2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Zelo pogosto se znajdemo v uničujočem odnosu in iz njega dolgo ne moremo izstopiti. Z nekaterimi ljudmi se napolnimo in začutimo vrednost sebe, harmonije, želimo ustvarjati, biti boljši in se razvijati.
Toda včasih se ženska nezavedno izgubi v odnosu - ni stanja izpolnjenosti, veselja, harmonije. Kljub temu se to razmerje nadaljuje. In ženska se ne zaveda, da je v soodvisni zvezi.
Kaj je to?
Soodvisni odnosi je stanje močne naklonjenosti ljudi. Ena oseba absorbira stanje druge. In potem oseba postane odvisna fizično ali psihično. To je zavračanje samega sebe, svojih želja, občutkov, potreb, čustev. V takem razmerju se partner nezavedno prilagodi in se naveže na drugega, da zapre nekaj osnovnih potreb (finančnih, psiholoških, čustvenih ali drugih).
Ste v soodvisnem razmerju, če imate naslednje simptome:
- zanemarjanje osebnih potreb;
- popolna predaja drugim, uresničevanje želja in interesov drugih ljudi;
- pomanjkanje samozavesti, nezmožnost izražanja svojih želja in potreb;
- želja po prejemanju ljubezni in povečanju občutka lastne vrednosti se uresniči z manifestacijo skrbi za ljudi okoli njih;
- notranje prepričanje, da druga oseba ne more ljubiti kar tako - ljubezen je treba zaslužiti;
- nezmožnost določanja lastnih meja;
- najmočnejša želja po reševanju drugih ljudi;
- živeti z negativnim spektrom čustev (bolečina, trpljenje, neuporabnost itd.);
- naredite dober vtis na druge, prosim, prilagodite se čustvenemu ozadju partnerja;
- odvisnost od mnenja nekoga drugega in odsotnost lastnega;
- sposobnost nadzora partnerja - vedenje, dejanja, dejanja;
- ni zaupanja v vaše občutke.
Vstop v takšno razmerje temelji na neizpolnjeni osnovni potrebi v otroštvu. V otroštvu je huda travma ali čustvena bolečina zaradi neizpolnjene potrebe, zato se odzovemo tako, da krivimo sebe ali drugo osebo.
Ta poškodba lahko traja tudi v odrasli dobi. 5 ključnih poškodb, ki lahko privedejo do tega odnosa:
- zavrniti, - biti zapuščen,
- biti ponižani, - travma izdaje, - travma zaradi krivice.
Ob vsaki poškodbi se otrok nauči braniti in zaščito postavi v obliki »maske«. Skozi to zaščito gre v zunanji svet in tam komunicira.
Če ste že vstopili v takšno zvezo in so prisotni vsi znaki, na primer:
1. Potreba, da se nekaj nenehno dokazuje. Občutek nelagodja in dvoma vase.
2. Obstaja splošna vpletenost, omejeno družbeno življenje, zanemarjanje prijateljev in interesov.
3. Strah pred spremembami osebnosti in značaja partnerja.
4. Prisotnost ljubosumja, posesivnosti, strah pred konkurenco, strah pred izgubo partnerja.
5. Dokaz moči ali superiornosti enega od partnerjev.
6. Partnerji se poskušajo spremeniti, prilagoditi, prevzgojiti drug drugega za nekakšno podobo.
7. En partner takorekoč rešuje drugega in mu zagotavlja udobje in mir.
8. Osebnih meja sploh ni, se združijo.
9. Intimnost se uporablja kot vzvod in sredstvo manipulacije drugega partnerja.
10. Ločitev je neznosna drug za drugega.
11. Obstaja obup, bolečina.
Nato morate poskusiti preoblikovati odnos in ga prenesti na drugo raven, da dosežete situacijo, ko:
1. Obstaja osebni prostor, svoboda, medsebojno spoštovanje, ki temelji na zaupanju.
2. Obstajajo različni neodvisni interesi, lastni prijatelji, prisotnost pomembnih odnosov z drugimi ljudmi.
3. Spodbuja osebno rast medsebojnega razvoja in občutek varnosti. Partnerji si med seboj pomagajo, ne tekmujejo.
4. V odnosu obstaja medsebojno zaupanje.
pet. Obstajajo kompromisi, pogajanja, odprtost, skupno reševanje problemov.
6. Individualnost drug drugega sprejemamo, spoštujemo in podpiramo.
7. Samozadostnost in neodvisnost obeh partnerjev ter čustveno stanje enega nista odvisna od razpoloženja drugega.
8. Spoštovanje osebnih meja partnerja, skrb zanj, na podlagi nemešanja.
9. Seks je svobodna izbira partnerjev, ki temelji na nežnosti in medsebojnem spoštovanju.
10. Sposobnost uživanja v samoti.
11. Obstaja stanje tolažbe in izpolnjenosti.
To je kompleksen proces. Toda v ženskem klubu z Olgo Salodko lahko vedno najdete podporo in dobite odgovore na svoja vprašanja. In življenje bo zažarilo z novimi barvami. Pridruži se nam!
Z ljubeznijo in skrbjo
Olga Salodkaya
Priporočena:
🔹 Kako Sem Postal Psiholog Ali KJE VODI Sanje 🔹
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Rodil sem se na Uralu. Kjer se dolge kilometre raztezajo mogočne gorske verige, neprebojni gozdovi, številne reke in jezera. Obstajajo pa tudi komarji velikosti pesti, hude zmrzali … in močni ljudje. Zanimanje za psihologijo se je začelo kazati že v mladosti.
Ali Veste, Kaj Je Soodvisnost?
Ali veste, kaj je soodvisnost? Tudi med psihologi ni toliko strokovnjakov, ki bi se ukvarjali s problemom soodvisnosti in bi vedeli, za kakšno težavo gre. 19-letna deklica, uspešna študentka, zelo lepa, lepo vzgojena, je iskala psihologa "
Bližina In Soodvisnost. Kako Razlikovati Soodvisnost Od Soodvisnosti
Če se ne bom postavil zase, kdo se bo postavil zame? Če sem samo zase, kdo sem potem? Če ne zdaj, kdaj? Pobeg iz svobode (Erich Fromm) Ko se pogovarjajo o soodvisnih odnosih, se mi v glavi takoj pojavi slika alkoholika, ki premaga svojo ženo.
Soodvisnost Vs. Soodvisnost
Soodvisnost in soodvisnost. Dva izraza in radikalno različna pomenska vsebina, čeprav je v obeh primerih beseda »zasvojenost« osnova besede, ki se ji je v odnosih pogosto priporočljivo izogibati. Poglejmo, ali je to res in katera od možnosti zasvojenosti bo bolj pozitivno vplivala na osebnost in odnose osebe.
Kako Z Upoštevanjem Starševskih Sporočil Izgubimo Ljubezen?
- Zaupati moraš samo meni! - In opozoril sem ga, da je koza! - In rekel sem, da z njo ne boš uspel! Sliši se znano? Dobro se spomnim: bila sem stara 15 let in s prijateljico sva šla k frizerju. Imeli smo odlične frizure, domov smo odšli srečni in veseli.
