2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kako se v razmerju ne prenajedati?
Pogosto se mi zastavlja vprašanje: Kako ne biti prenasičen s komunikacijo, odnosi? Kako se pravočasno ustaviti, ne da bi pri ljubljeni osebi dosegli stopnjo draženja? Zame se to vprašanje sliši tako: »Kako povrniti občutljivost do sebe? Obstaja želja po ugibanju o tej temi.
Zame je to vprašanje o nezmožnosti »ustavljanja«, o nemožnosti, da bi vase usvojili tisto, kar prejmete od zunaj. Ta mehanizem razčlenitve je najlažje razložiti v metafori hrane.
Predstavljajte si naslednjo situacijo: človek poje, poje, poje in se ne more ustaviti. Do nasičenosti kot subjektivnega občutka ne pride. Pojavijo se drugi, sekundarni znaki sitosti - poln želodec, teža v želodcu, zaspanost … Edino, kar se ne pojavi, je odpor do hrane. Nekaj v procesu zadovoljevanja prehranskih potreb se je zlomilo.
Kako do tega prihaja?
Tipična situacija: hranite otroka. Na začetku je zelo vpleten v proces. Ko ste siti, opazite, da je pavza med naslednjo žlico čedalje večja, nato pa ga začnejo motiti drugi dražljaji in se na koncu odvrne, ne odpre ust in vam da vedeti - to je to, jaz ' poln sem!
Tako deluje "neprekinjen" mehanizem za zadovoljevanje potreb. Otrokovo odpornost do hrane se sproži in pojavi se občutek sitosti.
Spomnite se, kako večina staršev ravna v tej situaciji?
"Še ena žlica … Za mamo, za očeta!" in celo vrsto manipulativnih tehnik, ki ubijajo naravni proces gnusa. Starši bolje vedo, kaj, kako in koliko si njihov otrok želi.
Tako se v naravnem fiziološkem procesu zadovoljevanja potreb, ki ga ureja "hočem / nočem", vmeša družbeno - "potrebno je!". To je to, družabna veščina se je oblikovala! Posameznika ignoriramo, potisnemo vstran. Socialno prihaja v ospredje. Otrok izda sebe in svoje "nočem" v korist drugega in "treba je!". Gnus je "ubit", stanje nasičenosti ni več identificirano.
Potem pride do podobne situacije v odnosih odraslih z drugimi potrebami - socialnimi. Na primer, oseba ne more reči "Stop" drugemu, vzdrži njegovo prisotnost, ne da bi opazila, da se je tega že naveličal. Pride k sebi šele, ko začne biti razdražen, jezen, na iskreno presenečenje drugega. Točka nasičenosti je spet zgrešena. Oba partnerja zapustijo stik z neprijetnimi občutki.
Kaj storiti glede tega?
Pomembno je vedeti, da tukaj imamo opravka s spretnostjo, tj. z avtomatskim, stereotipnim delovanjem, ki ga zavest ne nadzoruje. Zato je najprej treba zavest vrniti v avtomatizem. To dejanje lahko včasih uniči spretnost: spomnite se zgodbe o stonogi! Zelo pomembno je, da ponovno pridobite svojo občutljivost, zavedanje o svoji "želji" in vrnete sposobnost doživljanja gnusa. To je mogoče, če si postavite refleksivna vprašanja: Kaj je zdaj narobe z mano? Kaj čutim? Kaj želim - nočem? Ali želim ali potrebujem?
Ljubite se!
Priporočena:
V Razmerju. Pravila Skupne Rabe
Ne glede na to, kako si prizadevamo za individualizem, je človek družbeno odvisno bitje. Sprva se osebnost oblikuje v družini, nato se razvija in uči v širših skupinah družbe - šoli, vrtcu. Navajeni smo upoštevati vitalne potrebe, povezane s telesom (hrana, varnost).
Glavna Prepoved Za žensko V Razmerju
Ali bi se rad poročil z mano? Žalostno za ženske "Vem, kako ravnati z moškimi. Poznam vse trike in zvijače. Intuitivno jih čutim: kako videti, kako odstraniti pramen las z obraza, kako postaviti noge na noge. Vem, da je treba moške pohvaliti, radi imajo komplimente.
Dolgovi V Razmerju: Kje In Kakšen Je Izračun
Če poskušate poslušati sebe, potem lahko slišite dovolj veliko število takih besed, ki so potrebne, potrebne, bi morale, da je tako malo prostora za pomanjkanje in željo. In če tudi poskušate ugotoviti, kdo "naj", potem je razumljivo bližnji ljudje (sorodniki, žene, možje itd.
Življenje V Razmerju Se Ustavi, Ko
Življenje v razmerju se ustavi, ko … … boli, vendar to skrivam, da ne veš za moje šibke točke. Ker boš imel moč, jaz pa bom lahko uničen. In solze, ki izdajo razoroženost, bodo ostale moja skrivnost. … užaljen sem, a ponosno molčim. Tako, da ne veste za mojo ranljivost.
Kako V Razmerju Ne Bi Dobili Tistega, Kar Si želite
Obstaja veliko načinov, da v odnosu ne dobite tistega, kar si želite. Vedno znova ste lahko vztrajni, da naredite tisto, zaradi česar je vaš partner alergičen. Če ponovite ista dejanja in povzročite isto reakcijo, se razjezite na reakcijo, da to ni tisto, kar se pričakuje.
