Fobija - Primer Iz Prakse

2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53

Fobija. Študija primera (objavljena z dovoljenjem stranke)

Na prvem sestanku je stranka povedala, da se boji metuljev (!). Boji se do polovice do smrti in sovraži poletje, saj se poleti pred metulji po njenem izrazu "ne skrivaj, ne skrivaj" …

Med srečanjem (sejo) je postalo jasno, da je bil razlog za prošnjo za pomoč in obisk pri meni obisk Arheološkega muzeja, v eni izmed dvoran katerega je obsežna zbirka metuljev … Vstop v to bolno- usodna dvorana, klient je ostal brez besed in skoraj izgubil zavest. Še nikoli ni doživela takega strahu! Zdelo se ji je, da bodo vsi ti metulji v sekundi prileteli in se usedli naravnost nanjo … Ne bo mogla dihati, te Pošasti pa bodo tudi po njeni smrti plazili po njej in se posmehovali, ogabno šumeli s krili…

To zgodbo so prekinili periodični joki in stavki:

»Bilo je tako grozno!.. Nihče me ne razume! Vsi se mi smejijo, ko začnem govoriti o tem …"

Prvič sem se srečal s tovrstno fobijo in bil nekoliko obupan …

"Strah pred takšnimi krhkimi bitji, kot so metulji, je zelo skrivnostna fobija. Imenuje se z dvema imenoma: lepidopterofobija in motefobija, ki ju ločujeta majhni razliki." Nekateri opazovalci.

Bistvo pa je, da za tako čudovito boleznijo ne trpi eden ali dva edinstvena človeka, ampak veliko večje število ljudi. Na internetu so celo vzpostavili več spletnih mest za komunikacijo in medsebojno podporo. "©

Na vprašanje: "Kako ste se spopadli z manifestacijami strahu pred metulji?", Je stranka odgovorila: "Ni šans … tem pošasti sem se izogibal vse življenje …"

Delali smo z občutki, ki jih stranka še vedno doživlja po »tisti tragediji« in sklenili »pogodbo o terapiji«. Poleg predpogojev pri terapiji je bila v njej še ena pomembna stvar - voditi dnevnik samoopazovanja: opisati svoja čustva, spomine, strahove, tiste dogodke, ki so bili pomembni, o njih pa na sejah niso razpravljali, in o čem bi rad govoril na sestanku.

Dnevnik se je izkazal za zelo uporabnega in približno 3 seje se je dekle spomnilo in podrobno pripovedovalo o prvem srečanju z Zverjo!

»Star sem bil približno 6-7 let. Prvič sem prenočil pri sorodnikih na deželi. Ponoči sem začutil željo po odhodu na stranišče, v hiši ni bilo centralne kanalizacije in sem šel v tako, … veste, leseno blok hišo. Na vratih je bilo tudi srce … Iz nekega razloga se luč ni hotela prižgati, in ko sem hotel iti ven, me je nekaj napadlo! Zavriskala sem, hitela teči, mahala z rokami … jecala, zadihala in na koncu odvrnila!

Stric in njegova žena sta hitela iz hiše k meni, me dolgo držala v naročju, me pobožala po glavi, pomirila. In ko so me kljub temu pomirili in pokazali že mrtvo Zver, nisem mogel verjeti, da me je prestrašil veliki molj … Naslednji dan je stric v smehu povedal mojim staršem o moji »nočni pustolovščini«. Oče in mama sta se mi smejala vse do doma! In potem so se še nekaj let spominjali tega dogodka"

Od te prelomnice je stranki postalo lažje izgovoriti besedo "metulj". Ampak še vedno mi ni zaupala in mojega (po njenem izrazu) enakega odnosa do njenega strahu in me je iskalno pogledala, ko je govorila o tej žuželki

V tej situaciji sem se soočil z dvema strahovoma strank: 1-strahom pred žuželko, 2-strahom, da bi se zaradi istega strahu posmehoval od druge osebe.

Izkazalo se je določena formula, v kateri strah, pomnožen z drugim strahom, skupaj da produkt - fobijo ali tako imenovani strah na kvadrat….

Na naših sejah smo velikokrat govorili o občutkih strahu, panike, zamere, jeze, zapuščenosti, osamljenosti, razdraženosti sami s seboj.

Veliko so risali, kipili podobo strahu, vse do trenutka, ko je strah na eni od risb prerasel v določeno podobo - čudovito črno lastovičje rep, ravno tisto, ki je klientu povzročila dolgotrajno fobijo.

Naslednja faza dela je bila identifikacija podobe strahu z "krivcem", ki je že v resnici. Takrat je v naše mesto prišla razstava eksotičnih metuljev in naročnika sem povabil, naj ga obišče. Ona je sprva odločno zavrnila, nato pa me je po premisleku čez nekaj časa poklicala in rekla, da se strinja, da gre z možem.

Predhodno sem se posvetoval z klientovim zakoncem, na katerem smo razpravljali o možnih možnostih ukrepanja, če je pri stranki nastala panika ali omedlevica. In tudi tiste besede podpore, pozornosti, ki jih potrebuje.

