2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Mislim, da je imel vsak v svojem življenju tak primer, ko se potopiš v kuhinjo, zatopljen v svoje misli. Potem praznina in zdaj, že žvečite kos klobase, ki vam je ostal od sendviča, ki ste ga požrli
Vi niste krivi. Nisi hotel jesti. Samo razmišljate.
Pravzaprav fiziološko v tem trenutku ni potrebe po hrani, ste siti in telo ne potrebuje dodatnega goriva. Kaj potem hočeš, človek?
Hrano pogosto ne dojemamo kot vir energije za življenje, ampak kot prijetno preživljanje prostega časa. Tako skuhamo nekaj okusnega, jed lepo okrasimo, postavimo mizo, se usedemo in … Kaj? To je samo napaka, ne jemljemo goriva za telo, ampak prižgemo televizor, našo najljubšo TV -serijo, se pogovarjamo z ljubljenimi, rešimo nekatera vprašanja. V tem času samodejno jemo. Ne moremo jasno slediti, koliko hrane smo pojedli, v tem trenutku smo samo zaposleni z drugimi stvarmi. In na neki točki so obroki že povezani z dogodki, odnosi, vtisi, psihološkim stanjem in na koncu se niti ne spomnimo, ali smo večerjali.
Spomnite se svojih znancev, nekateri med njimi verjetno pravijo: "Sploh ne jem nič, ni jasno, zakaj se debelim". In pogosto to ni zvijača, res se jim ne zdi hrana, včasih pa se res ne spomnijo, da so že pojedli nekaj zvitkov in tri kose sladoleda.
Razloge za to vedenje bom poskušal razkriti v več zgodbah.
Zgodba 1.
Katya je bila srečna žena Arkadija, sedela je doma, čakala na moža zvečer z dela. Navadna družina, mož in žena, sta vsak večer skupaj sedela pred televizorjem in večerjala. Katya je dobro kuhala, njen mož je bil zadovoljen, hvalil njene kulinarične sposobnosti in se hvalil prijateljem.
In potem jo je zapustil k Lariski, za nas to ni pomembno iz kakršnih koli razlogov, preprosto je zapustil Katerinino življenje in ji pustil boršč in sveže pečene cmoke. In zdaj vidimo naslednjo sliko. Zvečer se je prižgal televizor in ženska je žvečila žemljico, ki ni hotela nekaj pojesti in je na splošno že prej večerjala, vendar je obrok povezan s tem čudovitim časom, ko ni sama, ko je z njo njena Arkaška, ko od njega dobi priznanje njegovih talentov.
Zgodba 2.
Andrey je pisarniški delavec in samski moški. Enkrat na teden obišče fitnes klub, enkrat na mesec se sreča s prijatelji. No, včasih gre v različnih časovnih presledkih na zmenke. Ko Andreja vprašajo o hobiju ali hobiju, se izgubi in se mrzlično poskuša spomniti, kaj je tako vznemirljivega, kar počne v prostem času. In odgovora še vedno ni mogoče najti.
Ker tipičen Andrejev večer poteka na družabnih omrežjih, računalniških igrah in v bližini hladilnika. Lahko je dolgčas, samo jesti, da boste zaposleni. Ali pa, nasprotno, obstajajo stvari, ki jih je treba narediti, vendar se z njimi ne želim ukvarjati. Na primer, poklicati morate prijaznega sodelavca in se pogovoriti o mesečnem poročilu, vendar je klic strašno neprijeten. In morda se bo Andrej kmalu obrnil na psihoterapevta in spoznal, da "poje" svojo osamljenost.
Zgodba 3.
Lena in Marina sta prijateljici. Zberejo se enkrat mesečno v kavarni in poklepetajo o tem in onem, razpravljajo o moških, grajajo šefe, ogovarjajo znance in se hvalijo z novimi oblačili.
In nekega takega večera Lena pove, da je zamenjala službo, v zvezi s tem se je pobarvala v blondinko in tako lepotica je opozorila na samega Eugena, zavidljivega ženina in honorarja, Lenkina in Marinkina, nekdanjega sošolca. In tako Lena tako navdušeno pripoveduje o svojih uspehih, Marina posluša in samo zadiha in stoka. Dekleta gredo domov in tukaj se začne zabava.
