. Nasprotno pa je lahko nezrel starejši brat dogmatičen in prevladujoč, ne more spoštovati pravic drugih. V takih primerih ima lahko mlajšega brata, ki v resnici postane "funkcionalen" starejši brat. Ta "funkcionalni" starejši otrok ima več značilnosti starejšega (brata ali sestre) kot starejši otrok.
8. Koncept socialne regresije pravi, da so čustveni problemi v družbi podobni čustvenim težavam v družini. V družbi, pa tudi v družini, obstajajo obdobja povečane tesnobe. V družbi obstajajo enaki mehanizmi za zmanjševanje tesnobe kot v družini, na primer s fuzijo, poenotenjem, konformizmom in nato totalitarizmom. Čim daljša in močnejša je prisotnost tesnobe v družbi, tem jasneje je družbena regresija - analog nizke stopnje diferenciacije v družini.

Ugotavljam, da teorija M. Bowna vsebuje več pomembnih aksiomov:

• Ko se poročijo, ljudje nezavedno izberejo partnerja s podobno stopnjo samorazlikovanja.
• Starši v svoj odnos vključijo (triangulirajo) enega otroka, da bi nadomestili osebno tesnobo, nakopičeno v zakonskem odnosu ali na drugih področjih.
• Otrok, trianguliran v starševskih odnosih, ne dosega stopnje diferenciacije svojih staršev.
• Otrok (otroci), ki so manj vključeni v čustvene procese, lahko tvorijo enako raven razlikovanja kot pri starših in celo višjo.

Tako lahko v večini družin, ki se zdijo uspešne, v različnih časovnih presledkih opazujemo proces prenosa stopnje diferenciacije I z starša na otroka, t.j. prenos težav na otroka kot sredstvo za zmanjševanje družinske tesnobe. Vendar se bomo za namene tega članka osredotočili na primere, ko čustvena vpletenost otroka doseže najvišjo stopnjo združitve, kar v prihodnosti za vse družinske člane pomeni obvezne težave.

Običajno eden od otrok v družini postane glavni predmet projektivnega procesa (trianguliran otrok). To je lahko starejši ali mlajši otrok, "poseben otrok", edini otrok, posebej bolan otrok ali otrok s prirojenimi telesnimi ali psihičnimi nepravilnostmi.

Čustveno zlitje enega starša (pogosteje matere) in otroka lahko pri otroku do adolescencije poteka brez izrazitih simptomov. Navzven lahko vidimo prezahtevno mamo in otroka brez pobude. Mama ve, kdaj in kaj otrok želi jesti, s kom biti prijatelj, kaj obleči itd. Otrok v puberteti praviloma poskuša pobegniti iz varstva staršev, kar dodatno poveča njihovo tesnobo in s tem skrbi zase.

V primerih epizodnih stresnih situacij pri otroku, povezanih s čustvenimi težavami ali telesnim zdravjem, imajo starši možnost prenašati svojo tesnobo, nakopičeno v drugih življenjskih situacijah, na otroka. Tako skrb za otroka postane odlično orodje in način, kako se izogniti drugim težavam. Drug primer je pojav simptomatskega vedenja pri otroku s povečanjem napetosti v starševski diadi.

Triangulirani otrok kot glavni predmet projektivnega procesa v družini postane talec čustvenega počutja staršev. Zato razvija nižjo stopnjo samo -diferenciacije kot njegovi starši. Preostali otroci v družini, manj vključeni v čustvene procese, lahko tvorijo enako raven razlikovanja kot pri njihovih starših in celo višjo.

Nižja kot je stopnja diferenciacije starševskega I, večja je njihova čustvena navezanost na otroka in težje je obdobje ločitve zanj. Posledično se pri najstniku oblikuje nizka stopnja samo -diferenciacije in izrazitejše negativne posledice čustvenega prekinitve s starši. Najpogosteje se v puberteti lahko pojavi travma čustvenega zloma - to je čas ločitve najstnika od staršev. Želja staršev, da ohranijo nadzor, in želja mladostnika po samostojnosti je osnova za čustveno soočenje. Trditve mladostnika do staršev in intenzivnost zanikanja čustvenih vezi so dokaj natančen pokazatelj stopnje nepopolnosti čustvenih vezi s starši. In nedokončane čustvene navezanosti in neurejeni odnosi s starši lahko postanejo travmatičen trenutek, ki vpliva na vedenje osebe, njen odnos do sebe in do drugih ljudi.

