Posttravmatska Stresna Motnja (PTSP)

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Po vietnamski vojni so ameriški psihologi in psihiatri odkrili, da je za veterane te čudne vojne značilna duševna motnja, ki prej ni bila opisana v psihološki literaturi. Potem je dobil ime "vietnamski sindrom", ker so ga opazili ti vojaki in častniki, ki so v mirnem času sodelovali v sovražnostih. Nato je bilo ugotovljeno, da se lahko takšna motnja pojavi kot posledica drugih travmatičnih dogodkov: v tem primeru se šteje, da je dogodek travmatičen, če "presega običajno človeško izkušnjo". Jasno je, da ne gre le za sodelovanje v vojni, ko človek vsako uro tvega smrt, ampak tudi za vsako tragedijo, povezano z resnično in takojšnjo grožnjo življenju. V povezavi z ameriškimi študijami leta 1999 je bil PTSP-posttravmatska stresna motnja (F43.1) vključen v deseto izdajo mednarodne klasifikacije bolezni ICD-10. Izraz "motnja" je bil uporabljen namerno, ker ne gre za bolezen v polnem pomenu besede: pravzaprav je to normalna reakcija psihe na nenormalne okoliščine. Na žalost skupina teh simptomov in vedenjskih znakov v večini primerov povzroča trpljenje in moti osebno delovanje žrtev. Dogodki, ki lahko vodijo do PTSP, so:

naravne nesreče ali nesreče, ki jih povzroči človek

vojne, sovražnosti in bitke

terorizem, mučenje, talci

zločini, posilstva

smrtno nevarne nesreče

opazovanje nasilne smrti drugih

Kako izgleda?

V PTSP -ju obstajajo štiri faze:

1. Faza zanikanja

V tej fazi se PTSP sploh ne pojavi. To je nenavadnost omenjene motnje: več mesecev (po nekaterih virih tudi do 10 let) po poškodbi se lahko zgodi nič. Človeška psiha noče zaznati, kaj se je zgodilo. Oseba je zaposlena z urejanjem svojega življenja, ki je razpadlo po katastrofi, in nima časa za subtilna čustvena gibanja. In ko se je življenje zdelo normalno, začnite …

2. Faza agresije

Na tej stopnji oseba s strašljivo jasnostjo spozna, kaj se ji je zgodilo - in seveda želi najti nekoga, ki bi bil kriv. Ali mora kdo odgovarjati za to, kar se je zgodilo? Vlada, ki pošlje svoje državljane v smrt; ali policija, ki ne lovi kriminalcev; ali birokrati, ki so stisnili pomoč žrtvam naravne nesreče … Včasih pride do samoobtožbe, ko se človek meni za krivega. Obstaja celo poseben izraz - "krivda preživelega". Za to stopnjo je značilna splošna tesnoba. Oseba ima med budnostjo stalno napetost, ki je morda niti ne opazi; povečane strašne reakcije v vsakdanjem življenju; nespečnost, težave z zaspanjem in moten spanec. Da bi olajšali to stalno vznemirjenje, se žrtev pogosto zateče k alkoholu ali drogam. Poleg tega se začne nezavedna obdelava travmatične izkušnje:

Imam grozljive sanje. Nočne more, v katerih človek bodisi podoživi travmatične epizode bodisi od nekoga neuspešno zbeži ali ubije zasledovalce, se prebujen izčrpan in v hladnem znoju

Povratne informacije. Neka malenkost, ki spominja na preteklost, lahko človeka popolnoma potopi v ozračje pretekle katastrofe: groza se prevrne, srce zaigra kot noro, včasih se pojavijo celo stigmati in druge somatske reakcije

Obsesivni spomini. Oseba želi povedati in govoriti o preteklosti, vedno znova povedati, kaj se je zgodilo - hkrati pa čuti svojo odtujenost in dejstvo, da ga nihče ne more razumeti: navsezadnje govorimo o dogodkih, ki »gredo presega običajne človeške izkušnje «, in kako lahko to razume oseba, ki živi umirjeno in umirjeno?

3. Faza depresije

V tej fazi se človek prepriča v svojo "ločenost", da ga nihče ne razume. Občutek namena se izgubi in življenje postane nesmiselno. Občutki osamljenosti, nemoči, zapuščenosti se začnejo in stopnjujejo. Pogosto ljudje ne vidijo izhoda iz te situacije, zdi se jim, da se bodo bolečine iz dneva v dan stopnjevale. Včasih se zgodi, da se človek v poskusu iskanja smisla življenja začne ukvarjati z dobrodelnostjo ali postane religiozen do točke fanatizma. Te rešitve lahko pomagajo ublažiti bolečino, le redko pa lajšajo depresijo, ki pogosto postane kronična.

4. Faza zdravljenja

Doživetja, značilna za to fazo, lahko opišemo kot popolno (ne le zavestno, ampak tudi čustveno) sprejemanje svoje preteklosti in vrnitev užitka iz življenja. Izkazalo se je, da lahko človek iz preteklosti črpa dragocene življenjske izkušnje in najde nov smisel življenja.

Kaj storiti?

Moč travme, ki povzroča PTSP, je pogosto takšna, da bi bilo v idealnem primeru boj proti motnji treba izvajati na ravni vladnih programov. Poleg tega je na prvi stopnji vključevanje psihologov nesmiselno: v tej fazi govorimo o socialni rehabilitaciji, ki bi morala biti predmet prostovoljnih in reševalnih programov. Zgornji opis dinamike PTSP je model za uspešen potek procesa. Očitno je, da brez rehabilitacijskih ukrepov le redko uspe. Na žalost se izkušnje večine ljudi s PTSP dolgo časa zadržujejo v drugi ali tretji fazi. Precej pogosto je vstop v četrto fazo navideznega "ozdravljenja" povezan z delovanjem zaščitnih mehanizmov normalne psihe, ki se sooča z nenormalnimi okoliščinami, in je značilna ne toliko s predelavo, kot z blokiranjem negativnih spominov, kar sčasoma vodi v psihosomatsko motnje. V tem primeru v četrti fazi obstaja možnost tako imenovanega "somatskega kolapsa", ki brez posebne psihološke pomoči vodi v postopno fizično izumrtje in smrt. Če ste se v življenju resno srečali z nasiljem, se ne zanašajte na dejstvo, da se bo "zdrava psiha sama pozdravila". Človeška psiha je labilna in se lahko resnično obnovi, v primeru PTSP pa bo verjetno potrebovala strokovno pomoč, zato se je takoj po začetku druge faze bolje posvetovati s specialistom.