2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Delam v psihoanalitični smeri, zato bom za začetek na kratko opisal, kaj je psihoanaliza in kaj psihodinamična psihoterapija. Psihoanaliza ni le psihološka teorija, ki jo je razvil Z. Freud, ampak tudi metoda raziskovanja in zdravljenja psihe. Glavne naloge psihoanalize: preučevanje psihe in nezavednega bolnika; premagovanje nezavednih konfliktov s pridobivanjem novih izkušenj v terapiji. Za klasično psihoanalizo ni glavno zdravilo osebe, glavna študija psihe, širjenje znanja o njej, tako za bolnika samega kot za psihoanalitika.
V zadnjem času se več ne govori o psihoanalizi kot metodi zdravljenja, ampak o psihodinamični terapiji. Namenjen je že trajnim spremembam v človekovem življenju, temu pa služijo le raziskave.
V psihodinamični psihoterapiji je poudarek na tem, kako pretekle izkušnje osebe vplivajo na njeno sedanje življenje, kateri konflikti iz preteklosti so tako živi, da jih človek znova in znova ponovi v svojem življenju. In sam človek se tega pogosto ne zaveda. Za mnoge je to presenetljivo razodetje.
Naš odnos do dogajanja, naša čustva, vedenje, naša dejanja narekujejo naše pretekle izkušnje. Tako smo urejeni, da vse, kar se nam zgodi, pusti pečat v naši prihodnosti. Tisti ljudje, ki so sposobni fleksibilno zaznati dogajanje in se mu ustrezno prilagoditi, imajo manj težav kot tisti, ki jim to težko uspe.
Psihoterapija je namenjena spominu na pretekle travmatične dogodke, svobodnem pripovedovanju njih in tistih občutkov, ki so bili nekoč in so zdaj. Glavna stvar je predelati izkušnjo, ki je bila, in pridobiti novo, najti nove načine interakcije z drugimi na primeru odnosov s psihoterapevtom. Vse pri delu je podrejeno: razbremeniti pacienta simptomov, ublažiti trpljenje, zmanjšati obolevnost in umrljivost. Čeprav to med zdravljenjem ni vedno jasno prisotno.
Pogosto v procesu nastopijo težki trenutki, ko se bolnik težko in boleče sooči s svojimi občutki, težko se je česa spomniti, boleče spoznati in prepoznati nekatera dejstva. V takih trenutkih si analitik ne prizadeva vedno pacienta v trenutku razbremeniti bolnikovega trpljenja. recikliranje bolečega materiala je lahko ključ do okrevanja. Na splošno analitik nima naloge zadovoljiti vseh pacientovih želja, pa naj gre za hitro osvoboditev trpljenja, pretiranega sočutja in tolažbe ali pa se ne zateče k telesnemu zadovoljstvu. Ampak vse je zelo individualno! Če terapevt čuti in vidi potrebo po nekaterih ukrepih, ki niso neposredno povezani s postopkom terapije, lahko to stori. Glavno pravilo je ne škoditi. Če nekaj naredi več dobrega kot škode, zakaj ne?
Za zaključek lahko rečem, da je psihodinamična psihoterapija bolj kot klasična psihoanaliza osredotočena na dogajanje tukaj in zdaj. Zato je treba pričakovati ne le popoln izlet v svojo preteklost, ampak tudi aktivno delo s trenutnimi dogodki. Treba je razumeti, da je vse pomembno. Tako preteklost kot sedanjost.
Če imate kakršna koli vprašanja, me lahko vprašate in pripravljen sem nanje odgovoriti.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Kaj Vam Lahko Ponudi Psihoterapija
Ko govorim o psihoterapiji, mislim na dolgo, včasih dolgoročno pogodbo s psihoterapevtom, sestavljeno iz rednih, posebej organiziranih srečanj, na katerih so prizadeti skoraj vsi vidiki življenja osebe, ki je postala stranka. Ta oblika dela je zame kot terapevta najbolj zanimiva.
Psihodinamična Psihoterapija: Kako Vam Poznavanje Vas Pomaga živeti
Ann in Brian se zaljubita in sta zelo srečna, uživata v službi, druženju s prijatelji, romantičnem in spolnem življenju. Po treh letih zmenkov začneta živeti skupaj. Kmalu postane Brian razdražljiv, izbirčen glede Ann, seks je postal redek. Brian ne dvomi, da ljubi Ann in želi živeti z njo in ne more razumeti, zakaj se tako obnaša.
KAJ BI SE ZGODILO, ČE . KAJ BI SE ZGODILO, ČE TE BUDEM SPREMENIL? KAJ BI BILO, če Bi Bila Poročena
Ena od edinstvenih lastnosti in sposobnosti osebe je sposobnost predstavljanja prihodnosti. Nobena žival na Zemlji nima možnosti prerekati se na temo »kaj bi se zgodilo, če bi«, objokovati še živeče sorodnike in prijatelje, biti žalosten zaradi tega, kar se je zgodilo v preteklosti, in nad tem, česa mu ne gre.
Psihoterapija Psihoterapevta Ali Zakaj Je Dolgotrajna Psihoterapija Z Enim Terapevtom Vedno Učinkovitejša
Članek o tem, kaj bi bilo super, če bi vsak imel svojega psihologa! Želim samo deliti svoje misli. Mislim, da bi bil svet mirnejši, v nas bi bilo manj tesnobe, če bi vsak imel svojega psihologa. Naj razložim s svojim primerom. Čeprav sem psiholog, imam v osebnem življenju svoje težave.