Marina po poslušanju zgodb svoje prijateljice pride domov in začne prazniti hladilnik. Pa ne zato, ker je lačna, ampak zato, ker mora, uboga, "zgrabiti" svojo strašno žalitev. Navsezadnje si tudi ona želi zavidljivega ženina Evgenija in si tudi želi novo službo, in to je tako žaljivo, da Lenka, plazilca, dobi vse, vendar ji je vseeno. In potem jo zamera pripelje do hladilnika in reče: »Jej, Marinka, še vedno nimaš nič, zato me vsaj nahrani. No, naj si debel, tako ali tako te nihče ne potrebuje!"
In v naslednji hiši je srečna Lenka počila čokoladico. Navsezadnje je njeno delo novo, saj jo je preplavilo staro. In na novem delovnem mestu je šef tiran in plača je nižja. In Zhenya, sošolec, baraba, je spala in ni več klicala. In barvala si je lase - ker so se pojavili sivi lasje. In Lenka se sramuje to priznati prijateljici, lažje je lagati. Šele potem pride ta sramota in reče: "Kako si lagal prijatelju, kakšen človek si, v redu, pa naj bo, pojej čokoladico - bolje se bo počutil!"
In tukaj dekleta sedijo in se pogovarjajo z zamerami in sramom in ne med seboj.
V tem članku se dotaknem le nekaterih psiholoških vidikov »zasega«, njihove identifikacije v vsakem posameznem primeru in nadaljnje pomoči - to je vaše delo, pogosto skupaj s psihologom ali psihoterapevtom.
Priporočena:
Zakaj Ti Je Dolgčas? Kaj Je Dolgčas? Kaj Se Skriva Za Dolgočasjem? - Kaj Pa če Vam Je Dolgčas?
Spet nedelja … Ogledal sem si serijo - dolgočasno, igral igro - dolgočasno, šel na sprehod - dolgočasno … Dolgčas se zdi preprost občutek, v resnici pa se pod njim skriva veliko občutkov, želja in potreb . Dolgčas se zdi neškodljiv, vendar lahko vaše življenje naredi popolnoma neznosno.
Jejte, Kar Dajo! Ali Kako Zadovoljevanje Potreb V Otroštvu Vpliva Na Značaj In Usodo Osebe?
Jejte, kar dajo! Spomnim se sebe, ko sem bil star 4-5 let. Sedim za mizo za večerjo in do slabosti ne želim jesti mleka z grdo peno, niti kuhane sluzave čebule, niti čudne juhe, ki diši po nečem nerazumljivem, in vedno zaposlene matere ali vzgojiteljice v vrtcu, ki ima še 15 fidgets pod nadzorom, recite:
Mama Je Odšla. Otroku Ni Dolgčas. Je To Norma?
Mama je dolgo odhajala in pustila čisto drobtinico pri nekom, ki ga ni vajen. Ali pa je bila mama tako utrujena in se je odločila, da gre na počitnice, si vzame odmor od otroka, ki je star 1-2-3 leta (ali morda več). Fuuuuh! Kakšna sreča, lahko izdihnete
Osamljenost Je Dolgčas
Pred kratkim sem tukaj poslušal pesem Glory "Loneliness": "Kamena dama, ledena pravljica Namesto srca - kamen, namesto občutka - maska Pa kaj? Vseeno boli Samotna mačka, svobodna divja zver Nikoli ne joka, nihče ne verjame Pa kaj?
Kaj Pa če Me Vara Ali Je Ljubosumje Dobro Ali Slabo?
Kateri so vzroki za ljubosumje? Je ljubosumje dobro ali slabo? Kako sprejeti ta občutek? Ljubosumja ni mogoče pripisati nobeni kategoriji "dobrih" ali "slabih", to je treba jemati kot samoumevno. Ta občutek, tako kot vsak drugi, nastane in izgine.
