2024 Avtor: Harry Day | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:53
Vedno znova pride noč - ne morem živeti, a tudi sprostiti se ne morem. Življenje se je spremenilo v temne strdke viskozne sive megle brezupa in obupa, iz katere ni izhoda, a tudi slepe ulice ni. Ni časa in ni občutka telesa, razen viskozne bodičaste smole v prsih, ki ne dovoljuje vdihavanja do polnih prsi, ki napolnijo vedno večjo zavest …
Ne morem priti v vrtinec in pustiti, da me je že vrglo na dno - ampak ne, pod nogami ni tal in temu ni konca. Moteče kratke sanje, prehod iz motečega niča v zavestno gledanje v nočno temo in nevidnost stropa, občutek hladnega znoja in tresenja, ki prebada vsako celico, vsak kotiček telesa. Sem sproščen ali ne? Mogoče nočem odnehati - ne bo bolje, kajne?
Kako lahko pridem do druge osebe in opišem tisto stalno napetost v ozadju, od katere ni rešitve niti za minuto? Kako kričati na pomoč, če je vse napolnjeno s steno drugih z viskozno smolno meglo?
Je res vse moje - moje stanje, moja čustva? Ali si to počnem? Ne bo lažje, če odneham - takrat bom svojim motečim fantazijam, ugibanjem, sivim zgodbam o slabi prihodnosti rekel "ne" - tudi če v mislih kričim sebi "Ne!" Ne! Moj strah, ne bom dovolil tako mračnih napovedi prihodnosti! Ne! Obstaja samo ta trenutek "tukaj-in-zdaj"! "Kje sem?" "Kdo sem jaz?"
Zakaj me zdaj preplavi toliko strahu? Napetost vztrajno zgrabi vsako celico telesa in me počasi in vsaj ne osvobodi trdovratnih, viskoznih sivih prstov. In potem se vklopi moj pomočnik - pozabljeni notranji raziskovalec - pokuka name in z besedami "Konec koncev, če spustite roke - ne bo bolje?" najde udobno toplo mesto v mojem telesu, je mirno in toplo, me obdaja s skrbjo in me zanesljivo ščiti pred lastnim strahom, ki čedalje bolj izgublja svojo moč …
Moj notranji zaščitnik me spominja - "No, daj no, zapomni si, tvoj psiholog te je naučil ozemljiti se, dihati, se osredotočiti, iztegniti roke k sebi - ne bo lažje, če spustiš roke, kajne?"
In res se megla razprši, nekaj črnega in bodičastega raste v globinah, vse bližje je, dobiva obliko in obliko in se nenadoma spremeni v tolčečo jezo - oh, to se je skrivalo za meglo! Misli skačejo, skačejo in se nenadoma ustavijo na točki krivde - oster stavek pride kot rezilo - »Nisem mogel, nisem mogel, nisem se odprl, nisem se postavil zase! Pridobite si za to, kar si zaslužite! Zdaj trpi! " Toda notranji pomočnik na straži - trdno se drži in ne izpusti - "navsezadnje, če svojo jezo usmerite nase, ne bo bolje?"
Žarek toplote napolni temne votline duše z ljubeznijo in jeza se razblini s škripajočim hrupom. Če se razumeš in ljubiš, bo tako bolje, kajne? - ponavlja notranji raziskovalec. In vse se umiri in umiri. Jutro prihaja sveže, živahno z okusnim priokusom zmage in ponosom nase - »Ljubljen sem! V redu sem! Lahko!"
Priporočena:
Spustite Glavo! Ne Bodi Nihče
Če se želite izogniti kritikam, ne delajte ničesar, nič ne govorite in ne bodite nič. Neprijetno je zelo neprijetno. Tako se drgnete iz tesnobe, obupa in nemoči. Ne za tiste s slabim srcem. Še posebej ne za tiste s slabim srcem, kajti biti neprijeten pomeni, da se namerno podrejaš zavrnitvi, zavisti in posmehu od zunanjega sveta.
10 Znakov, Da Je čas, Da Osebo Spustite
Ja, pogosto nam je zelo težko opustiti odnose z ljubljeno osebo, vendar se zgodi, da lahko le, če jih opustite in nadaljujete naprej, postanete močnejši, modrejši in nazadnje srečnejši. V tem članku sem sestavil deset znakov, da je čas, da se opustite in nadaljujete.
Navadil Se Boš Na Roke
"Otroka ne jemljite tako pogosto, naučili ga boste ročno, potem ga sploh ne boste odstavili …" - to se pogosto sliši od "skrbnih" babic, vseh vrst svetovalcev. Toda ravno nošenje otroka v naročju v času njegovega otroštva mu daje številne prednosti in je ena od bistvenih sestavin njegovega telesnega in duševnega počutja in razvoja.
Spustite Negativno In Napolnite. Pasti Naših Možganov
Zelo pogosto slišim od drugih ljudi stavek "Pustil sem ga (ji) in odpustil" … In po premoru vsi epiteti o tem, kako se je v resnici izkazal za "tako in tako", kako je ranil, ponižal, užaljen, izdan, razočaran … ampak … "
Padati V Vaše Roke In Zaupati
Ta ponedeljek je bila lekcija o zaupanju. Padajte na roke in druge. Postopek je na splošno preprost: dva udeleženca, prvi s hrbtom proti drugemu, drugi obrnjen proti njemu, prvi pade, drugi ujame. Seveda je takšna vaja zaskrbljujoča: kaj pa, če je ne ujame?
