O čem Govorijo Sanje?

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Ko klient na terapijo prinese sanje, je vedno težko reči, za kaj bo šlo nadaljnje delo in do kje bomo prišli na koncu.

Spanje je šifrirano sporočilo naše psihe, ki ob "dešifriranju" klientu pomaga bolje razumeti njegovo življenjsko situacijo, v kateri je trenutno, svoje občutke v zvezi z nekaterimi dogodki, ljudmi.

Z "dekodiranjem" ne mislim na neposredno interpretacijo podob, ampak na izvajanje določenih tehnik, pri gestalt terapiji je to identifikacija s podobami sanj, ki igrajo sanjsko ploskev.

In kar je značilno, ko v sanjah stranke vidijo nekaj svetlih privlačnih podob: drago ogrlico, najljubšo pevko, ljubljene, potem v takih primerih na seji brez dvoma in obotavljanja preizkusijo najljubšo podobo in primerno vir, skrit v sliki. Če pa sanjate o nečem družbeno nesprejemljivem, na primer o kriminalcu ali neprijetnem: o kakšni živali, pokojniku, pošasti, potem zamisel o poskusu te vloge praviloma povzroči odpor. Če bi človek to storil, se bo takoj spremenil v tega zločinca ali pošast. Čeprav se to seveda ne bo zgodilo, bo le človek prišel v stik z nečim močnim, iznajdljivim ali, nasprotno, ranljivim in plašljivim - torej s tistim delom sebe, ki ga običajno pri sebi in v sebi ne opazi do katerega ima slab dostop, a ki je najverjetneje v tem obdobju njegovega življenja zanj zelo pomemben. Zato so lahko igranje tako sprva neprijetnih vlog tudi junaki iz sanj iznajdljivi. Poleg tega namen predvajanja slike ni, da bi si jo prisvojil, ampak da bi si prisvojil njene načine delovanja, dejavnosti, odločnosti, da bi prišel v stik z njeno energijo. Ker se sanjarju v običajnem življenju pogosto izkaže za blokiranega. In bolj ko je blokiran, svetlejši in strašnejši bodo junaki sanj in sanje same.

Da bi bilo bolj jasno, želim navesti primer. Zgodba je kolektivna, podoba stranke pa je izmišljena.

Moja stranka je nekoč sanjala, da je babica umrla, in stranka se je prišla k njej poslovit. Odšla je v sobo, kjer je običajno spala, in na postelji zagledala dve osebi: mrtvo babico in moža poleg nje. Poleg tega je bil videti zelo depresiven in nekako tudi brez življenja.

In seveda, čeprav je podoba mrtve ženske, sodeč po klientovi zgodbi, povzročila največjo napetost in bila najbolj živahna, se je takoj zavrnila preizkusiti to vlogo. Zato je bila sprva v vlogi dedka, a ker je to ni približalo boljšemu razumevanju same sebe, sem jo kljub temu vrnil v podobo babice. In tako presenetljivo je iz te vloge mrtve ženske začela govoriti: »No, načeloma ničesar ne obžalujem, imela sem dolgo in bogato življenje, vse mi je uspelo, v redu mi je, da se odpočijem … potem je naredila pavzo in nadaljevala - … ampak ne razumem, zakaj moj mož leži poleg mene? Zakaj? Kako si upa ?! - rekla je naravnost z ogorčenjem in celo nekaj razdraženosti - Zakaj ?! Konec koncev ste še živi! Ja, če bi še živel, bi naredil še veliko več! «.

Opazil sem razpleten konflikt in ker so v sanjah vsi njegovi liki in elementi različni odsevi sanjača, konflikt v sanjah odraža nekakšen notranji konflikt. In tukaj, v teh sanjah, sta se že razlikovala dva dela, dva stanja stranke: neaktiven, ki je bil zanjo bolj značilen, in zelo energičen, aktiven. Jasno je bilo, da med njima še ni dialoga, zato sem predlagal, da ga začnemo. Povabil sem stranko iz vloge mrtve babice, da svojemu možu sporoči sporočilo. In skoraj takoj je začela govoriti: "Želim, da živiš naprej, zame si zelo dragocen, pomemben, a tvoje življenje se nadaljuje …".

Nato sem izmenično zamenjal njene vloge, da bi reproduciral dialog med liki (njeni različni deli). Kot rezultat dela je stranka dejala, da se počuti bolj svobodno in iznajdljivo ter da je dobila dovoljenje za polnejše življenje. Nato smo na koncu seje posvetili še nekaj časa razpravi o tem, kako bi lahko bila aktivna v svojem življenju.

Na splošno je to delo za stranko postalo vir, saj je imela v življenju dolgo melanholično obdobje, ko je imela upad energije, nato pa je prišla v stik z nekim delom nje, kar jo je spodbudilo k življenju, aktivna dejanja in ki so ji celo pokazala, da je življenje končno in imamo omejen čas, hkrati pa jo je nekako navdihnila, celo skoraj zahtevala, da bi živela bolj polno.

Seveda pogosto ene sanje niso dovolj, da bi korenito spremenile nekaj v svojem življenju, lahko pa postanejo izhodišče za nadaljnje delo.

Ko vidimo sanje, se vsa dejanja v njem odvijajo pred nami in pogosto se znajdemo v vlogi očividcev dogajanja. Ko pa kasneje ponovno reproduciramo sanje in igramo vlogo vsakega od likov, si s tem prisvojimo njihovo energijo, lastnosti, dejanja, ki so nam v tem trenutku lahko zelo pomembna in potrebna. Tako si lahko začnemo prilaščati tiste načine vedenja, občutke, ki so bili nekoč izgubljeni, in ponovno pridobiti spontanost, sposobnost izbire reakcij in načinov vedenja.