2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
»Imel sem veliko partnerjev. Zelo si želim družino, a občasno se nič ne obnese. Kaj je narobe z mano? - stranke me pogosto kontaktirajo s takšno prošnjo in poskušajo najti rešitev za to težavo. Za globlje razumevanje situacije predlagam, da pogledamo stopnje oblikovanja zdravega odnosa in bodimo pozorni na njihovo zaporedje.
1) Monada (iz latinščine mono - 1)
Ločitev, ločitev in spet ločitev. Če želite zgraditi tiste odnose, ki so pravi za vas, morate vedeti in razumeti, kaj osebno potrebujete od svojega besnega partnerja. Situacija, ko fant / punca živi s starši, nato pa se poroči / poroči in prehaja iz ene družine v drugo, je precej pogosta. ⠀
Če do ločitve, torej ločitve od staršev, ne pride v celoti v odnosu z družino, obstaja velika verjetnost, da bo osebnost prišla iz enega odvisnega odnosa v drugega. Čustvena, finančna, psihološka odvisnost od staršev ima pomemben vpliv na to, kako oseba pozneje gradi svoj odnos s svetom okoli sebe in s partnerjem.
Za popolno ločitev od staršev je potrebno obdobje samostojnega življenja. ⠀
To obdobje je potrebno za: ⠀
Popolnoma razumejte in uresničite svoje potrebe
Soočite se s težavami, ki jih boste morali rešiti sami
Finančno in čustveno brez staršev, sicer je prehod iz odvisnih odnosov med starši in otroki v odvisna partnerstva povsem mogoč.
Z veliko verjetnostjo bo fant / punca našla sorodno dušo, ki bo tako kot uganka ustrezala njegovemu modelu zasvojenosti in služila osnovnim potrebam ter tako ponovila odvisen model vedenja v družini. Če pa je tak model v družini sprejemljiv: medtem ko otrok raste, je odvisen od svojih staršev, potem položaj odraslega partnerja ne pomeni takšne odvisnosti in ni zdrav del odnosa. ⠀
Ne zagovarjam zapuščanja staršev, če zdaj ni take priložnosti. Pomembno pa je razumeti in se zavedati: dokler obstaja odvisnost, obstajajo vzvodi vpliva.
2) Izbira partnerja:
V tem obdobju je pomembno in nujno, da se srečate z različnimi partnerji, določite, kaj v resnici potrebujete, in pomembno je videti v partnerju. Nekje se boste morali soočiti s starševskim modelom odnosov in kjer boste v odnosu videli svoje vrednote. In potem se bo izbira zgodila povsem organsko, in ne skozi iskanje odvisnega, soodvisnega partnerja.
Ta stopnja vam omogoča, da bolje razumete, kaj točno potrebujete od osebe, s katero ste pripravljeni iti skozi življenje, in kaj narekujejo morala, kultura, družina in bližnje okolje. Nekaj, kar si lahko organsko prisvojite, in nekaj, kar lahko vržete čez krov kot nepotreben balast.
Pomembno je biti pozoren na družbene stereotipe in norme vedenja, ko fanta ali dekle kličejo hoja. Psihologija je v tem smislu precej prijazna. V fazi izbire partnerja je normalno, da se srečate in poslušate sebe, svoje občutke in potrebe.
3) Dyad (iz latinščine duo-2)
Do srečanja in izgradnje idealnega modela odnosa lahko pride, če so izpolnjeni naslednji trije pogoji:
- oba partnerja sta finančno in psihološko neodvisna drug od drugega;
- par ima jasen občutek in razumevanje osebnih meja vsakega;
- skupne vrednote: partnerja imata enake načrte za izgradnjo družine, otrok in nadaljnjega skupnega življenja, razlike pa niso kritične za nobenega od partnerjev.
Želim poudariti: absolutno neodvisnih odnosov ni. Ko se ljudje odločijo za skupno življenje, postanejo odvisni in nočejo. Toda ta odvisnost ne postane pomembna v njunem odnosu, če upoštevamo tri prejšnje stopnje.
Priporočena:
10 Sestavin Zdravega Odnosa
Odnosi na katerem koli področju življenja so snovi nestabilne in zelo raznolike. Vsak element odnosa je pomemben. Če upoštevamo razmerja, se počutimo udobno, če ne, zapustimo razmerje. Kaj je "normalen odnos"? Ne glede na kontekst (govorimo o ljubezenskih odnosih ali o odnosih s prijatelji) zveze ne moremo šteti za zdravo, če se vsaj eden od udeležencev znajde v nelagodju, odporu ali ravnodušnosti.
Glavno Merilo Zdravega Odnosa
Če se o partnerju lahko pogovarjate o vsem, na splošno, brez obsojanja, brez zatiranja, brez razvrednotenja in posmeha, brez naknadnih spominov, brez obtožb, potem imate veliko srečo ali ste zreli, da ste v razmerju ljubezni in harmonije. Prepričan sem, da je glavno merilo za zdrav odnos kakovost komunikacije.
8 Ključnih Točk Do Zdravega Para
Kaj je zdrava zveza ali zdrava ljubezen kot par? Vključujejo: Zavestna želja obeh partnerjev po ustvarjanju in vzdrževanju zdravih odnosov in med seboj (najprej zdravo in morda bo to za nekaj časa zakompliciralo odnos, v prihodnosti pa bo dalo zdravje).
Znaki Zdravega Odnosa
Zdravi odnosi temeljijo na spoštovanju, odprtosti in zaupanju. Temeljijo na enakopravnosti partnerjev in prepričanju, da je nadzor razdeljen enako. Tu je nekaj znakov zdravega odnosa: Spoštovanje - sposobnost poslušati drugega, ceniti njegovo / njeno mnenje, poslušati brez obsojanja.
Partner Psihopata, Zakaj Ne Morete Vzpostaviti Zdravega Odnosa Z Nezdravo Osebo?
Odnosi so le 50% odvisni od nas samih. Za preostalih 50% so odgovorni naši partnerji. V skladu s pravili za vzpostavitev učinkovite komunikacije lahko delujemo brezhibno, če pa smo v paru s psihopatom ali narcisom, je vse skupaj neuporabno. Kakovost našega odnosa je močno odvisna od kakovosti ljudi, s katerimi smo obkroženi.