V tej zgodbi je stranka potrebovala samo bližnjo osebo, ki se ne bi odrinila, se ne bi smejala in šalila, ampak bi bila zraven, če bi se nenadoma strah "preplavil". Hkrati pa ne bo šepnila in ji bo omogočila, da se sama odloči: pustiti ali biti sama s težavo, poklicati pomoč ali vztrajno prenesti tok panike in groze. Mož stranke se je s takšnimi pogoji strinjal, rekel je, da bo spremljal ženo, in če se bo kaj zgodilo, bo takoj poklical rešilca in mene.

Izlet v pošasti se je izkazal za uspešnejšega in ko je prišla na naslednje srečanje z mano, je ženska nenehno govorila o svojem podvigu!

Spomnim se njenih besed:

»Ko sem vstopil v to sobo, sem videl veliko obrazov ljudi, ki jih nisem poznal, ki so jih preprosto držali v dlaneh in se nasmehnili … Niso se jih bali! Predstavljajte si! Ni nas bilo strah! …

Nadalje je opisala dogajanje:

»Previdno sem stal v kotu. Mož je odšel z vodnikom in si ogledal »žive eksponate«. In zavili so se po meni: zdaj zadušitev, potem trepet po vsem telesu, nato napad slabosti, ko je mimo mene priletela še ena Pošast. V nekem trenutku sem nameraval pobegniti, preklinjati vas in ves ta podvig

Toda do mene je prišel otrok. Obrnil se je k meni s prošnjo: daj mu kos visoke pomaranče z visoke mize. In ponosno izjavil, da to ni zanj, da bo hranil metulje … Bil sem presenečen, hotel sem zavrniti. Toda otrok ni odšel in me prosil za pomoč. Pograbil sem pomarančo, mu jo dal v dlani in hotel teči, a se ustavil … Očitno je ob vonju pomarančnega vonja na roko sedel majhen metulj! Fant se je zasmejal, nato pa mi pomarančo skupaj z metuljem izročil: "Zdaj si na vrsti, teta!" Ne vem zakaj, toda mehansko sem iztegnil roko in metulj se je preselil v moje roke. Ne spomnim se, ali sem globoko dihal, kot ste mi povedali, ali sem popolnoma prenehal dihati in se premikati. Zmrznil sem se. Zamrznjeno! In hkrati sem čutila, da strah odhaja. Izpari iz mene!..

Ko je mož prišel k meni, sem še vedno držala sadje v roki, že z 2 metulji. S hobotnico so mirno pili sok, jaz pa sem stal in tiho jokal … V duši sem se počutil tako umirjeno … Mož je nekaj rekel, ne spomnim se, kaj točno, me pobožal po rami, verjetno me je pomiril. In prišel sem k sebi šele v tistem trenutku, ko je k meni spet stopil tisti fant in rekel: »Zdaj sem na vrsti! In pomarančo z metulji je vzel zase …

S stranko smo se srečali še enkrat, mesec dni kasneje. To je bila zadnja sedma seja v najinem terapevtskem odnosu. Zahvalila se mi je, se pohvalila s svojim uspehom na delovnem mestu, v družini. Povedala je, da se je prijavila na slikarske tečaje, metulji pa so postali njena najljubša tema za delo z barvami!

Kako je prišlo do "ozdravitve" fobije?

Ravnala sem po načelu: "Vedno sledi tistim izkušnjam (temam), kjer je zdaj klientova psihična energija." O. E. Khukhlaev

Zato sem v pogodbo o terapiji uvedel dnevnik samoopazovanja. Tudi v procesu dela sem uporabljal naslednje metode: umetniško terapijo, spremembe življenjskega sloga (»iti tja, kjer je tako strašno«), uporabo tehnik vedenjske terapije.

Moja prva naloga je bila pokazati, kako neustrašen sem pred Zverjo: poslušam, podpiram, izgovarjam nevarno besedo in postopoma klient namesto "žuželka" - beseda "metulj" - začne govoriti sama. Nato predlagam, da narišete svoj strah; nato jo oblikujte; vzemite v roke metaforično kartico s podobo metulja, delajte s to podobo; nato ulovite, "nevtralizirajte" zase itd.

Počasi smo od preprostih podob (dražljajev) do resnejših, ki se razlikujejo po stopnji nevarnosti za stranko, prešli k poučevanju sprostitvenih tehnik in načrtovanju dejanj, ko so v bližini našli metulja.

Sistematična srečanja, razprave, usposabljanje o metodah »boja proti strahu« so privedle do stalnega povečevanja nevarnosti - potovanja na razstavo.

Predhodno smo se pogovorili o vrstnem redu dejanj, tako z zakoncem stranke kot s samim dekletom, da bi zmanjšali tveganje za nastalo situacijo.

Prav tako nam je veliko pomagal otrok, katerega dejanje je pomagalo do konca uničiti tiste negativne asociacije, ki so bile v spominu stranke.