2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Kljub temu, da so hipnozo uporabljali v starem Egiptu, Indiji in Tibetu, imajo mnogi še vedno le rahlo predstavo, kaj vse je to isto. Odpravil je glavne mite o hipnozi in hipnoterapiji z Evgenijem Ivanovičem Golovinovim - psiholog-svetovalec, sugestivni psihoterapevt, pooblaščeni specialist za Ericksonovo hipnozo in kratkotrajno psihoterapijo ter učitelj programa poklicne prekvalifikacije "Sugestivna psihologija: hipnoza in hipnoterapija" v Moskovski inštitut za psihoanalizo.
Hipnoza je kot čarovnija
Najprej razumemo koncepte. Hipnoterapija je vrsta psihoterapevtske prakse, ki temelji na uporabi hipnoze. In hipnoza je spremenjeno stanje zavesti, ki ga povzroči vpliv specialista ali samohipnoza. Za to stanje je značilna sprememba čutno-čustvenega dojemanja in visoka sugestibilnost.
Hipnoza nima nič skupnega z magijo, čeprav jo mnogi še vedno povezujejo z njo. Hipnozo mnogi psihoterapevti uporabljajo za zdravljenje napadov panike, depresije, fobij, odvisnosti, poststresnih motenj in drugih nevroz. Hipnoterapija se uporablja tudi v kirurgiji in med porodom - kot lajšanje bolečin.
Ne morem biti hipnotiziran
Res je, da je nekatere ljudi težje spraviti v trans kot druge - vse je odvisno od hipnotiziranja (sugestibilnosti) osebe. V nasprotju s splošnim prepričanjem najbolj sugestivni ljudje niso naivni norci. Nasprotno, verjame se, da so ljudje z visokim IQ in zmožnostjo koncentracije primerni za hipnozo. Načeloma je mogoče hipnotizacijo naučiti s samohipnozo.
Kako veste, kako enostavno vas je hipnotizirati? Najbolj zanesljiv način je seveda obisk hipnoze. Če pa še vedno želite preveriti, potem razmislite, ali se znate pogajati sami s sabo, da boste kasneje verjeli. Menijo, da bolj ko razvijate sposobnost verovanja, bolj ste hipnotizirani.
Ko sem prišel iz hipnoze, se ne bom ničesar spomnil
To se dejansko zgodi, ker so seje za vsako stranko različne. Nekateri se res ne spomnijo, kaj se je zgodilo med sejo, in zdi se jim, da je trajalo le nekaj sekund. Toda večina ljudi se še vedno lahko spomni glavnih trenutkov seje, vsega, kar so počeli in rekli.
Zaradi hipnotizerja lahko naredim čudne stvari
Ta stereotip se je pojavil zaradi pop hipnotizerjev, ki lahko dejansko povzročijo, da ljudje zajokajo ali kaj podobnega. To je posledica neverjetno močne želje samega hipnotiziranega, ki si resnično želi postati del predstave. Toda takšne predstave so malo podobne pravi hipnoterapiji. Hipnolog vas ne more prisiliti, da delate, česar nočete, saj se oseba v stanju transa popolnoma zaveda, kaj se dogaja.
Pod hipnozo ljudje takoj izbrišejo vse svoje skrivnosti
Ponovno se med sejo stranka popolnoma zaveda, kaj se dogaja. Ohrani sposobnost lagati ali ne povedati nekaj, česar absolutno noče povedati. Toda v transu se lahko res spomnite skoraj vsega, kar se vam je kdaj zgodilo, le nihče ne more zagotoviti, da so ti spomini resnični.
Hipnotizerji so nevarni in skrivnostni ljudje
Hipnologi so preprosto psihologi ali psihoterapevti, ki imajo potrebno usposabljanje. Vsakdo lahko postane hipnolog, za to vam ni treba biti "nevaren" ali "skrivnosten". Glavna stvar je, da se želite naučiti tehnike in, če obstaja želja po uresničitvi na najvišji ravni, potem imeti nekaj nagnjenosti.
Med ležanjem v zdravniški ordinaciji je nujno narediti hipnozo
Ni vam treba ležati. Pa tudi v pisarni. In morda ne boste potrebovali zdravnika. Najprej lahko zavzamete kateri koli položaj, ki vam ustreza. Drugič, hipnoterapijo je mogoče izvajati tudi na daljavo. Seveda je bolje, da stranka pride vsaj enkrat osebno, načeloma pa lahko tako ravnate.
In končno, človek lahko samostojno vstopi v hipnotični trans - to se imenuje samohipnoza. Glavna stvar je razumeti, kaj počnete in zakaj, šele potem bo samohipnoza resnično učinkovita.
_
Evgeniju Ivanoviču lahko postavite vprašanje, ki vas zanima, izvedete nekaj več o sugestivni psihologiji in morda se boste lahko navdušili nad tem, da ga boste študirali 8. oktober na dnevu odprtih vrat programa prekvalifikacije "Sugestivna psihologija: hipnoza in hipnoterapija", ki bo potekal na spletu.
Priporočena:
Vrste Priklopov "Winnie Pooh In Vse-vse-vse"
Osel Eeyore ga je imel zelo rad rep in "bil vezan nanj." Najljubša pravljica o Winnieju Poohu in njegovih prijateljih ni le skladišče citatov in aforizmov, temveč tudi jasna ponazoritev vrst navezanosti. Vsekakor ima veseli Winnie Pooh zanesljivo navezanost, melanholični Eeyore kaže nezanesljivo izogibajočo se navezanost, živčni pujsek pa je bolj verjetno nezanesljiv anksiozno-ambivalentno navezanost.
Naučite Se Razumeti Ljudi! Vse, Kar Ljudje Govorijo, Ni Res
Prepričan sem, da se je vsak od vas vsaj enkrat soočil s situacijo, ko vam nekdo reče eno, naredi pa nekaj povsem drugega. Zakaj se to dogaja? To je laž, šibkost, negotovost … Kaj motivira ljudi v tem trenutku? V življenju je zelo pomembno, da razumemo ljudi.
Ali Veste, Zakaj šport Ovira Hujšanje?
Nisem se še srečal z dietetikom, nutricionistom, psihologom ali drugimi, ki se ukvarjajo s kurjenjem maščob, ki svojim strankam ne bi priporočali različnih vrst in intenzivnosti. Nekdo po obisku takih specialistov, naslednji dan ob štirih zjutraj, steče po ulici in prestraši še zaspane pse in njihove lastnike, nekdo na šank postavi bolj impresivno palačinko.
Zakaj Morda Nikoli Ne Veste, Kako V Resnici Z Vašim Otrokom Ravnajo V Vrtcu (in Kako To Ugotoviti)
1. del Zakaj morda nikoli ne veste, kako se vaš otrok v resnici zdravi v vrtcu Otroci staršem pogosto ne povedo o dogajanju v vrtcu. In še posebej, če starši otroku vsiljujejo, da "morajo biti odrasli poslušni", "odrasli vedo bolje.
Brez Možnosti. Brez Zamere. Brez Tebe
Ni možnosti. Brez zamere. Brez tebe. Občutki se pojavijo, kot da val mesečine preplavi zaspani gozd, tiho, rahlo zanič občutek nevarnosti, zadušen občutek vpletenosti v dogajanje, začne se nova noč vašega življenja. Raztrgan med dnevom in nočjo tvoje duše, trzneš, dvomi so preplavili obalo, ni nikogar, ki bi te lahko poslušal, to ni šala, to niti ni res, to sam nosiš v sebi drugim, samo instinktivno bruhanje nasvetov s tvojim monologom, le krčevito krčenje sfinktra pomoči,
