2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Včasih pridete k osebi, ki vam nudi psihološko pomoč, in se soočite z diktatom, ko vas psiholog ne sliši in vas poskuša prepričati, da meni, da je to prav, da vam vsiljuje nekaj misli brez ustrezne potrditve vaše hipoteze, kar niti ne izgleda kot hipoteza, ampak je aksiom.
Posledično pridete rešiti eno težavo, odidete z dvema.
Ali pa se na primer psiholog začne smejati vašim stališčem, preferencam, oddajati dvojna sporočila (torej se obnašati neskladno - eno reči in narediti drugo in obratno, ko je med njegovimi besedami / čustvi jasno vidna disociacija).
Nekdo ima fonetično potrebo po pomembnosti, poslušanju, početju, kot je dejal, je zelo starševsko neizpolnjevanje.
Od nekaterih psihovlogerjev slišite opozorila: če želite prepričati stranko kot samozavestnega strokovnjaka, morate biti kategorični. V CBT je kategoričnost manifestacija maksimalizma in se nanaša na napake mišljenja. Kategorizacija je dobra v natančnih znanostih.
To sploh ne pomeni, da psiholog ne more imeti lastnih prepričanj. Toda psiholog ne vsiljuje svojih prepričanj drugim.
Čeprav so kategorični, se na primer pogosto zatekajo k hipnoterapevtom. Psihiatrični učbeniki opisujejo vloge zdravnika: prevladujoči, strokovnjak, poslušalec, pomočnik.
Nekateri psihologi so krivi za pretirano vrednotenje, ki visi na drugih etiketah.
Nekdo na forumu začne ustvarjati koalicije kolegov, ki se poskušajo razdeliti na črno -bele.
Na forumu pogosto naletite na kategoričnost, nestrpnost, zavist in celo žaljivke.
Tudi jaz moram nekaj delati. Za to na srečo obstajajo oddelki za specialiste v Združenju za kognitivno-vedenjsko psihoterapijo, v katerem sem tudi jaz.
Ne moti se le tisti, ki nič ne stori.
Kako se izogniti napakam psihologa? Ne pišite, ne vadite in ne izražajte svojega mnenja. Napakam se ni mogoče izogniti, vendar jih je mogoče zmanjšati.
Smer CBT mi je všeč, ker je pri tem pristopu skoraj vse strukturirano, na seminarjih se seznanite s pravili poklicne etike, tehnikami za ravnanje z nezaupanjem strank in drugimi spornimi situacijami, obstaja jasen načrt za delo z različnimi zahtevami, kar minimizira število napak terapevta …
CBT terapevt nikoli nič ne trdi, ni direktiven. Stranka pri CBT je praktično enakovreden partner. CBT terapevt skupaj z njim raziskuje strankino sliko notranjega sveta in tvori hipotezo. Stranka lahko med izvajanjem praktične naloge to hipotezo vedno preveri, jo sprejme ali zavrne.
Pri pristopu CBT si stranka s pomočjo orodij, ki jih zagotovi specialist, ustvari svojo usodo, nihče ga ne uči, kako pravilno živeti in se obnašati.
Vsaka seja je strukturirana in pregledna, pred sejo specialist seznani stranko z načrtom seje, na koncu seje se povzamejo vmesni rezultati.
Na noben način ne zmanjšujem pomena drugih pristopov, samo delim svoje izkušnje.
Intervencije so potrebne za delo skozi terapevtove "slepe pege" in za izmenjavo izkušenj s sodelavci.
Od sebe vem, da je lahko nekoga videti "slepe pege", veliko težje jih je najti v sebi. To je v veliki meri mogoče s povratnimi informacijami pri delu v skupini z mentorjem in drugimi strokovnjaki. Včasih stranke podajo povratne informacije.
Poleg tega vadim komunikacijo na forumu, ker omogoča tudi opazovanje drugih in prejemanje povratnih informacij za izboljšanje njihovih odnosov z ljudmi in delovne tehnike.
Opazil sem, da sem z leti, ko sem bil na forumu, komuniciral s kolegi, bralci, veliko razumel o sebi, se veliko spremenil, spremenili pa so se tudi nekateri moji pogledi. Med usposabljanjem, terapijo in prakso smo pridobili veliko novega znanja, spretnosti, neprecenljivih izkušenj. Pod most je priteklo veliko vode. Vesel sem, da ne mirujem, postopoma se spreminjam, rastem.
Najlepša hvala sodelavcem, bralcem, strankam, učiteljem
* Umetnik: Robert Gonzalez.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Kaj Se Skriva Za Družinskim Prekletstvom In Krono Celibata: Pogled Psihologa
Tipični primeri "družinskih kletvic" izgledajo takole: življenje prednika, ki ima "težko usodo", se konča tragično. V naslednjih generacijah se mora pojaviti tisti, ki "kopira" stisko svojega prednika: stori umor (samomor), ne more ustanoviti družine in postane duševno bolan.
Kaj Je "psihosomatika Raka"? Če Ni Zamere, Kaj Je Potem Problem Psiho-onkologije?
Začni V iskanju psiholoških "vzrokov" raka je nemogoče narediti s preprostimi tezami in metaforami. Članek, ki sem ga napisal, se je izkazal za zelo dolgega, zato sem ga razdelil na dva dela. Prvi tako rekoč pregled govori o povezavi naše psihe z razvojem onkologije.
In Vprašala Je Malega "Kaj Je Dobro? In Kaj Je Slabo"
Vsak starš želi biti najboljši za svojega otroka, želim ga napolniti z najboljšo vzgojo, najboljšim razvojem, najboljšo in najbolj pozitivno izkušnjo. Toda preden dajete vse od sebe, morate oceniti, kaj vaš otrok potrebuje. Nepristransko je videti svojega otroka, ga razumeti.
KAJ BI SE ZGODILO, ČE . KAJ BI SE ZGODILO, ČE TE BUDEM SPREMENIL? KAJ BI BILO, če Bi Bila Poročena
Ena od edinstvenih lastnosti in sposobnosti osebe je sposobnost predstavljanja prihodnosti. Nobena žival na Zemlji nima možnosti prerekati se na temo »kaj bi se zgodilo, če bi«, objokovati še živeče sorodnike in prijatelje, biti žalosten zaradi tega, kar se je zgodilo v preteklosti, in nad tem, česa mu ne gre.
