2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Če se o partnerju lahko pogovarjate o vsem, na splošno, brez obsojanja, brez zatiranja, brez razvrednotenja in posmeha, brez naknadnih spominov, brez obtožb, potem imate veliko srečo ali ste zreli, da ste v razmerju ljubezni in harmonije.
Prepričan sem, da je glavno merilo za zdrav odnos kakovost komunikacije. Nič več. Vse ostalo - pozornost, odgovornost, skrb in tako naprej - izhaja iz tega.
Če se lahko s partnerjem o vsem pogovorite, o vsem na splošno, brez obsojanja, brez zatiranja, brez razvrednotenja in posmeha, brez naknadnih spominov, brez obtožb, potem imate veliko srečo ali ste zreli, da ste v razmerju ljubezni in harmonije.
Moja praksa kaže, da lahko ljudje, med katerimi se zgodi ljubezen, ure in ure govorijo o vsem na svetu. Dvomi, skrbi, negotovost, upanja … Ni tabu teme, vključno s prejšnjimi odnosi in odtenki fiziologije.
Resnična intimnost je odprtost do drugih, tako kot do sebe. To ne pomeni, da morate nenehno živeti na široko (vsi od časa do časa potrebujemo zasebnost in osebni prostor), gre za dejstvo, da se druga oseba ujema in je pripravljena poslušati, ko ste pripravljeni in želite deliti tebi. Z željo po razumevanju. S sočutjem. S podporo.
Morda ima svoje mnenje in se morda celo ne strinja z vami, vendar ne bo še bolj analiziral vašega nestabilnega stanja. Počakal bo na najboljši trenutek ali izbral prave besede, da bo svojo misel izrazil, ne da bi se oklepal vas.
Skrben odnos je tisto, kar zaznamuje zdravo intimnost. "Ne bi smel biti vir bolečine za ljubljeno osebo." Vedno naklonjenost in nežnost. Tudi nesoglasja so blaga.
Če se človek predstavlja kot učitelj: »Vidiš, sam si travmatiziran, nekaj moraš narediti sam s sabo. Kričiš, histeričen si, jezen si - zdravi se «, hudiča s takšnim učiteljem. Takoj.
Tisti, ki ljubi, tega ne bo rekel, ker upošteva vaša čustva. Če ste jezni, to pomeni, da vas boli in on to razume. "V redu je, ljubim te."
Tisti, ki ljubi, ne bo šel tja, kjer živi vaše trpljenje. Ker te čuti in ga bo enako prizadelo. Kot da bi se poškodoval. Vzajemni občutek.
Za nekoga, ki ljubi, je pomembno, da se ljubljena oseba lahko razvije, uresniči svoje sanje, lahko računa na razumevanje in podporo v vseh življenjskih situacijah.
Ljubljena oseba bi morala biti srečna. To je cement zdravega odnosa, če tako mislita oba v paru.
Če vas nekdo muči, to pomeni, da ne boli, ko vas boli. Očitno je, kajne?
Če stopi na nekaj, kar je za vas pomembno, in ne želi poslušati vaših argumentov, potem mu vaša sreča ni pomembna. Je to jasno?
Če vas, ko vidi vaša čustva, še naprej vrti v še večja čustva, ali to ne kaže na njegovo brezbrižnost? Koga ljubi in na koga trenutno razmišlja?
Notranji…
Če ne morete komunicirati z ljubljeno osebo, tako kot sami s seboj, potem nimate druge bližnje osebe razen sebe.
Priporočena:
"Kakovost življenja" Kot Merilo Psihološke Korekcije
V besednjaku medicinskega (kliničnega) psihologa ali specialista psihosomatike je pogosto mogoče najti tak izraz kot "izboljšanje kakovosti življenja". Ta izraz ima številne razlage v sociologiji, politiki, medicini, ekonomiji itd.
10 Sestavin Zdravega Odnosa
Odnosi na katerem koli področju življenja so snovi nestabilne in zelo raznolike. Vsak element odnosa je pomemben. Če upoštevamo razmerja, se počutimo udobno, če ne, zapustimo razmerje. Kaj je "normalen odnos"? Ne glede na kontekst (govorimo o ljubezenskih odnosih ali o odnosih s prijatelji) zveze ne moremo šteti za zdravo, če se vsaj eden od udeležencev znajde v nelagodju, odporu ali ravnodušnosti.
Znaki Zdravega Odnosa
Zdravi odnosi temeljijo na spoštovanju, odprtosti in zaupanju. Temeljijo na enakopravnosti partnerjev in prepričanju, da je nadzor razdeljen enako. Tu je nekaj znakov zdravega odnosa: Spoštovanje - sposobnost poslušati drugega, ceniti njegovo / njeno mnenje, poslušati brez obsojanja.
Partner Psihopata, Zakaj Ne Morete Vzpostaviti Zdravega Odnosa Z Nezdravo Osebo?
Odnosi so le 50% odvisni od nas samih. Za preostalih 50% so odgovorni naši partnerji. V skladu s pravili za vzpostavitev učinkovite komunikacije lahko delujemo brezhibno, če pa smo v paru s psihopatom ali narcisom, je vse skupaj neuporabno. Kakovost našega odnosa je močno odvisna od kakovosti ljudi, s katerimi smo obkroženi.
3 Stopnje Zdravega Odnosa
»Imel sem veliko partnerjev. Zelo si želim družino, a občasno se nič ne obnese. Kaj je narobe z mano?" - stranke me pogosto kontaktirajo s takšno prošnjo in poskušajo najti rešitev za to težavo. Za globlje razumevanje situacije predlagam, da pogledamo stopnje oblikovanja zdravega odnosa in bodimo pozorni na njihovo zaporedje.
