2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Obstajajo vsaj trije razlogi, zakaj ljudje, ki trpijo zaradi posledic travmatične situacije, ne poiščejo pravočasno strokovne pomoči:
boleči spomini
strah pred nenormalnostjo
nezaupanje v možnost okrevanja
Prvi razlog ki ga narekujejo simptomi samega PTSP -ja - je stalen umik od tistega, kar spominja na travmatičen dogodek. Napotitev k specialistu se zavrže, ker to pomeni, da je treba govoriti in se spominjati travmatičnega dogodka, se podrobno pogovarjati o njem in deliti svoje izkušnje.
Drugi razlog je povezana z odnosom do simptomov in do sebe. Pogosto ljudje svoje simptome dojemajo kot grozeče in boleče, same sebe pa kot "nenormalne", "nore", "bolne v glavi". Obračanje na specializirano pomoč jim pomeni, da priznajo svojo "nenormalnost" in, kar je še bolj neprijetno, to pokažejo drugim.
Tretji razlog lahko posledica nezaupanja strokovnjakov. Nezaupanje lahko temelji na osebnih izkušnjah ali zgodbah drugih, ki so se soočili z nesposobnostjo psihologov ali zdravnikov. Oseba ne verjame, da na področju njenega dostopa obstajajo strokovnjaki, ki lahko strokovno pomagajo, zato ne poišče pomoči specialistov, ampak se zateče k samozdravljenju ali storitvam dvomljivih specialistov, na primer šamanov ali jasnovidcev.
Zavračanje strokovne pomoči in želja, da bi se sami spopadli s problemom, pogosto ne le ne pomaga, ampak nasprotno - vodi v razvoj škodljivih strategij (socialna izolacija, zloraba substanc) in povečanih simptomov. Kar ga je človek zbežal, ga prehiteva in raste: boleči spomini, misli, nočne more, občutek lastne nenormalnosti.
Zato svojih ljubljenih, ki so doživeli travmatičen dogodek, ne bi smeli podpirati v njihovi zavrnitvi prejemanja strokovne pomoči. Nasprotno, pri odločitvi, da se obrnejo na strokovnjake, jih je treba spodbujati in podpirati.
V nekaterih primerih lahko ljubljeni pomagajo, če samostojno ozavestijo travmo in njeno premagovanje. V prihodnosti bodo dobro obveščeni ljudje lažje trdili, da je treba poiskati specializirano pomoč in ohraniti motivacijo pri ljubljeni osebi s simptomi PTSP.
Kaj lahko storite, da pomagate ljubljeni osebi s PTSP, poiščite specializirano pomoč
- Zagotovite informacije o reakciji človeške psihe na travmo.
- osredotočiti se na visoko verjetnost okrevanja; dajte informativno gradivo.
- Ponudite analizo, kako je trenutno stanje prilagodljivo za življenje in ugodno za življenjske uspehe.
- Poiščite in podajte argumente "za" in "proti" glede iskanja strokovne pomoči.
- Poudarite možnost sprememb v zdravju, uspešnosti, odnosih z ljudmi.
- Poudarite sposobnost zavrnitve storitev specialista in vrnitev v običajno stanje.
- Pogovorite se o pomislekih glede iskanja strokovne pomoči. Poiščite načine, kako jih skupaj premagati.
- Navedite primere ljudi, ki so okrevali po travmatičnih izkušnjah.
- Vključite se v komunikacijo z ljudmi, ki so poiskali strokovno pomoč in so začeli na poti okrevanja, so se lahko znebili simptomov in okrevali.
- Ponudite začetek sodelovanja s strokovnjaki iz telefonskih svetovalnih služb, e-pošte ali v obliki vprašanj in odgovorov na posebnih forumih.
- Poiščite navedene priložnosti, vzpostavite komunikacijo s strokovnjakom, samostojno (vendar vedno z dovoljenjem ljubljene osebe) napišite prvo pritožbo.
- Ponudite sodelovanje na skupnem (družinskem) posvetu s specialistom, obvestite o pripravljenosti za podporo in posredovanju le tistih podatkov, ki jih je oseba pripravljena deliti sama.
- Ponudite sodelovanje v skupinah za podporo preživelim po travmatičnem dogodku. Poudarite, da takšne skupine ponujajo priložnost, da pogledajo na druge, ne da bi tvegali sebe, in da ugotovijo, kako premagujejo svoje težave.
Iskanje strokovne pomoči je pogosto najboljša rešitev in dobra možnost za ozdravitev. Že prvi sestanki s kvalificiranim strokovnjakom so motivacijski dejavnik, saj obstaja celostna slika situacije in možnosti, da jo premagamo, nastane vera v okrevanje in ublažijo se boleči simptomi.
Priporočena:
Kako Pozabiti Ljubljeno Osebo
Navodila po korakih Njegov cilj ni toliko doseči "pozabo" zaključenih odnosov, temveč razjasniti mehaniko procesa nastanka odnosov in posledične bolečine pri ločitvi. Da bi razumeli, zakaj to sploh ne uspe - enostavno se je ločiti.
Kako Zapustiti Ljubljeno Osebo, če Razumete, Da Je Koza?
- Naj vseeno ne prisegamo na zapiske. - Ko svojega ljubljenega "zapustite", se obnašate kot odvisnik od drog, ki se je odločil prenehati. Odločili ste se, vendar telo ni rešilo nič takega in se upira. Začne se depresija, umik.
Človeška Psihologija, Pogled Na Svet, Zgodovina. Ali Kaj Naredi Osebo Osebo?
Človekova psihologija. Pogosto mi postavljajo več vprašanj. Vključno z: "Kaj naredi osebo osebo?" in "Kdaj vas je psihologija zanimala?" Ker so zame povezane, jim bom odgovoril v enem članku. Zame človeka ne dela samo znana »hominid triada«:
Ali Je Vredno Vrniti Ljubljeno Osebo?
Eno najbolj bolečih vprašanj v odnosu med moškim in žensko je ločitev ali razpad. Ob tej priložnosti je ponavadi največ skrbi. Razlogi so lahko zelo različni, medtem ko je skupna želja enega od partnerjev, da te odnose ponovno vzpostavi. Najpogosteje si ljudje to željo razlagajo z dejstvom, da imajo radi svojega že bivšega partnerja ali partnerja.
Odnos Z Ljubljeno Osebo In Njihov Vpliv Na Zdravje
Intimni odnosi med ljudmi so povezani z zdravjem in dobrim počutjem skozi vse življenje. Odnosi vplivajo na zdravje, saj ljudem pomagajo pri obvladovanju stresa, saj jim omogočajo, da izkusijo osnovne potrebe druženja, kot so ljubezen, intimnost, druženje z drugimi in varnost.
