2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Stranke pogosto postavljajo vprašanja o tem, kako bodo potekale seje, koliko posvetov je potrebno, kakšne vrste individualnega dela z njimi lahko ponudim? V tem članku bom opisal tri možnosti, ki jih uporabljam sam, morda bodo te informacije nekoliko razjasnile posebnosti.
Prva možnost.
Strateška seja - lahko se izvede celo enkrat ali enkrat na mesec, na primer ali na zahtevo. Na njem: prvič, odpravimo napetost, ki jo povzroča situacija ali obravnavano vprašanje, drugič, iščemo priložnosti za izhod iz trenutnih okoliščin, tretjič, povezujemo notranje vire za kasnejšo izvedbo in četrtič, pripravimo akcijski načrt za bližnjo prihodnost ….
Posvet traja od 1 ure 30 minut ali več. Seveda bodo stroški takšne seje ali bolje rečeno možganske nevihte veliko dražji od stroškov običajnega posvetovanja, saj ta vrsta psihologa potrebuje veliko več sredstev in energije, da ne le uredi vprašanje čim hitreje, pa tudi navdihniti stranko, jo spodbuditi k dejanjem. Ta vrsta posvetovanja je nekoliko podobna življenjskemu coachingu, vendar ima številne prednosti.
Druga možnost.
Psihološki posvet - poteka enkrat tedensko, minimalni tečaj je sestavljen iz 10 sestankov ali več (odvisno od zahteve). Med tovrstnimi sejami analiziramo posebne situacije, preučujemo manifestacije osebe v podobnih okoliščinah, iščemo razloge, ki povzročajo standardne ponavljajoče se reakcije in čustva. Nato analiziramo, se naučimo slediti in se spoprijeti z neželenimi manifestacijami (reakcijami, čustvi itd.). Uvajamo nove vedenjske navade in na sejah analiziramo njihov uspeh.
Preden se lotite posvetov, je brezplačen 15-minutni uvodni sestanek-pogovor po Skypeu. Čemu služi to srečanje? Da bi razumeli, kako vam psiholog ustreza, kako dobro se počutite drug drugega in ali mu lahko v prihodnosti zaupate. Priporočam, da vedno zaprosite izbranega strokovnjaka za podoben predhodni sestanek, da ne izgubite časa ali denarja za neproduktivno posvetovanje. Psihologi obiskujejo tudi psihologe (to ni skrivnost za nikogar), zato iz prve roke vem, kako pomembno je najti »svojega«.
Tretja možnost.
Psihoterapija. Sledi tečaju psihološkega svetovanja (po mojih izkušnjah lahko začnete po 10-12). Med psihoterapijo se globlje zahteve razvrstijo in obdelajo. Če jih raziščete, se morate vrniti in se potopiti v otroštvo. Revizija življenja se izvede zaradi prisotnosti nepravilnih odnosov in travm iz otroštva, nato sledi postopno zavedanje, nato pa popravek vzorcev (nezavedno ustvarjeni algoritmi vedenja). V skladu s tem se po dolgotrajni in kakovostni terapiji ter skupnem uspešnem delu s psihoterapevtom vzpostavljajo vse sfere bolnikovega življenja (v psihoterapiji je to pacient, ne stranka). Število posvetovanj je odvisno tako od zahteve in od osebe, ki jih želi opraviti, kot tudi od vključenosti v proces preoblikovanja in uporabe v praksi vsega, kar se bo našlo pri tem mukotrpnem delu. V najboljšem primeru lahko psihoterapevtski tečaj traja približno šest mesecev, včasih celo več let. Pri tovrstnem delu sta zelo pomembna vključenost pacienta in njegova odgovornost za potrebno delo na sebi, pa tudi doslednost - torej stalna posvetovanja vsaj enkrat na teden (morda dvakrat na teden).
Vsem želim psihološko pismenost, ki je sestavni del zdravja, harmonije in integritete vsakega človeka!
Priporočena:
KAKO Mama Spremeni SINA V "psihološkega Moža"
Vsak praktični psiholog se je moral soočiti s tem čudnim in žalostnim pojavom. Videti je, kot da mati svojega sina spreminja v "psihološkega moža" . Ali, kot pravi Jung, svoj eros prenese na sina. Ta kompleks se pogosto pojavi, ko ženske same vzgajajo svojega sina ali ko je zelo nezadovoljna z možem in vsa svoja pričakovanja prenese na svojega sina.
Kriza Svobode Ali Pojav "psihološkega Dna"
K meni je prišla stranka s pritožbo, da se vse v njenem življenju pokvari in izgubi smisel. Ni energije za spremembe. Rad bi ležal na kavču, gledal TV -oddaje in spal, namesto da bi se ukvarjal z zanimivimi projekti, koristnimi stvarmi .. Ko sem se pogovarjal z njo, sem se nehote spomnil sebe med diplomo na inštitutu.
Organizacijsko Svetovanje. Organizacijski Dogovori Kot Del Poslovnega Svetovanja
V organizacijskih ozvezdjih, tako kot na splošno v ozvezdjih, obstaja veliko mitov in legend. Poskusimo ugotoviti, kaj je pokazatelj konstelacije in kako se ta metoda razlikuje od drugih metod organizacijskega svetovanja? Kako zelo posebna je ta metoda glede na njeno fenomenologijo drugačna od mnogih drugih metod, ki se uporabljajo pri organizacijskem svetovanju.
Kaj Je Psihoterapija In Kako Se Razlikuje Od Psihološkega Svetovanja?
Najpomembnejša razlika med terapijo in svetovanjem je v tem, da lahko med posvetovanjem praviloma rešite le določeno vprašanje. Terapija vam lahko pomaga spremeniti življenje, značaj, vedenjske vzorce. Kaj to pomeni? No, na primer, če opazite, da se pogosto znajdete v enakih situacijah - na primer vsako pomlad se zaljubite v novo dekle, do jeseni pa vajina zveza že razpade.
Ne Zadene, Vendar Vas Ne Pusti živeti: Oblike Psihološkega Nasilja V Družini
O nasilju v družini pogosto razmišljamo kot o rednem pretepanju, vendar je lahko psihična zloraba prav tako uničujoča, posledice pa trajajo veliko dlje kot modrice. Ameriški psihoterapevt Lundy Bancroft, ki že vrsto let sodeluje z moškimi nasilniki, je napisal knjigo, v kateri je poskušal odgovoriti na vprašanje partnerjev teh istih moških mučiteljev:
