2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kako razumete, kakšen odnos gradite in kako ločiti enega od drugega
Svet se razvija tako, da ljudje na tak ali drugačen način gradijo odnose, ustvarjajo družine in se poročijo. Vsak človek potrebuje nekoga, ki bi bil zraven in vas čakal od službe, do katerega bi bili občutki, strast in privlačnost, s katerimi bi lahko skupaj vzgajali otroke.
In večina uspe, vendar zelo pogosto ni jasno, ali je vaš odnos blizu ali soodvisen. Ne glede na to, ali ste v tem odnosu svobodni ali ne.
Kako razumete, kaj je to in kakšne odnose gradite?
Bližina pomeni svobodo, soodvisnost pa ne
Bližina je, ko je poleg vas nekdo, s katerim ste topli, prijetni in udobni, vendar imata oba človeka hkrati svobodo. To pomeni, da se lahko oddaljite od osebe, kadar je to potrebno, ne da bi pri tem občutili nelagodje. Gre za to, ali se vsakič znova odločite ostati pri tej osebi. Ali se odločite ljubiti svojega moža ali ženo, ko se zjutraj zbudite. Gre za to, ali si lahko na primer dopust vzamete ločeno.
Intimnosti ni mogoče vsiliti. Ne morete se prepričati, da ostanete intimni.
Če poskušate vzpostaviti intimnost z voljnim naporom, se razbije.
Bližina vključuje osredotočenost nase in nenehne spremembe v stiku
V bližini se vam zdi čim bolj občutljiv in pozoren na dogajanje z vami in vašim partnerjem. Ko se pogovarjate z drugo osebo, se lahko jasno vidite. Opazite svoje reakcije, občutke, želje, telo, vendar vse to čutite v drugi osebi. To je stalna novica, ki je včeraj ni bilo.
V soodvisnem odnosu opaziš le tisto, kar vidiš iz leta v leto. Zdelo se je, da je soodvisen odnos časovno zamrznjen. Vaša žena ima na primer rad vrtnice, tako kot pred 20 leti, mož pa okroško, tako kot takrat, ko ste se spoznali.
Pogosto v takem odnosu obstaja občutek, da hodite v krogu, vaši prepiri pa sledijo istemu scenariju. Vzajemne trditve so bile izrečene že več stokrat, vendar se nič ne spremeni.
Soodvisnost obstaja na podlagi odločitve in neke vrste pogodbe
Odločite se, da boste zgradili odnos z določeno osebo in imate neizgovorjen dogovor. Ta sporazum je na primer ideja, kako zgraditi družine in vzgajati otroke. Kdo opere tla, odnese smeti, podari darila in zasluži. Ti prikazi izhajajo iz vaših prejšnjih izkušenj ali iz izkušenj vaših staršev. In to počne skoraj vsak človek.
Ko vstopite v razmerje, pričakujete, da se bo drugi ujemal s tem, kar pričakujete. Pogosto potrebujete na primer potrditev, da ste ljubljeni. Spominja se obletnice poroke, zato ljubi, morda mislite.
Soodvisni odnosi se od mojih bližnjih razlikujejo po motivih
Soodvisni so zelo pogosto organizirani okoli zamere, krivde in tesnobe. Nekaj pričakujete in se užalite, če tega ne dobite. Vaš partner se počuti krivega in obratno.
Fenomen soodvisnosti je, da je, čeprav je pogosto boleč, vedno varnejši. Pri soodvisnosti je za vaše potrebe odgovorna druga oseba. Ta odnos ohranja otrokovo pravico, da se ne zaveda sebe in ne opazi, kaj si želi. In zamerite drugemu, če vaše potrebe niso dovolj zadovoljene.
Zelo pogosto se v soodvisnem odnosu ljudje osvobodijo, želijo dobiti svobodo. Toda ko so ga prejeli, se mudi, da ga opustijo. Najverjetneje bo oseba, ki pobegne iz soodvisnega odnosa, popolnoma enako začela graditi z drugim partnerjem.