Ko se oseba, ki ima nižjo stopnjo samo diferenciacije od svojih staršev, poroči s partnerjem na isti ravni, bo v tem zakonu otrok odraščal s še nižjo stopnjo samo diferenciacije, katerega zakonec bo imel enako raven kot on, in ta poroka bo dala potomcu s še nižjo stopnjo samo -diferenciacije. Tako bo iz generacije v generacijo ta proces dajal vedno nižje stopnje samo -diferenciacije. Po tej teoriji so zaradi takega procesa najhujše čustvene težave lahko nastane, na primer huda jedrska shizofrenija. Seveda skupaj s potomci, ki imajo na lestvici diferenciacije nižji kazalnik, odraščajo tudi otroci z enakimi in višjimi kazalniki stopnje diferenciacije I, pod pogojem, da so najmanj vključeni v čustvene družinske procese.

Ob razmišljanju o zgoraj navedenem se pojavijo nekatera moteča opažanja. Vedno več družin ima samo enega otroka, tudi v družinah z več otroki je med njimi velika razlika v letih. Če je otrok sam, ga bo po Bownu gotovo pritegnilo v odnos staršev. V razmerah velike starostne razlike med otroki je mogoče vsakega izmed njih zaporedoma triangulirati v starševske odnose, stopnja njihovega razlikovanja od sebe pa bo nižja od ravni staršev. V velikih družinah se ohranja ravnovesje otrok, vključenih in ne vključenih v starševske odnose. V skladu s tem modelom je mogoče pričakovati povečanje stopnje diferenciacije I v družbi. Zdaj je to ravnovesje moteno in treba se je bati zmanjšanja stopnje diferenciacije I v družbi in s tem rasti psiholoških težav različnih stopenj.

V okviru družinske terapije je treba na podlagi koncepta čustvenega odmora upoštevati pretekle izkušnje vseh udeležencev konfliktne situacije. Goljufanje in prepiri so posledica notranjih konfliktov, ki so nastali kot posledica travmatičnega prekinitve čustvenih odnosov v preteklosti. Naloga družinskega psihologa je pomagati družinskim članom razumeti in premagati čustveno intenzivnost preteklosti, ki vpliva na odnos med družinskimi člani v sedanjosti.

Razmislite o zgoraj opisani teoriji na primeru, ki ga poznamo večino od nas.

Obstaja pogojna družina - mož in žena. Žena je zelo topla, temperamentna, zainteresirana. Ločen mož - delo, ljubica, prijatelji. Živijo sami. Poskusi žene, da bi svojega moža vključila v skupno preživljanje časa, se vse bolj zavračajo. Nima časa in ga ne zanima. Vse, kar jih združuje, so hiša, skupno gospodinjstvo, finančna vprašanja in naključje pogledov na to, kako naj bi izgledala srečna družina. Čez čas, ko postane neznosno in partnerja, nezadovoljna in izčrpana, sta tik pred razhodom, nenadoma dobijo otroka in "vse gre na bolje". Žena potrebuje svojo potrebo po intimnosti tako, da se popolnoma potopi v otroka, mož se počuti kot hranilec hrane, glava družine, v tem odnosu pa obstaja še en, nov pomen. Biti mama in oče je veliko bolj "preprosta" in razumljiva vloga kot dve osebnosti, ki iščeta intimnost. Tako se razdalja med zakoncema povečuje, družina pa ostaja.

Leta minevajo, otrok postane najstnik. Začne se aktivno iskanje njihove moškosti ali ženskosti. In kje se tega lahko naučite, če ne v družini? Tukaj je najstnik, ki gleda, kako oče ostane toliko let pri mami. "Torej!" - sklene - "Bližina ni pomembna, pomembna pa je potopljenost v nekaj in funkcionalna podpora - na tem temelji resna zveza!"

