TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI

Video: TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI

Video: TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI
Video: указала так типир хожу довольний повсюди(файне качество ч.1) 2024, Maj
TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI
TVEGANJA, POVEZANA Z UPORABO HUMORJA V PSIHOTERAPIJI
Anonim

Čeprav je humor potencialno koristen pri psihoterapiji, so številni terapevti tudi poudarili, da so z njegovo uporabo povezana tveganja. Humor se lahko uporablja za različne namene v vsakodnevnih družbenih interakcijah, vključno z negativnimi uporabami, kot so ponižanje in posmeh, prisila v podrejanje družbenim normam in izogibanje reševanju problemov. Čeprav se večina psihoterapevtov skuša izogniti uporabi humorja na te načine, obstaja tveganje, da stranke ne razumejo njihovega humorja in jih zmotno dojemajo kot vsiljive ali agresivne. Ker je humor sam po sebi dvoumen, obstaja vedno možnost, da se zmoti. Zato bi morali psihoterapevti skrbno spremljati, kako stranke sprejemajo šaljive pripombe in kako vplivajo na njihova čustva in dojemanje.

Terapevt, ki uporablja humor, lahko da stranki vtis, da svojih težav ne jemlje zelo resno. Če je terapevt prisiljen razložiti, da je to, kar je rekel, samo šala, to pomeni, da bi humor lahko uporabljali neprimerno in netaktično, strankina nezmožnost, da bi to, kar je bilo rečeno, dojemala kot humor, pa kaže, da terapevt ni uglašen z občutki stranke in potrebe. Terapevti včasih neprimerno uporabljajo humor kot obrambni odziv na lastne težave ali kot način dokazovanja svoje duhovitosti. Kadar ga uporabljajo stranke, lahko humor deluje tudi kot nezdrav obrambni mehanizem, kot način, kako se izogniti reševanju problemov, ali pa kot sredstvo za razvrednotenje lastnih moči in občutkov z zasmehovanjem samega sebe.

Poleg tega lahko stranke izkazujejo neprilagojen, agresiven slog humorja. S humornimi interakcijami s temi strankami lahko terapevt nenamerno okrepi nezdrav slog humorja.

Drugo tveganje uporabe humorja je, da se lahko, ko terapevt obravnava določene teme na šaljiv način, zdi, da so te teme tabu in se o njih ne sme resno razpravljati. Poleg tega se lahko stranke počutijo potrebo, da se smejijo s terapevtom, da pokažejo, da imajo "zdrav smisel za humor", tudi če ta površna veselost prikrije temeljne občutke bolečine ali zamere. Tako terapevtova uporaba humorja stranki pogosto preprečuje izražanje negativnih občutkov ali nesoglasij.

Terapevti ne smejo le skrbno spremljati vpliva vse svoje komunikacije v psihoterapiji, temveč morajo biti še posebej pozorni na učinek humorja na stranke. Toda to ne pomeni, da morate biti vedno resni in brez humorja.

R. Pierce je predlagal, da je humor, čeprav je pogosto koristen, v psihoterapiji neprimeren:

  • kadar se uporablja za poniževanje stranke, se ji smeji ali posnema;
  • kadar se uporablja kot obrambna reakcija za preusmeritev pozornosti s čustveno stresnega problema na varnejše teme;
  • kadar to ni povezano s ciljem psihoterapije, ampak zadovolji lastno željo terapevta po zabavi in odvzame dragocen čas in energijo.

Psihoterapevti morajo biti še posebej previdni pri uporabi humorja, ko se ukvarjajo s strankami, ki imajo posebne težave, povezane s humorjem. Povsem drugačna vrsta težav, povezanih s humorjem, se pojavi pri strankah, ki prekomerno uporabljajo humor kot način banaliziranja svojih težav in izogibanja njihovemu reševanju. To je tip odjemalca, ki med psihoterapijo uporablja patološko obliko humorja, ki svoje psihološke težave in sam terapevtski proces obravnava kot "eno veliko šalo". Te uporabe humorja lahko spremljajo tudi druge oblike izogibanja. Tukaj cilj ni odpraviti klientov smisel za humor, ampak ga narediti bolj integriranega v realnost in zato bolj zdravega.

Priporočena: