2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Trend prihajajočega leta je brezpogojna ljubezen.
Večina nas je navajena živeti z racionalnostjo in logiko - vse izračunati, igrati na varno, vse nadzorovati. V tem življenjskem slogu ni veselja in v resnici ta slog postaja zastarel. Kot lahko vidite, se dogodki zgodijo tako hitro in nepredvidljivo, da je težko načrtovati kaj dolgoročnega. Poskusite na primer izračunati, kako bo psihoterapija videti čez 10 let. Izkazalo se je?
Mnogi od nas že razumejo, kako živeti zavestno - dojemati resničnost skozi miselne, čustvene in telesne vpoglede - torej s celotnim bitjem. Zavedanje, kot epidemija, prebudi ljudi. Če primerjamo stranke, ki so prišle na izobraževanja pred 15 leti in zdaj - zemljo in nebo. Prej se je sposobnost zavedanja pojavila po letu, dveh ali treh študijah, zdaj pa se skoraj vsi, ki se vpišejo v prvi letnik, že popolnoma zavedajo sebe.
Brezpogojna ljubezen je naslednji krog v razvoju človeških vrednot. Usmiljenje in sočutje odganjata narcistične strahove, rušijo visoke ograje med ljudmi, ustvarjajo mostove za medsebojni stik in vračajo človeštvo. Vsi, ki imajo te lastnosti, se imenujejo ljudje odprtega srca.
Odprto srce vam omogoča zaupanje, upanje, sočutje, občutek ljubezni do sveta, ljudi okoli sebe, živali, rastlin in kar je najpomembneje - do sebe! Sovraštvo do sebe je glavni vzrok večine človeških težav. Nejevernost, nespoštovanje, pretirana samokritika, nerodnost do sebe - odvzamejo človeku svobodo, da je, da se izjavi celo zase: "Jaz sem." Poglobite se vase, poskusite začutiti, kako odprto je vaše srce: 10, 30 ali 70%? Ali morda še ne poznate občutka odprtega srca?
Vsi smo rojeni odprtih src. Klepetajte z otroki, občutite njihovo energijo. Polni so sreče, radovednosti in vitalnosti. Zaradi presežka čustvenih izkušenj z znakom minus se srce zapre, da bi nas rešilo prevelike duševne bolečine. Najpogosteje se zapiranje srca začne pojavljati v "čarobni" starosti - pet do šest let. Zdi se, da morajo otroci to storiti, da preživijo v nepopolnem "svetu odraslih".
In šele čez leta ali desetletja, ko otroci odrastejo in se prilagodijo družbi, bodo nekateri imeli potrebo, moč in pogum, da bodo vrnili sposobnost življenja z odprtim srcem. Kaj se zgodi, ko se srce zapre? Svet se odmika od nas. Ne zato, ker je tako krut. Sploh ne. Ker z njim pretrgamo srčne vezi. Preživeti. Postanemo trdi, hladnokrvni, preveč zaskrbljeni ali zmrznjeni.
In ljudje okoli njih to čutijo. Zato ljudje z zaprtim srcem težko vzpostavijo tesne odnose, ne le poiščejo življenjskega partnerja ali vzpostavijo dobre odnose z delovnimi partnerji. Srčna povezava se izgubi ne le z drugimi, ampak tudi s samim seboj, zato je nemogoče uresničiti negovane sanje, ker ni jasno, kaj hočem, nemogoče je ustvariti lastno podjetje za dušo, saj je povezava z dušo je izgubljen …
Kaj se zgodi, ko je srce odprto za ljubezen? Srce, polno ljubezni, privlači ljubezen k sebi. Pritegnemo tiste, ki po vrednostih in željah sovpadajo z nami. Nedvomno beremo informacije in najdemo tiste, ki so iz "našega čopora", saj v trenutku ujamemo drug drugega v vibracije in ritme. Intuitivno. Samo vsi ne vedo, kako razumeti te podatke.
Poznam nekaj takih, ki imajo zdaj več kot trideset let in jim ni bilo treba zapreti srca. Zelo izstopajo na ozadju "navadnih": izžarevajo ljubezen in so ljubljeni, ker so zelo privlačni po svojih človeških lastnostih, dosegli so visoke vrhove v družbi, ker so spontani in pogumni pri izražanju svojih misli in vrednote, odlično poznajo številne jezike, saj veliko potujejo po svetu in se zlahka sporazumevajo. Zdi se, da sreča postavlja rdečo preprogo pred njimi.
Toda vibracija ljubezni lahko prestraši tiste, ki oddajajo nižjo energijo. Mislili bodo, da so ljudje z odprtim srcem čudni, neumni ali trpijo zaradi neumnosti.
Navedel bom nekaj primerov mojih prijateljev.
Nekateri, ki zaslužijo dostojen denar, se oblečejo v rabljena oblačila in prihranjeni denar uporabijo za nakup živil in plenic v državnem domu za ostarele. Drugi - vse gospodinjske odpadke skrbno razvrstijo in jih na edini prosti dan odpeljejo nekaj kilometrov stran do zbirnega mesta. Spet drugi pogosto prostovoljno delajo v zavetišču za mačke in pse in opravljajo umazana dela. Četrtič - poberejo potepuške živali, jih zdravijo, obnovijo na lastne stroške in nato iščejo prijazne ljudi, ki so pripravljeni zavetišče živali. Vse to počnejo iz ljubezni in sočutja do bližnjega. To so njihove vrednote.
Ali morate odpreti svoje srce ali ne, je izbira vsakogar. Pogosto se spomnim besed Lisice iz zgodbe o Antoineu de Saint-Exuperyju: »Samo srce je ostrovidno. Z očmi ne vidiš najpomembnejšega. Zato razvijam sposobnost »videti« s srcem.
Obstajajo prakse, ki pomagajo odpreti srce. Tukaj je nekaj izmed njih.
1. Komunikacija z osebo, ki ima odprto srce. Takšni ljudje s svojo prisotnostjo ustvarjajo vzdušje ljubezni, sprejemanja, zaupanja. V njihovi prisotnosti smo prežeti z ljubeznijo in sami postanemo sposobni izžarevati ljubezen. V nas se odpira naše lastno Sonce!
2. Stik z majhnimi otroki, mlajšimi od enega ali dveh let, si pomaga zapomniti stanje blaženosti, ki smo ga nekoč doživeli sami.
3. Komunikacija z živalmi, zlasti z njihovimi dojenčki, omogoča dostop do njihovega usmiljenja in ljubezni. Psi znajo brezpogojno ljubiti in nam odpuščati krivde, ki smo jih zagrešili. Možno je, da so nam dana, da imamo odprta srca.
4. Komunikacija z naravo. Spomnite se vznemirljivega stanja sreče, ko se pred vami nenadoma odpre morje ali kakšna druga čudovita pokrajina. Spomnite se, kako vam srce bije od sreče, ko vdihnete vonj mlade aprilske trave in arome prebujajoče se zemlje.
5. čl. Seveda se spomnite, kako so mojstrovine glasbe, slik, filmov, predstav ali risank v vas povzročile tok solz usmiljenja, veselja ali lahke žalosti. To je tudi milost.
6. Kakovostna psihoterapija krepi duha, vrača zaupanje v svet in samozavest. Tako ustvarja osnovo za odpiranje srca.
7. Nekateri življenjski dogodki prispevajo k razvoju brezpogojne ljubezni, najpogosteje so to šoki: izkušnja hude bolezni, revščina, izguba ljubljene osebe, vojna …
Razumem, zakaj je na družabnih omrežjih veliko slik in objav mi-mi-mish. To je potrebno za ohranjanje topline srca. In sem za.
Rumijeve besede so mi res ustrezale: "Le iz srca lahko prideš do neba."
In vsak ima pravico do svoje poti.
Priporočena:
O Ljubezni In Psihološki Starosti
Ne govorimo o tem, kako pobrati in uporabiti osebo nasprotnega spola, ampak o tem, zakaj je občutek, ki ga iskreno doživljamo kot ljubezen in nekaj visokega, včasih povezan z nesrečo. Gre za psihološko starost . Ženska - dekle išče zaljubljenega očeta, ženska - mati - sina in samo ženska - ženska - moški.
Kaj Nas Je Leto 2020 Naučilo?
Kakšno je bilo leto 2020 za večino od nas? Kakšni so bili plusi in minusi? Kako lahko vse to analiziramo, da bi to izkušnjo izkoristili za dobro in nam življenje v prihodnosti še izboljšali? Nedvomno je bilo leto 2020 leto sprememb in kriz.
Trend Ločevanja
Zdaj vidim določen "trend" ločevanja. Psihologi pogosto pišejo o potrebi po ločitvi od staršev, ljudje, ki imajo radi popularno psihologijo, pa vse pogosteje pravijo, da jih je treba "ločiti od staršev". Nedvomno je ločitev od staršev, odraščanje nujna stvar.
Študij Ljubezni Je Aktualni Trend Znanstvenih Raziskav Na Področju Zdravstva In Medicine
Ljubezen je zelo pomembna pot do blaginje. Živjo prijatelji. Rad bi z vami delil najnovejše raziskave o trenutnih raziskavah mojih kolegov v raziskovalnem centru Wellbeing na Univerzi v Oxfordu. To je "Koncept blaginje" … Vključuje izkušnjo veselja, iskanje smisla in vrednosti.
Matrica: Ponovni Zagon'2020
Od začetka letošnjega leta smo se vsi soočali z nepričakovanimi dogodki. Nič ni napovedovalo takega preobrata, toda že šest mesecev ves svet živi z eno temo - temo nove pandemije koronavirusa. Bo življenje v karanteni začetek globalnih sprememb?