Potem najstnik (recimo, da je bil fant) postane moški in spozna »svojo« žensko (morda iz podobne družine) in hočeta biti skupaj, »v žalosti in v veselju …«.

Če pa je vse tako preprosto. Konec koncev, ko so mladi zaposleni drug z drugim, starši ostanejo sami, zaščitna vloga staršev je izginila, vloge zakoncev pa ostajajo. In potem se po toliko letih vrnejo vse težave, ki so bile prej rešene s pomočjo otroka. In to je neznosno! In kaj počnejo starši? Poskušajo obdržati svoje otroke, si povrniti zaščito. Kako jim to uspe? Na različne načine - zbolijo, imajo ljubimce ali ljubice, zaradi česar je ločitev grožnja za ohranitev družine.

In otrok, rojen v takšni družini, vse življenje nosi odgovornost ne le za svoje življenje, ampak tudi za varnost družine, saj se je pravzaprav za to rodil. Seveda se tega ne zaveda.

Tako starši zbolijo ali se ločijo. Praviloma zboli tisti, ki mu je ločitev bolj neznosna. Kaj počne otrok?

- Ločen (ločen) od staršev in začne živeti svoje življenje. Vendar pa triangulirani otrok doživlja nemogoč občutek krivde - navsezadnje je odgovornost za ohranitev zakonske zveze staršev na njem. Če je občutek krivde prevelik, obstaja še ena možnost:

- Zbolite / pijte / pojdite v zgodbo, iz katere ga bodo rešili starši, ki si bo takoj opomogel od bolezni in se spet združil, ali

- Ločeno od službe, prijateljev, dekleta / fanta, vrnitve v starševsko družino ali bivanja pri staršu, ki težje preživi ločitev.

Kaj pa, če je ta zgodba podobna vaši?

ena. Obisk osebne terapije je dober način za prepoznavanje in ločevanje vaših želja in življenja od želja in življenja vaših staršev.

2. Ločeno od staršev. Toda brez osebne terapije je trikotnim otrokom to precej težko narediti sami.

3. Pustiti vse, kot je, je tudi izhod.

Znaki nizke stopnje razlikovanja od staršev: -

1. Naredi vse, kar ti naročijo starši

2. Vse delati obratno

3. Občutki stalne napetosti v odnosu s staršem ali enim od njih

4. Občutki zamere do staršev

5. Idealiziranje svojih staršev

Prvi korak k razlikovanju je spoznanje vaše čustvene odvisnosti od staršev.

Znaki nizke stopnje diferenciacije v odnosih (družina):

1. nezmožnost ostati v bližini (občutki) drug z drugim;

2. Zasvojenosti (alkoholizem, igre na srečo, nenehno iskanje skrajnosti itd.)

3. Vzporedni odnosi (ljubimci služijo kot stabilizator v odnosih. Ko pride do latentnega konflikta med partnerjema, se energija tega konflikta usmeri nekje drugje);

4. Imeti otroke med krizo v zvezi. Otroci pravzaprav služijo kot izgovor, da ostanejo skupaj;

5. Stalne koalicije z drugačno hierarhijo (materin sin, očetova hči, babičin vnuk itd.)

Zdravi stabilizatorji odnosov:

1. Skupno gospodinjstvo, hiša;

2. Začasne koalicije (oče in sin gresta na ribolov, mama in hči k frizerju);

3. Splošne finance;

4. Splošni hobiji;

Prepoznavanje, sprejemanje in raziskovanje uporabljenih vzorcev lahko pomaga družini razumeti, na katere prilagoditve se opira, in se izogniti ponavljanju neprijetnih vzorcev v sedanjosti in jih premakniti v prihodnost z učenjem drugih, novih načinov obvladovanja situacije.

Hvala za pozornost do mojega članka.

Vse najboljše!

Reference:

Khamitova I. Yu. Murray Bownova teorija družinskih sistemov

Revija za praktično psihologijo in psihoanalizo, št. 3, 2001