Zasvojenost, soodvisnost in soodvisnost - v čem je razlika?
V bistvu je človekov razvoj razvoj od popolne odvisnosti do soodvisnosti. Dojenček je po rojstvu popolnoma odvisen od matere, če ne bo oskrbljen, lahko umre. Ko otrok raste, gre v nasprotno odvisnost - želi se odmakniti od matere, sam raziskovati svet in narediti nekaj v nasprotju z njim. Hkrati se otrok vedno ozre naokoli - ali je poleg njega starš.
Soodvisnost in zrelost je zmožnost delati, kot želite, kljub temu, da si tega na primer ne želijo starši ali partner.
Enako je v odnosih
Zelo pogosto smo odvisni od partnerja in mu rečemo: "Potrebujem te, izgubljen bom brez tebe". Ko postane ta odvisnost neznosna, se je poskušamo znebiti tako, da začnemo zanikati pomen drugih ljudi. V tem obdobju ostaja veliko ljudi, ki hodijo skozi življenje sami.
Toda šele v tistem obdobju, ko se človek zaveda pomena, da je nekdo zraven, začne biti občutljiv na svoje želje in na želje drugih ljudi. Ko razumemo, da si ne potrebujemo drug drugega, ampak smo pomembni, lahko zgradimo tesne odnose.
Ko vemo, da lahko preživimo brez druge osebe, vendar je za nas pomembno in dragoceno, da smo blizu nje. Hkrati sprejemamo njegovo svobodo, da nam odgovori "ne".
Priporočena:
Kakšna Je Razlika Med Moško In žensko Podporo?
To je kot podpora od zunaj ali od znotraj. Moški lahko podpira žensko od zunaj. Če je izčrpana, lahko skrbi zanjo in prevzame del odgovornosti, povezane s posebnimi zadevami. Naredite nekaj: odpravite težavo ali odpravite težavo. Če je ženska prestrašena in zmedena, se lahko poleg moškega prepričate, da se svet še ni podrl, da ni sama in v primeru nevarnosti obstaja kdo, ki bi jo zaščitil.
Kakšna Je Razlika Med ZRENO ŽENO In Soodvisno žensko
V zadnjem času se v vsakdanji komunikaciji vse pogosteje uporablja beseda "soodvisnost", ki je bila nekoč zgolj psihološki izraz. Sprva je bil povezan z ljudmi, katerih partnerji ali sorodniki so odvisni od alkohola, drog ali druge odvisnosti, vendar ta pojav ni povezan toliko s slabimi navadami, ampak s psihološkim stanjem osebe.
PONOS. PONOS. OBČUTEK SVOJEGA DOSTOJANSTVA. KAKŠNA JE RAZLIKA?
Med psihoanalitičnimi sejami stranke pogosto govorijo o samopodobi: »Kako obnoviti samopodobo? Ali nista ponos in ponos ista stvar? Ponos je greh. Kako lahko čutite svoje dostojanstvo in niste preveč ponosni? " Hči najstnica je istega dne iz liceja prinesla isto temo:
Psiholog, Psihiater, Psihoterapevt, Psihoanalitik. Kakšna Je Razlika? Kdaj In Na Koga Se Obrniti
Pred približno tremi leti sem na Festivalu praktične psihologije predstavil delavnico o razlikah med specialisti različnih poklicev pomoči. In pogosto moram vedno znova razjasniti, kdo je kdo in na koga se obrniti. Kino in tisk včasih ustvarita protislovno in izkrivljeno sliko o tem, kakšen specialist je lahko pri čem uporaben.
Kakšna Je Nevarnost Pozitivnega Pristopa K življenju? Kakšna Je škoda In Past Pozitivnih Afirmacij?
"Kako vam lahko pomaga psihoterapevt? Naučil vas bo, kako biti do vsega pozitiven in se zabavati." Tako običajno in zmotno predstavo o bistvu psihoterapije lahko slišimo ves čas. Predstavljajmo si kozarec, ki je do roba napolnjen z zagnano vodo, na stenah katerega v debelem sloju raste plesen.
