2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
"Živčna bolezen" je tisto, kar običajno imenujemo psihosomatska motnja. Imena teh bolezni združujejo grške besede za "dušo" (psiha) in "telo" (soma) in običajno izvirajo iz dejstva, da duša skriva svoje trpljenje. V trenutku, ko se skladišča duše preplavijo, vsebina ne najde bolj neposrednega izhoda kot skozi telo
Kaj vodi do psihosomatske bolezni?
V tem članku bom predstavil najpogostejšo klasifikacijo vzrokov psihosomatskih motenj, ki jo je predlagala psihologinja Leslie LeCron. Zdaj o vsakem elementu podrobneje.
1. Notranji konflikt. Situacija, v kateri se en del človekovih želja uresniči in leži na površini, drugi pa - praviloma nasprotno - iz nekega razloga se skriva v podzavesti. Nato se v drugem delu začne "gverilska vojna", katere simptom lahko postanejo psihosomatski simptomi.
2. Jezik telesa. Telo fizično odraža stanje, ki bi ga lahko izrazili s figurativnimi stavki: "to je tako glavobol!", "Ne morem ga prebaviti!", "Zaradi tega moje srce ni na mestu!" … Uganete, kako se bo relativno zdravo telo odzvalo na tako nenehno programirajoča sporočila?
3. Prisotnost pogojne ugodnosti. Ta kategorija vključuje zdravstvene težave, ki lastniku prinašajo določene pogojne koristi. In ne, to ni simulacija, ampak povsem realno diagnosticirana bolezen. Morda si oseba resnično želi ugodnosti, ki jih bo prejela šele, ko bo bolna. Zaželite si previdneje, ker se želje ponavadi uresničijo!
4. Doživetje preteklosti - vzrok bolezni je lahko travmatična izkušnja iz preteklosti, pogosteje - težak otrok. To je lahko tako epizoden dogodek kot dolgotrajen vpliv, ki še vedno čustveno vpliva na osebo v sedanjosti.
5. Identifikacija. V tem primeru je lahko fizični simptom posledica močne čustvene navezanosti na osebo s podobno boleznijo. Pogosto obstaja strah pred izgubo te osebe ali do izgube, ki se je dejansko zgodila.
6. Predlog. Človek, ki je prepričan v prisotnost bolezni - čeprav v resnici ne obstaja - nenehno poskuša najti dokaze za to, zato se je v podzavesti že strinjal s prisotnostjo bolezni. Seveda se na ta način verjetnost, da ga dobimo, znatno poveča.
7. Samokaznovanje. Ta kazen je povezana z resnično in pogosteje namišljeno krivdo, ki človeka muči. Samokaznovanje olajša doživljanje krivde, kot da bi jo odkupil.
Psihosomatske težave so povsem resnične in se pojavljajo kot posledica stresnih situacij in zapletenih odnosov, zunanjih vplivov na psiho in drugih popolnoma nefizioloških razlogov.
Omeniti velja tudi, da mnogi raziskovalci menijo, da se psihosomatske bolezni pojavljajo v organih in sistemih, ki so sprva najbolj oslabljeni zaradi značilnosti načina življenja in dedne nagnjenosti.
Spoznajte Chicago Seven
Ne, to ni tolpa gangsterjev, ampak ima na svojem računu več življenj kot katera koli kriminalna skupina. To je sedem klasičnih psihosomatskih bolezni, ki jih je leta 1950 identificiral ameriški psihoanalitik Franz Alexander:
1. Hipertenzija
2. Peptični ulkus
3. Bronhialna astma
4. Nevrodermatitis
5. Hipertiroidizem
6. Ulcerozni kolitis
7. Revmatoidni artritis
Od tistih časov se je marsikaj spremenilo, spremenil pa se je tudi seznam psihosomatskih bolezni. Do danes so ga dopolnili in znatno razširili: motnje panike in spanja, onkologija, srčni infarkt, sindrom razdražljivega črevesja, spolne motnje, debelost, anoreksija nervoza, bulimija - te in številne druge motnje imajo tudi razlog za obravnavo kot psihosomatske.
Številni znani psihoterapevti, kot so Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen in mnogi drugi, povezujejo pojav bolezni v delih in organih telesa z ustreznimi čustvi - to je tema za ločen članek.
Kaj je potrebno za okrevanje?
Treba je ne le pozdraviti fiziološki vzrok, ampak tudi premagati psihološki. Nekateri zdravniki so prepričani, da je pri zdravljenju psihosomatskih bolezni pomoč psihoterapevta, čeprav je nujna, le pomožno sredstvo. Vendar je v številnih primerih glavna pomoč ravno v tem.
In na fizični ravni je treba kot preventivni ukrep in samopomoč najprej odpraviti posledice stresa pravočasno, preprečiti kronično preobremenitev; razveselite svoje telo z masažami, telesno aktivnostjo in dobrim počitkom, naučite se obvladovati napetost in se sprostiti. In kar je najpomembneje: če situacije ni mogoče spremeniti, spremenite svoj odnos do tega!
Biti zdrav!
* Ilustracija za članek. Salvador Dali: slika "Antropomorfna omara".
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Morda Ljubezen Sploh Ni Tisto, Kar Si Mislite O Njej
Morda ljubezen sploh ni tisto, kar si mislite o njej … Te ogromne množice podob, idej, fantazij, iluzij, pomešanih s prepričanji in vrednotami vašega osebnega okolja - kar se odraža v vašem umu - sploh ni kar paru omogoča, da pride v zdravo in srečno družino.
Življenje Med Psihoterapijo In Po Njej: Dopis Bolniku
Psihoterapija vam omogoča, da se razbremenite odgovornosti. Zelo eteričen občutek, da te je po toliko letih nekdo pripravljen poslušati. Oseba je sposobna prejeti človeško toplino in pozornost, če večkrat vzame kreditno kartico. Tako preprosto in tako učinkovito.
Družina In Kako V Njej Preživeti
Ena ženska se je pritožila nad možem. - Utrujen sem. Počutil se je zelo udobno. Dokler vas stokrat ne spomnite, kaj je treba storiti, se ne bo niti premaknil. Pobude so nič. Ne zanimajo ga težave, zaradi katerih mi eksplodira glava, ne zanima ga, kako jih rešiti.
Živčna Hrana. Motnje Hranjenja
Motnje hranjenja so duševne motnje. Relativno gledano so z znakom minus in znakom plus. Z znakom minus - pomanjkanje apetita, zatiranje želje po jedi, tesnoba zaradi teže in oblike telesa - anoreksija nervoza. Z znakom plus - zelo močan apetit, pretirana zaskrbljenost glede teže in oblike telesa, ko človek veliko poje, nato pa lahko zaradi občutka krivde in sramu požrešnost nadomesti z močnim fizičnim naporom, ki povzroči bruhanje - to je bulimija.
